Akupresur untuk kaki menggunakan prinsip yang mirip dengan yang digunakan dalam pijat refleksi.
Akupresur adalah teknik pijat tangan khusus berdasarkan teori pengobatan tradisional Tiongkok. Menurut jenis kerja tubuh ini , dua belas saluran energi utama mengalir melalui tubuh. Sepanjang jalur ini, juga disebut meridian, energi vital tubuh, atau ch’i, dibawa ke berbagai area tubuh. Akupresur untuk kaki hanyalah salah satu dari beberapa teknik yang digunakan untuk mempertahankan aliran ch’i, “kekuatan hidup” tubuh.
Di bawah prinsip-prinsip refleksologi, setiap organ dianggap memiliki titik tekanan yang sesuai pada kaki atau tangan.
Setiap meridian bergerak ke area tubuh yang tepat. Ketika penyumbatan ch’i terjadi, hal itu dapat membuka tubuh terhadap penyakit dan penyakit. Menerapkan teknik tekanan langsung ke titik-titik berbeda di sepanjang saluran ini, yang disebut titik akupuntur, dapat melepaskan penghalang apa pun dan memulihkan aliran alami energi vital. Pada gilirannya, ini dapat mengembalikan homeostasis atau keseimbangan tubuh secara keseluruhan. Akupresur adalah spin-off akupunktur yang kurang invasif di mana jarum dimasukkan ke dalam titik akupunktur.
Beberapa orang menggunakan akupresur kaki untuk menghilangkan rasa sakit dan tekanan pada sinus mereka.
Metode penyembuhan ini dapat digunakan pada bagian tubuh mana pun. Memanfaatkan akupresur untuk kaki, bagaimanapun, didasarkan pada teori bahwa kaki berisi seluruh peta tubuh, dan tempat di mana masing-masing dari dua belas meridian berjalan. Dengan menggunakan konsep ini bahwa meridian bertindak sebagai sistem komunikasi untuk tubuh, seperti kabel telepon yang menghubungkan kota-kota, akupresur untuk kaki pada dasarnya dapat melepaskan aliran ch’i dan memengaruhi bagian tubuh mana pun.
Mirip dengan prinsip pijat refleksi , di mana ada titik-titik tertentu pada tubuh yang memiliki pengaruh langsung pada bagian tubuh lainnya, akupresur untuk kaki dapat membantu meringankan berbagai gejala yang terjadi di bagian tubuh mana pun. Misalnya, menerapkan teknik tekanan langsung ke ujung jari kaki dapat membantu meringankan masalah pada sinus frontal. Untuk penyakit perut, ada titik akupuntur di sepanjang lengkungan kaki. Masalah bahu dapat diringankan melalui akupresur untuk kaki ke bantalan lemak tepat di bawah jari kelingking.
Untuk menerapkan akupresur secara efektif ke kaki, seseorang harus memiliki pemahaman dasar tentang “peta” kaki. Penempatan teknik tekanan langsung yang tidak tepat pada area tertentu pada kaki dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan dan area sekitarnya. Ambil titik akupuntur di sepanjang lengkungan kaki, misalnya: jika terlalu banyak tekanan yang digunakan, itu dapat mengiritasi struktur di bawahnya seperti fasia, atau jaringan jaringan fibrosa yang mengalir melalui lengkungan. Menerapkan akupresur untuk kaki juga dapat menyebabkan nyeri tekan dan memar jika tekanannya terlalu keras. Tergantung pada areanya, kekuatan ekstrim juga dapat menyebabkan terhambatnya aliran darah jika dilakukan dengan tidak benar.