fobia badut atau “coulrophobia” adalah gangguan psikologis yang ditandai oleh adanya ketakutan irasional dan intens badut dan mimes. Biasanya terjadi pada anak kecil, tetapi sejumlah besar orang dewasa dan remaja juga memilikinya.
Fobia badut dapat muncul dengan cara yang berbeda, dan setiap individu yang terpengaruh olehnya biasanya mengeluh ketakutan akan unsur berbeda yang terkait dengannya. Jadi, sementara beberapa orang mengklaim bahwa riasan badut yang aneh adalah yang membuat mereka takut, yang lain menghubungkan perasaan ini dengan hidung, warna rambut, atau fakta bahwa kostum menyembunyikan identitas mereka.
Sumber: pixabay.com
Seperti kebanyakan gangguan serupa, coulrophobia hampir selalu muncul setelah orang tersebut mengalami semacam situasi yang tidak menyenangkan yang melibatkan badut. Anehnya, penyelidikan yang dilakukan antara tahun 1971 dan 1988 menunjukkan bahwa novel It , yang dibintangi oleh badut jahat, telah menyebabkan banyak kasus penyakit psikologis ini.
Coulrophobia biasanya tidak dianggap sebagai gangguan mental yang serius, terutama karena fakta bahwa tidak banyak situasi dalam kehidupan sehari-hari di mana orang yang terkena harus menghadapi badut. Namun, dalam beberapa kasus itu bisa menjadi kondisi yang sangat terbatas, seperti fobia spesifik lainnya.
Indeks artikel
Karakteristik
Nama ilmiah untuk fobia badut berasal dari kata Yunani kolobathristes , yang digunakan untuk menggambarkan orang yang berjalan di atas panggung. Penggunaan awalan yang aneh ini disebabkan oleh fakta bahwa pada awalnya badut menggunakan gadget ini untuk melakukan pertunjukan mereka.
Ketakutan irasional terhadap badut adalah bagian dari gangguan kecemasan, menurut klasifikasi yang dikumpulkan dalam DSM – V, manual yang paling banyak digunakan di bidang psikologi dan kesehatan mental. Secara khusus, itu termasuk dalam apa yang disebut “fobia spesifik”.
Seperti fobia spesifik lainnya, gejala utama coulrophobia adalah ketakutan irasional terhadap unsur tertentu (badut), adanya pikiran bencana yang terkait dengannya, keadaan emosional yang berubah, dan penggunaan perilaku penghindaran yang bisa lebih atau kurang. adaptif.
Gejala
Selanjutnya kita akan melihat apa saja gejala fobia badut yang paling umum, diurutkan menurut apakah mereka memengaruhi perilaku, pikiran, atau emosi.
Gejala emosional
Gejala fobia badut yang paling khas dan mudah dikenali adalah adanya ketakutan irasional yang kuat ketika orang tersebut terpapar salah satu karakter ini.
Ketakutan ini jauh melampaui apa yang normal dalam situasi di mana hal itu terjadi, dan secara umum individu menderita sebagai sesuatu yang melumpuhkan dan sangat tidak menyenangkan.
Ketakutan yang disebabkan oleh coulrophobia juga dapat terjadi bahkan ketika tidak ada badut yang hadir. Dalam kasus yang paling parah, hanya dengan menyebutkan salah satu karakter ini, atau munculnya pemikiran tentang mereka, orang tersebut dapat mengalami episode kecemasan yang sekuat seolah-olah mereka berada di depan salah satu di dunia nyata.
Gejala kognitif
Menurut teori kognitif-perilaku, semua ketakutan kita disebabkan oleh adanya pikiran irasional yang membuat tubuh kita aktif. Dalam kasus fobia badut, sangat umum untuk dapat mengamati fenomena ini: ketika berhadapan dengan badut, pikiran orang-orang yang terkena dampak mengembalikan ide-ide menakutkan yang terkait dengan mereka.
Jadi, terlepas dari kenyataan bahwa badut secara teoritis adalah karakter yang ramah dan dianggap membawa kegembiraan, mereka yang menderita coulrophobia dapat memiliki semua jenis pikiran negatif dan tidak menyenangkan tentang mereka. Beberapa yang paling umum adalah sebagai berikut:
– “Dia pasti menyembunyikan sesuatu yang buruk di balik riasan itu.”
– “Dia tidak bisa dipercaya”.
– “Dia benar-benar ingin menyakitiku. Saya harus mengawasinya untuk mencegah hal itu terjadi”.
Dalam banyak kasus, orang tersebut bahkan tidak menyadari bahwa pikiran-pikiran ini sedang melewati kepala mereka, karena emosi mereka yang tidak terkendali menuntut perhatian penuh mereka. Namun, dalam proses terapi dimungkinkan untuk menanyakan ide-ide irasional ini dan memodifikasinya sehingga rasa takut pada badut berkurang.
Gejala perilaku
Seperti yang telah kita lihat, fobia badut ditandai dengan adanya ketakutan yang intens ketika berada di hadapan salah satu karakter ini, atau bahkan jika orang tersebut terbatas untuk memikirkannya. Namun, kecemasan ini umumnya diterjemahkan ke dalam penampilan perilaku yang dirancang untuk menghindarinya, seperti yang terjadi pada gangguan serupa lainnya.
Gejala perilaku yang paling umum di antara orang-orang dengan coulrophobia adalah penghindaran dari semua situasi di mana mereka bisa berada di hadapan badut. Untungnya, karakter ini jarang terjadi dalam kehidupan sehari-hari; tetapi dalam kasus yang sangat spesifik, penghindaran ini dapat mengganggu tanggung jawab individu.
Penyebab fobia badut
Dalam psikologi, ada banyak cabang dan arus yang mengajukan teori yang sangat beragam tentang asal usul fobia spesifik. Seperti yang telah kita lihat, teori kognitif-perilaku mengusulkan bahwa ketidaknyamanan yang diderita dengan adanya stimulus fobia berkaitan dengan munculnya pikiran irasional, seringkali tidak disadari; tetapi ini tidak menjelaskan mengapa pikiran-pikiran ini bisa muncul sejak awal.
Psikologi kognitif-perilaku tidak mencoba untuk menanyakan tentang asal usul fobia, melainkan membatasi diri untuk mengobati gejalanya dengan cara terbaik. Namun, arus alternatif lain peduli untuk membedakan mengapa seseorang mungkin menderita gangguan kecemasan jenis ini.
Jadi, misalnya, dari psikoanalisis dan psikologi humanistik secara umum, fobia badut dapat muncul dalam salah satu situasi berikut:
– Ketika orang tersebut mengalami pengalaman yang tidak menyenangkan atau traumatis yang melibatkan badut. Penting untuk diingat bahwa trauma tidak harus berhubungan langsung dengan karakter-karakter ini, tetapi ada kemungkinan salah satu dari mereka hadir begitu saja pada saat ketakutan itu terbentuk.
– Di lain waktu, orang tersebut dapat mengembangkan coulrophobia hanya dengan terkena kepercayaan irasional yang berkaitan dengan badut. Diyakini bahwa karya seperti Itu atau karakter seperti Joker, dari Batman , mungkin telah sangat meningkatkan jumlah kasus di mana fobia ini muncul.
– Terakhir, ketakutan irasional terhadap badut sebenarnya bisa menjadi gejala dari masalah psikologis yang lebih dalam. Dalam hal ini, fobia akan muncul karena mekanisme bawah sadar yang dikenal sebagai “perpindahan”.
Konsekuensi
Dalam lingkup fobia spesifik, konsekuensi yang ditimbulkannya ditentukan terutama oleh kemungkinan orang tersebut harus menghadapi situasi di mana stimulus fobia mereka hadir. Jadi, misalnya, fobia sosial biasanya jauh lebih terbatas daripada coulrophobia.
Namun, seperti semua gangguan kecemasan, ketakutan irasional terhadap badut dapat memiliki konsekuensi yang sangat negatif bagi kehidupan orang yang menderitanya jika mencapai titik yang sangat tinggi. Biasanya yang terburuk berkaitan dengan penghindaran perilaku.
Dengan demikian, orang yang terkena dapat mengesampingkan tanggung jawab, hubungan sosial, kegiatan penting bagi mereka atau bahkan perawatan diri mereka sendiri jika mereka curiga bahwa mereka harus berada di hadapan badut. Ketakutan, di samping itu, akan menjadi lebih kuat dan lebih kuat ketika individu mulai menghindari situasi yang tidak menyenangkan.
Bisakah coulrophobia diobati?
Gangguan kecemasan seringkali sangat sulit untuk dipecahkan, karena gejala yang ditimbulkannya umumnya cukup melumpuhkan dan mempengaruhi banyak bidang kehidupan orang yang berbeda. Namun, fobia spesifik biasanya disembuhkan dalam persentase yang sangat tinggi dari kasus di mana individu yang terkena mencari terapi.
Umumnya, masalah terbesar dalam pengobatan coulrophobia berasal dari kenyataan bahwa banyak orang yang menderita gangguan ini tidak pergi ke terapi. Ini bisa terjadi karena berbagai alasan: malu, takut tidak bisa sembuh, kepercayaan negatif tentang psikologi …
Namun, mereka yang mencari bantuan profesional umumnya dapat menghilangkan ketakutan mereka dengan relatif mudah. Psikologi perilaku kognitif adalah salah satu yang telah terbukti paling efektif dalam menyembuhkan masalah ini. Di dalamnya, pendekatan paling umum untuk mengobati masalah jenis ini adalah terapi paparan progresif.
Selain terapi perilaku kognitif, teknik lain seperti hipnosis, terapi berbasis kesadaran atau terapi penerimaan dan komitmen bisa sangat efektif dalam mengakhiri coulrophobia. Pilihan di antara semuanya akan tergantung pada kepribadian pasien dan karakteristik khusus dari setiap kasus.
Referensi
- “Phobia badut atau coulrophobia” di: Psicoactiva. Diperoleh pada: 22 Oktober 2019 dari Psicoactiva: psicoactiva.com.
- “Ketakutan pada badut memiliki penjelasan biologis” di: Trends 21. Diperoleh pada: 22 Oktober 2019 dari Trends 21: trend21.net.
- “Coulrophobia (takut badut): penyebab, gejala dan pengobatan” di: Psikologi dan Pikiran. Diperoleh pada: 22 Oktober 2019 dari Psikologi dan Pikiran: psicologiaymente.com.
- “Coulrophobia atau takut badut” di: Psikomaster. Diakses pada: 22 Oktober 2019 dari Psicomaster: psicommaster.es.
- “Coulrophobia” di: Wikipedia. Diakses pada: 22 Oktober 2019 dari Wikipedia: es.wikipedia.org.