Teh chamomile bisa menjadi minuman anti inflamasi alami.
Nyeri operasi caesar bisa menjadi pengalaman umum yang tidak menguntungkan bagi banyak wanita selama pemulihan operasi caesar. Untuk meminimalkan rasa sakit operasi caesar, pastikan untuk banyak istirahat dan berikan waktu pemulihan yang memadai. Selain itu, Anda dapat menggunakan obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti acetaminophen dan ibuprofen , atau Anda dapat berkonsultasi dengan dokter untuk pengobatan tambahan. Ada juga beberapa pengobatan rumahan untuk mengatasi rasa sakit setelah operasi caesar, termasuk kompres es dan panas, mandi garam Epsom, dan teh herbal. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan apa pun, terutama jika Anda sedang menyusui bayi Anda, karena obat-obatan tertentu dapat melewati ASI.
Mandi menggunakan garam Epsom dapat membantu meredakan nyeri operasi caesar.
Istirahat fisik dan perencanaan untuk jumlah waktu pemulihan yang layak mungkin merupakan komponen terpenting dari perawatan pasca operasi caesar. Istirahat tidak hanya akan mengurangi jumlah rasa sakit yang dialami, tetapi juga akan mempercepat penyembuhan dan pemulihan. Setelah operasi caesar, Anda harus mencoba untuk menghindari olahraga berat atau aktivitas rumah tangga yang membutuhkan angkat berat, seperti mencuci pakaian atau pembersihan berat, karena ini dapat meningkatkan rasa sakit dan menyebabkan lebih banyak stres pada tubuh. Selain itu, memberi diri Anda banyak waktu pemulihan sangat penting untuk meminimalkan rasa sakit; jika Anda kembali bekerja terlalu dini, tubuh Anda mungkin tidak dapat disembuhkan secara memadai, yang pada akhirnya akan memperpanjang waktu pemulihan lebih lama lagi.
Ibuprofen dianggap aman untuk digunakan setelah operasi caesar.
Banyak wanita menemukan obat nyeri yang dijual bebas untuk membantu mengurangi nyeri operasi caesar. Acetaminophen dan ibuprofen umumnya dianggap aman untuk dikonsumsi ibu baru setelah operasi caesar. Ibuprofen juga dapat bertindak untuk mengurangi kram rahim selain mengurangi rasa sakit, yang menjadikannya pilihan yang baik untuk pemulihan operasi caesar. Bagi wanita yang menganggap obat ini terlalu lemah, berkonsultasi dengan dokter untuk obat nyeri yang lebih kuat adalah ide yang baik. Dokter mungkin meresepkan obat-obatan seperti kodein, oksikodon, dan hidrokodon kepada ibu menyusui untuk penggunaan sesekali, tetapi umumnya hanya dalam kasus di mana rasa sakitnya cukup parah untuk menjamin obat yang lebih kuat ini.
Ibu menyusui harus berkonsultasi dengan dokter mereka sebelum minum obat untuk nyeri operasi caesar.
Pengobatan rumahan untuk meminimalkan rasa sakit operasi caesar termasuk icing atau pemanasan perut , mandi dengan garam Epsom, dan minum teh herbal tertentu. Menggunakan kompres es atau kompres pemanas untuk perut dapat mengurangi pembengkakan operasi caesar serta mengurangi rasa sakit. Demikian pula, mandi air hangat bertindak untuk mengurangi rasa sakit, dan menambahkan garam Epsom dapat meredakan nyeri sendi dan nyeri umum di tubuh. Beberapa wanita juga menemukan bahwa minum teh herbal yang menenangkan, seperti teh daun raspberry atau teh chamomile , dapat meningkatkan peredaran, mengurangi kram, dan meminimalkan rasa sakit.