Apakah Ada Hubungan antara Melatonin dan Kesuburan?

Sistem reproduksi wanita dewasa, termasuk rahim, ovarium, dan saluran vagina.

Tidak ada jawaban yang mudah mengenai hubungan antara melatonin , hormon yang dikonsumsi sebagian orang sebagai suplemen , dan kesuburan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penggunaan suplemen melatonin, dalam konsentrasi tertentu, sebenarnya dapat mengganggu upaya seseorang untuk hamil. Namun, yang lain menunjukkan bahwa melatonin mungkin berguna untuk meningkatkan kualitas sel telur wanita, yang dalam banyak kasus akan meningkatkan peluangnya untuk hamil dan memiliki anak yang sehat. Bahkan jika suplemen ini tidak mengganggu kesuburan seseorang, itu dapat menyebabkan efek samping yang merugikan. Dengan demikian, seseorang mungkin sebaiknya mendiskusikan penggunaannya dengan dokter sebelum meminumnya.

Penelitian telah menunjukkan hasil yang bertentangan mengenai melatonin dan kesuburan.

Seorang individu mungkin mengalami kesulitan mendapatkan informasi yang pasti tentang hubungan antara penggunaan melatonin dan kesuburan. Ini karena beberapa penelitian telah menghasilkan bukti dengan satu atau lain cara, tetapi bukti ini mungkin tidak cukup untuk memberikan jawaban yang menyeluruh. Karena itu, orang sering disarankan untuk berhati-hati saat menggunakan melatonin, serta suplemen lainnya, ketika mereka mencoba untuk hamil. Secara umum, seseorang mungkin sebaiknya berbicara dengan profesional medis sebelum memulai suplemen apa pun.

Melatonin, yang terjadi secara alami dalam tubuh manusia, bertanggung jawab untuk mempromosikan tidur.

Hasil beberapa penelitian tentang hubungan antara melatonin dan kesuburan mengungkapkan bahwa menggunakan suplemen ini mungkin membuktikan pilihan yang buruk bagi individu yang berharap untuk hamil. Suplemen dapat mengganggu ovulasi , yang berdampak buruk pada upaya pembuahan. Ini juga dapat mempengaruhi kadar berbagai hormon yang penting bagi kemampuan wanita untuk hamil dan mengandung anak, termasuk hormon luteinizing dan progesteron.

Merokok dapat menyebabkan masalah kesuburan pada wanita.

Hubungan potensial yang merugikan antara melatonin dan kesuburan tidak hanya mempengaruhi wanita – ini juga bisa menjadi masalah bagi pria. Sebagai contoh, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa penggunaan zat ini dapat menyebabkan motilitas sperma rendah , yang berarti dapat mengurangi jumlah sperma yang mampu berenang ke arah yang benar dan pada kecepatan yang tepat menuju sel telur yang menunggu. Bahkan dapat mengganggu gairah seks pada beberapa pria.

Melatonin dapat mengganggu gairah seks beberapa pria.

Berita tentang melatonin dan kesuburan tidak semuanya negatif. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu dapat membantu meningkatkan kualitas telur. Hal ini terbukti menjadi pertimbangan penting bagi wanita yang mengalami kesulitan hamil karena kualitas telur yang rendah. Masalah kualitas telur dapat mempengaruhi wanita dari semua kelompok usia, tetapi sering menjadi masalah bagi wanita di atas 35 tahun. Melatonin mungkin terbukti sangat efektif untuk meningkatkan kualitas telur ketika dikonsumsi bersama dengan suplemen yang disebut myo-inositol.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penggunaan suplemen melatonin dapat mengganggu upaya seseorang untuk hamil.

Jika seseorang memutuskan untuk menggunakan melatonin saat mencoba untuk hamil, ia mungkin melakukannya dengan baik untuk menghindari dosis tinggi, karena lebih tinggi mungkin terbukti lebih mungkin mengganggu reproduksi daripada membantunya. Dia mungkin juga melakukannya dengan baik untuk tetap waspada terhadap efek samping, seperti memburuknya gejala depresi. Demikian juga, suplemen ini dapat mempengaruhi hormon tiroid dan menyebabkan kantuk pada waktu yang tidak tepat.