Bersama dengan EKG dan Pelacakan Siklus , Kesehatan Pendengaran mungkin adalah fitur watchOS yang paling banyak dibicarakan yang baru-baru ini muncul. Di watchOS 6, pengguna dapat mengatur tingkat desibel untuk menghindari terkena suara keras atau berbahaya. Dengan diperkenalkannya watchOS 7 , Apple semakin meningkatkan fitur deteksi kebisingan dengan menggabungkan pengukuran audio waktu nyata. Apple Watch mengawasi audio headphone dan secara otomatis mengurangi suara apa pun yang melebihi label desibel yang ditetapkan. Ikuti bersama untuk mempelajari bagaimana Anda dapat menggunakan Keamanan Headphone di Apple Watch untuk menghindari suara berbahaya.
Aktifkan atau Nonaktifkan Keamanan Headphone di Apple Watch
Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan bahwa dengan paparan 85 dBA selama lebih dari 8 jam pada suatu waktu dapat menyebabkan gangguan pendengaran. Dan pada 100db, pendengaran bisa segera rusak hanya setelah 3 menit terpapar per hari.
Sesuai WHO, 40 jam paparan mingguan ke tingkat volume tidak lebih tinggi dari 80 dB dianggap aman untuk orang dewasa. Untuk anak-anak, paparan tingkat volume pada 75 dB atau di bawahnya hingga 40 jam setiap minggu dianggap aman.
- Luncurkan aplikasi Tonton di iPhone Anda.
2. Sekarang, ketuk tab My Watch di sudut kiri bawah layar.
3. Selanjutnya, ketuk Keamanan Headphone.
4. Selanjutnya, nyalakan sakelar untuk Mengurangi Suara Keras dan Notifikasi Headphone .
5. Selanjutnya, gunakan penggeser untuk mengatur tingkat desibel . Untuk membantu Anda dengan mudah mengetahui tingkat kebisingan pada tingkat desibel tertentu, watchOS juga menawarkan contoh yang bermanfaat. Misalnya, jika Anda memilih 75 desibel, itu akan menyatakan “Sekeras penyedot debu.” Saat Anda memilih 80 desibel, itu akan menentukan “Sekeras restoran yang bising.”
Dan jika Anda mencapai tingkat 100 desibel, watchOS akan menggambarkannya “ Sekeras sirene ambulans.”
Jika Anda ingin benar-benar menjauh dari suara berbahaya, saya sarankan Anda memilih 75 atau 80 desibel. Pilih tingkat desibel yang diinginkan dan keluar dari pengaturan. Apple Watch akan segera menerapkan perubahan sehingga Anda dapat menghindari suara keras.
Catatan:
- Jika sakelar untuk Notifikasi Headphone diaktifkan, Apple Watch akan mengirimi Anda peringatan dan secara otomatis mengecilkan volume jika Anda pernah melampaui batas 7 hari yang disarankan.
Nanti, jika Anda berubah pikiran atau tidak ingin lagi menggunakan fitur ini, kembali ke pengaturan Suara/Haptics yang sama, lalu matikan sakelar untuk Kurangi Suara Keras serta Notifikasi Headphone untuk menonaktifkan Keamanan Headphone di Apple Watch Anda .
Optimalkan Keamanan Headphone di Apple Watch untuk Menangkal Suara Keras
Jadi, begitulah cara Anda dapat mengaktifkan/menonaktifkan Headphone Safety di watchOS untuk melindungi telinga Anda dari gangguan pendengaran. Apakah Anda orang yang sadar akan kesehatan atau hanya ingin menjauh dari suara bising, Anda harus memanfaatkan fitur kesehatan ini sebaik-baiknya.
Dengan memperkenalkan serangkaian fitur kesehatan dan kebugaran termasuk Deteksi Cuci Tangan , pelacakan latihan mendetail , dan kemampuan untuk memeriksa pemulihan detak jantung , Apple telah menjadikan jam tangan pintarnya sebagai aset hebat bagi orang-orang yang selalu mencari cara untuk meningkatkan kesehatan mereka. Apa pendapat Anda tentang itu?