Bufonophobia (takut kodok): gejala, penyebab

bufonofobia adalah rasa takut yang berlebihan dan tidak rasional kodok. Fobia ini berbeda pada setiap orang dalam hal pola pikir (ingatan dalam bentuk gambar, film, suara atau dialog) yang secara internal terkait dengan katak berbeda pada setiap orang.

Namun, gejala seperti kecemasan yang tidak terkendali, ketidakmampuan untuk bertindak secara normal karena itu, atau perasaan bahwa Anda harus melakukan segala yang Anda bisa untuk menghindari kodok, dimiliki oleh sebagian besar buffonophobia.

Indeks artikel

Penyebab

Fobia dapat berkembang pada setiap tahap kehidupan, dan meskipun penyebab pasti yang menyebabkannya tidak diketahui, diketahui bahwa kemunculannya disebabkan oleh kombinasi berbagai faktor (belajar, genetika, dan peristiwa traumatis).

Sedang belajar

Anak-anak cenderung mengembangkan fobia yang dimiliki kerabat mereka (terutama orang tua mereka). Mereka dapat memperoleh perilaku yang dilakukan orang tua mereka setelah mengamati respons anxiogenic mereka ketika mereka bersentuhan dengan orang, objek, atau situasi tertentu.

Genetika

Telah ditunjukkan bahwa beberapa orang dilahirkan dengan kecenderungan untuk lebih cemas daripada yang lain. Namun, ini tidak memungkinkan Anda untuk memprediksi jenis fobia apa yang akan Anda kembangkan, atau bahkan jika Anda akan mengembangkannya. Itu hanya faktor risiko.

Peristiwa traumatis

Peristiwa stres atau traumatis dapat menyebabkan orang takut pada objek atau situasi tertentu yang mengingatkan mereka akan peristiwa tersebut. Di lain waktu, anak menerima informasi yang mengancam terkait dengan objek atau situasi, yang dapat memicu munculnya ketakutan yang intens terhadap mereka.

Misalnya, jika orang dewasa memperingatkan Anda tentang bahaya mendekati anjing di jalan, anak mungkin mengembangkan fobia terhadap mereka.

Di antara kemungkinan penyebab buffonophobia kita dapat menemukan fakta bahwa ada kodok yang beracun. Misalnya, katak raksasa mengeluarkan sejenis racun yang dapat membunuh manusia dan hewan. Karena itu, orang cenderung menggeneralisasi dengan asumsi bahwa semua kodok beracun.

Katak bertanduk bisa menjadi penyebab lain dari jenis fobia ini. Meskipun kodok bertanduk sebenarnya adalah kadal, namun memiliki penampilan yang membuat orang ketakutan ketika melihatnya, atau hanya memikirkannya.

Asosiasi yang ada antara jenis amfibi dan sihir ini mungkin menjadi alasan lain munculnya buffonophobia. Dalam jenis praktik esoteris ini, katak digunakan dalam ramuan di mana orang yang mengambilnya diduga diubah menjadi hewan tersebut sebagai bentuk hukuman. Oleh karena itu, mereka yang menganut kepercayaan ini dapat mengembangkan rasa takut yang kuat terhadap kodok.

Akhirnya, jenis fobia ini dapat didahului oleh fobia lain yang telah menyebar luas, seperti ranidaphobia (fobia katak). Ketika perasaan takut atau takut dikaitkan dengan batrachian pada umumnya, tanpa membedakan antara spesies atau subspesies, itu disebut batrachiophobia.

Gejala

Gejala-gejala buffonophobia dapat bersifat mental, emosional atau fisik. Selanjutnya, kita akan membuat klasifikasi menurut pembagian tersebut, sehingga memisahkan gejala menjadi mental, emosional dan fisik:

Gejala psikologis

-Thoughts obsesif : Orang dengan bufonofobia tidak bisa berhenti berpikir tentang kodok, atau dalam hal yang berhubungan dengan mereka, dan melakukannya tanpa sengaja, sehingga mereka egodystonic (yang menyebabkan ketidaknyamanan konflik dengan kebutuhan “I”)

-Kesulitan memikirkan apa pun selain fobia: Pikiran obsesif membuat sangat sulit bagi buffoonphobic untuk memfokuskan pikirannya pada hal lain.

– Gambar mental atau film yang berhubungan dengan katak : Gambar mental yang berhubungan dengan katak sering muncul, baik dalam bentuk foto statis seperti gambar katak, atau dalam bentuk memori dari beberapa situasi, nyata atau imajiner, di tempat itu katak atau unsur yang terkait dengannya muncul (bagian dari katak, kolam, dll.).

-Perasaan tidak nyata atau kehilangan diri: Ini adalah sensasi yang terjadi, misalnya, sebagai bentuk pelarian dari situasi fobia, dan di mana orang yang menderitanya merasa jauh dari kenyataan saat stres dan, oleh karena itu, ada pemutusan antara tubuh dan pikiran.

-Takut kehilangan kendali atau “menjadi gila” : Adalah umum bagi orang dengan beberapa jenis fobia untuk memiliki gejala ini, karena ketakutan irasional yang ditimbulkannya dapat membuat orang yang menderitanya percaya bahwa fobia adalah sesuatu di luar mereka dan bahwa, oleh karena itu, mereka tidak dapat mengendalikannya.

-Takut pingsan : Paparan objek fobia dapat menyebabkan tingkat kecemasan yang sangat tinggi sehingga dapat menyebabkan pingsan. Oleh karena itu, salah satu alasan untuk menghindari atau melarikan diri dari situasi fobia adalah ketakutan akan kehilangan kesadaran atau pingsan.

Gejala emosional

– Kecemasan antisipatif : Ini adalah kekhawatiran terus-menerus yang terjadi sebelum kemungkinan munculnya situasi di mana stimulus fobia muncul, dalam hal ini katak. Orang tersebut mengantisipasi reaksi emosional yang akan mereka alami jika situasi fobia terjadi, yang memerlukan aktivasi fisiologis tinggi yang memanifestasikan dirinya dalam bentuk berkeringat, sesak napas atau jumlah denyut yang tinggi, antara lain.

-Teror : Ini adalah ketakutan yang terus-menerus dan luar biasa yang menyerang orang tersebut terutama ketika mereka dihadapkan dengan objek fobia mereka.

-Keinginan untuk melarikan diri: Juga disebut melarikan diri, itu adalah kebutuhan naluriah untuk melarikan diri dari situasi, baik nyata atau imajiner.

-Lain-lain perasaan : Untuk lebih besar atau tingkat lebih rendah, buffoonphobic yang mengalami perasaan marah, sedih, takut, bahaya atau rasa bersalah akibat fobia mereka, yang menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan dalam kehidupan sehari-hari mereka.

Gejala fisik

  • Pusing, tremor, dan kepala berdenyut
  • Sesak napas dan perasaan tersedak
  • Palpitasi di dada dan denyut nadi yang berpacu
  • Nyeri dada atau ketidaknyamanan
  • Keringat berlebihan
  • Mual dan gangguan pencernaan
  • Merasa goyah, bersemangat, dan pingsan
  • Hot flashes atau kedinginan

Perlakuan

Cara terbaik untuk mengobati semua jenis fobia adalah dengan diagnosis dini, karena perilaku penghindaran berulang sering menghasilkan ketidaknyamanan yang lebih besar dalam kehidupan sehari-hari individu. Oleh karena itu, ketika perilaku normal orang tersebut terpengaruh, bantuan profesional adalah yang paling tepat.

Selain itu, tergantung pada kompleksitas fobia, jenis terapi akan bervariasi. Dalam kasus fobia yang lebih sederhana atau kurang mendarah daging pada subjek, paparan objek fobia adalah bentuk pengobatan terbaik. Di sisi lain, fobia yang lebih kompleks membutuhkan lebih banyak waktu dan upaya dari pihak pasien, dan teknik yang digunakan dapat bervariasi.

Terapi perilaku kognitif

Salah satu yang paling banyak digunakan dalam jenis kasus ini adalah terapi kognitif-perilaku. Jenis terapi ini membantu pasien memikirkan kembali cara mereka memproses peristiwa stres, pada gilirannya memberikan cara baru yang lebih konstruktif untuk mengatasi kecemasan yang dihasilkan oleh peristiwa stres.

Selain itu, terapis perilaku kognitif mendorong pasien mereka untuk mencari kemungkinan penyebab kecemasan mereka, sehingga respons mereka dapat menjelaskan asal usul fobia yang dimaksud.

Jenis pengobatan lain yang banyak digunakan adalah terapi kelompok. Jenis terapi ini terdiri dari pertemuan sekelompok orang yang memiliki masalah serupa, dalam hal ini terkait dengan fobia.

Keuntungan utama dari jenis terapi ini terletak pada kenyataan bahwa anggota kelompok saling memotivasi selama dan setelah sesi, dan mendukung karena mereka berbagi masalah dengan orang-orang yang mengerti mengapa terjadi.

Akhirnya, dalam beberapa kasus pengobatan fobia mencakup kombinasi pengobatan dan terapi. Tiga jenis obat utama yang diresepkan untuk mengobati fobia terkait kecemasan adalah antidepresan, beta-blocker, dan obat penenang, serta obat yang mengatur kadar serotonin di otak.

Pada akhirnya, perawatan fobia adalah cara bertahap dan terkontrol untuk mengurangi kecemasan dan membantu orang mengembangkan cara berpikir dan berperilaku baru yang meningkatkan kesejahteraan dan pemenuhan hidup.

Fobia lain yang berhubungan dengan hewan

Zoophobia adalah ketakutan atau fobia yang intens terhadap spesies hewan apa pun. Namun, seperti yang telah kita verifikasi, secara umum fobia biasanya terkait dengan hewan tertentu, menerima nama yang berbeda tergantung padanya. Oleh karena itu, di bawah ini kita akan menyajikan daftar fobia yang berkaitan dengan hewan.

  • Apiphobia : Phobia lebah
  • Ornithophobia : Phobia burung
  • Ailurophobia : Phobia kucing
  • Ichthyophobia : Fobia ikan
  • Entomophobia : Phobia serangga
  • Musophobia : Phobia tikus
  • Ophidiophobia : Fobia ular
  • Arachnofobia : Fobia ular
  • Helmintophobia : Phobia cacing