Apa penyebab utama divertikulosis?
Diet tinggi lemak dan rendah serat adalah penyebab utama divertikulosis, atau pembentukan dan peradangan berkala kantong di dinding usus. Genetika dan tingkat aktivitas fisik yang rendah juga dapat berperan.
Apa pengobatan terbaik untuk divertikulosis?
Divertikulitis diobati menggunakan modifikasi diet, antibiotik, dan kemungkinan pembedahan. Infeksi divertikulitis ringan dapat diobati dengan tirah baring, pelunak feses, diet cair, antibiotik untuk melawan infeksi, dan kemungkinan obat antispasmodik.
Apa perbedaan antara divertikulosis dan divertikulitis?
Divertikulosis terjadi ketika kantong kecil yang menonjol (divertikula) berkembang di saluran pencernaan Anda. Ketika satu atau lebih dari kantong ini menjadi meradang atau terinfeksi, kondisi ini disebut divertikulitis.
Apakah divertikulosis menyebabkan gas?
Jika gejala memang terjadi, biasanya termasuk kram perut, kembung, dan sembelit. Divertikulitis menyebabkan gejala yang meliputi sakit perut (terutama di sisi kiri bawah), demam, menggigil, mual, dan kembung. Anda mungkin mengalami gas tetapi tidak dapat mengeluarkannya atau buang air besar.
Apakah yogurt baik untuk divertikulosis?
Sebuah studi 2013 menunjukkan bahwa probiotik dapat efektif dalam mengobati penyakit divertikular simtomatik, terutama bila dikombinasikan dengan obat-obatan. Orang dapat mengambil probiotik sebagai suplemen, tetapi mereka juga terjadi secara alami di beberapa makanan. Makanan ini termasuk yogurt alami dan makanan fermentasi, seperti: asinan kubis.
Bisakah Anda makan tomat jika Anda menderita divertikulosis?
Diagnosis divertikulitis tidak lagi berarti Anda memiliki daftar panjang makanan yang harus dihindari. Pada suatu waktu, dokter merekomendasikan untuk menghindari kacang-kacangan, popcorn, biji-bijian dan bahkan buah-buahan atau sayuran dengan biji-bijian (seperti tomat atau stroberi). Tetapi penelitian terbaru menunjukkan bahwa makanan tersebut tidak berkontribusi terhadap gejolak dan baik-baik saja untuk dimakan.
Bisakah Anda makan kacang jika Anda menderita divertikulosis?
Sebenarnya, tidak ada makanan tertentu yang diketahui dapat memicu serangan divertikulitis. Dan tidak ada diet khusus yang terbukti dapat mencegah serangan. Di masa lalu, orang-orang dengan kantong kecil (divertikula) di lapisan usus besar diberitahu untuk menghindari kacang-kacangan, biji-bijian dan popcorn.
Apakah minum alkohol buruk untuk divertikulosis?
Sebuah studi baru menemukan bahwa minum alkohol meningkatkan kemungkinan mengembangkan divertikulosis di usus besar. Beberapa gejala terasa pada awalnya. Tapi tidak hati-hati untuk itu dapat menyebabkan masalah yang lebih serius dan rasa sakit di kemudian hari.
Bagaimana cara mengendalikan divertikulosis?
Bagaimana Saya Dapat Mencegah Divertikulitis?
- Makan lebih banyak serat dengan menambahkan roti gandum, oatmeal, sereal dedak, buah-buahan segar berserat, dan sayuran ke dalam diet Anda.
- Tingkatkan pola makan Anda dengan menambahkan preparat bebas resep yang mengandung psyllium, yang berasal dari tanaman Plantago psyllium.
Apakah Kacang buruk untuk usus besar Anda?
Para peneliti menemukan bahwa pria yang melaporkan makan tiga porsi kacang atau lebih dalam seminggu memiliki risiko 69 persen lebih rendah terkena kanker usus besar dibandingkan mereka yang melaporkan tidak makan kacang. Wanita yang makan tiga porsi atau lebih memiliki risiko 81 persen lebih rendah daripada mereka yang tidak makan kacang, menurut penelitian.
Mengapa kacang mete sangat buruk bagi Anda?
Kandungan Oksalat Tinggi: Kacang mete memiliki kandungan oksalat yang relatif tinggi. Ketika dimakan dalam jumlah besar, ini dapat menyebabkan kerusakan ginjal dan masalah kesehatan kronis lainnya. Kacang Mete Mentah Tidak Aman: Kacang mete panggang tidak hanya lebih enak, tetapi juga lebih aman.