hukuman untuk anak-anak sering dibutuhkan untuk perilaku yang benar dan mencegah kekambuhan. Yang penting adalah mengetahui bagaimana menghukum dan juga bagaimana memberi penghargaan ketika mereka berperilaku dengan tepat.
Hukuman bisa menjadi isu yang kontroversial, terlebih lagi jika diterapkan pada anak-anak, dan wajar jika hukuman bukanlah sesuatu yang menyenangkan baik bagi mereka maupun bagi orang dewasa yang menghukum.
Tujuannya adalah untuk mendidik anak-anak kita, tetapi apakah perlu menerapkan hukuman untuk mereka? Kapan perlu untuk melaksanakannya? Mungkin benar bahwa Anda harus memiliki sedikit tangan kiri ketika kita berbicara tentang pendidikan, tetapi Anda harus mengikuti beberapa pedoman.
Indeks artikel
Apa itu hukuman dan jenisnya?
Dalam psikologi dan ilmu terkait, hukuman adalah jenis pengkondisian instrumental dari sifat permusuhan yang diterapkan ketika tujuannya adalah untuk membuat perilaku tertentu dari seorang individu (dalam hal ini, seorang anak) dihilangkan atau dikurangi.
Ada dua jenis hukuman tergantung pada kontingensi yang kita gunakan: di satu sisi, hukuman positif; di sisi lain, negatif.
Hukuman positif
Kita berbicara tentang hukuman positif ketika kita menerapkan stimulus yang tidak menyenangkan atau tidak menyenangkan setiap kali anak melakukan perilaku yang ingin kita hilangkan.
Hukuman negatif
Mengenai hukuman negatif, kita menarik stimulus yang menyenangkan bagi anak setiap kali dia melakukan perilaku yang ingin kita hilangkan. Dalam hal ini, kita menemukan dua varian: waktu habis dan biaya respons.
- Time out : terdiri dari penarikan stimulus nafsu makan (biasanya, tindakan, seperti bermain dengan konsol) untuk waktu tertentu di mana kita menghilangkan kesempatan anak untuk menikmati apa yang menyenangkan. Nanti kita akan melihat beberapa contoh mendalam dari teknik ini.
- Response cost : terdiri dari kerugian anak dari suatu penguat yang diperolehnya sebelumnya.
Contoh hukuman untuk anak
– Waktu istirahat”
Jika anak itu tidak sopan kepada kita, menjadi marah atau membentak kita, fakta bahwa kita juga meneriakinya hanya akan memperburuk keadaan.
Hal yang tepat dalam kasus ini adalah mengirimnya ke kamarnya untuk menciptakan periode “istirahat” agar segala sesuatunya menjadi tenang, dan kemudian melanjutkan untuk membenarkan apa yang telah dia lakukan salah.
– Ajari dia konsekuensi dari tindakannya
Mari kita bayangkan bahwa putra atau putri kita harus menyerahkan pekerjaan untuk sekolah keesokan harinya. Dia punya waktu dua minggu untuk melakukannya, tetapi dia masih menunggu hari terakhir dan tidak ada waktu untuk melakukannya. Anda tahu bahwa dia akan meminta bantuan Anda; namun, dan bahkan jika itu membuat kita sedikit sedih, kita tidak harus menyerah.
Artinya, jangan menyelamatkan mereka ketika mereka telah bertindak untuk kepentingan mereka sendiri dan mencari penguat langsung dan bukan untuk kepentingan masa depan mereka. Jangan selalu berada di sisinya, di masa depan dia sendiri harus mengeluarkan kastanye dari api.
Dia sendiri harus belajar untuk merasakan bahwa tindakannya memiliki konsekuensi (seringkali memalukan, seperti guru akan memarahinya) dan mengetahui bagaimana mengatur waktunya atau membuat agenda kecil.
– Biaya respons
Jika anak telah melakukan sesuatu yang salah dan kita tahu bahwa ia memiliki benda favorit (misalnya, boneka binatang ketika masih kecil), mari kita lanjutkan untuk menghapusnya untuk waktu tertentu.
Kita akan mengajari mereka lagi bahwa tindakan mereka memiliki konsekuensi yang dalam banyak kasus tidak menyenangkan bagi mereka. Teknik ini disebut biaya respons, dan ini melibatkan penghilangan bahan penguat dari orang tersebut.
– Hukuman tanpa meninggalkan
Sekarang mari kita beralih ke klasik “dihukum tanpa pergi.” Mungkin agak sulit bagi kita untuk menghukumnya tanpa pergi ke bioskop atau keluar dengan teman-temannya karena dia melakukan kesalahan.
Namun, kita tidak bisa menyerah dan kita harus melakukannya untuk waktu yang wajar (kita juga tidak akan mencabutnya dari kehidupan sosial selama sebulan). Ingatlah bahwa hukuman harus selalu dilakukan dengan kepala.
– Beri dia tugas yang tidak dia sukai
Nasihat berikut ini memang tidak langsung memberikan hukuman, tapi bisa membantu kita mendisiplinkan si kecil. Tugas sehari-hari seperti menyikat gigi biasanya tidak menyenangkan bagi anak-anak.
Untuk alasan ini, ketika kita memberi tahu anak itu bahwa “saatnya menyikat gigi” dan dia mencicit, kita dapat mengambil mainan favoritnya dan mengatakan sesuatu seperti “beruang akan mencucinya bersamamu juga!”
Dengan cara ini, dan bahkan jika itu bukan hukuman seperti itu, kita bisa mengajarinya cara yang lebih menyenangkan untuk melakukan aktivitas yang tidak dia sukai dengan penguat seperti boneka binatang.
– Singkirkan aktivitas penguatan
Mari kita terapkan waktu untuk hukuman sekarang. Jika si kecil telah melakukan kesalahan, mari kita beralih untuk menghilangkan aktivitas penguatan untuknya (ingat bahwa biasanya menghilangkan aktivitas yang menyenangkan lebih efektif daripada menghapus hal-hal materi dalam hal hukuman).
Jika kita tahu bahwa putra atau putri kita pergi keluar dari jalannya untuk konsol atau video game, mari kita menghukumnya tanpa bermain selama yang kita anggap perlu dan, alih-alih melakukan aktivitas ini, kirim dia ke kamarnya.
Jangan lupa bahwa waktu kita memiliki anak tanpa mengakses aktivitas tersebut harus proporsional dengan usia anak dan tingkat keparahan tindakan mereka. Kita dapat mengambil beberapa referensi; misalnya, hukuman 15 menit untuk setiap tahun yang dimiliki anak.
– Perbaiki kerusakan
Mari kita gunakan restorasi. Mari kita misalkan anak kita mengecat dinding ruang tamu dengan krayon dan, misalkan juga, bahwa “kejahatan” itu bahkan lebih serius karena dindingnya baru dicat.
Dalam hal ini, hukuman bagi anak adalah memperbaiki kerusakan. Artinya, Anda harus membersihkan apa yang telah Anda lakukan dan itu tidak akan keluar sampai Anda selesai.
Dengan cara ini dia akan belajar bahwa tanggung jawab tidak selalu jatuh pada orang lain dan bahwa Anda, sebagai ibu atau ayah, tidak akan selalu bertanggung jawab atas apa yang dia lakukan dengan cara yang negatif.
– Ajari anak Anda untuk meminta maaf
Selain menghukumnya, kita harus menetapkan aturan bahwa setelah dihukum, dia harus dengan tulus meminta maaf atas apa yang telah dia lakukan.
Meminta maaf biasanya bukan proses yang menyenangkan bagi seorang anak. Oleh karena itu, selain melalui pengalaman permusuhan sebagai hukuman, kita akan mengajarinya bahwa dalam kehidupan dewasa akan ada banyak waktu ketika dia akan mengacau dan harus meminta maaf.
– Lebih baik mencegah daripada mengobati
Kita harus ingat pepatah terkenal. Jauhi perilaku anak Anda, Andalah yang paling mengenalnya. Antisipasi hal ini dan sebisa mungkin hindari situasi yang tidak menyenangkan.
Sebagai orang tua, kita harus belajar menghukum, tetapi dalam banyak kasus, cara yang paling efektif adalah dengan menarik perhatian atau bersikap singkat dengan anak-anak. Banyak perilaku hilang jika tidak ada yang memancar darinya. Misalnya, jika seorang anak berubah-ubah, kita dapat mencoba menarik perhatian untuk memadamkan perilakunya.
Pedoman untuk menerapkan hukuman
Hukuman yang akan kita terapkan, bagaimanapun, tidak dapat diterapkan “dalam ruang hampa” dan harus mengikuti beberapa pedoman untuk menjamin efektivitasnya, baik segera maupun dalam jangka panjang.
Meskipun kontroversial, hukuman yang digunakan dengan baik dapat bermanfaat bagi anak, terutama jika kita ingin mengajarinya bahwa tindakannya memiliki akibat yang tidak selalu menyenangkan dan jika kita ingin menanamkan dalam diri mereka kontrol tertentu terhadap frustrasi dan toleransi terhadapnya.
- Itu tidak boleh memalukan, tidak proporsional atau agresif dan itu harus selalu memiliki tujuan pendidikan yang berfungsi dalam jangka panjang sebagai pembelajaran hidup bagi anak.
- Mari kita lihat apa saja indikasi umum untuk memanfaatkan teknik hukuman:
- Hukuman tidak boleh berlebihan dan harus berbanding lurus dengan perilaku (tidak pernah tanpa melebihi batas). Artinya, mereka akan memiliki intensitas sedang (tidak terlalu kuat atau sangat ringan)
- Hukuman harus proporsional dengan usia anak dan keseriusan perbuatan yang akan kita hukum.
- Mereka harus bergantung pada perilaku yang ingin kita hilangkan dan bersebelahan dalam waktu; Dengan kata lain, kita harus menghukum anak tepat setelah dia melakukan perilaku dan dengan cara yang logis.
- Lebih efektif jika kita mendasarkan hukuman pada kegiatan yang menarik bagi mereka (bermain konsol, misalnya) daripada pada hal-hal materi (mainan).
- Mereka harus dapat dimengerti oleh anak-anak agar mereka dapat merefleksikan perilaku mereka dan tidak mengulanginya lagi. Tujuannya harus selalu untuk mencerminkan dan mempromosikan pembelajaran.
- Hukuman harus selalu dijalankan. Artinya, jika kita mengatakan bahwa kita akan menghukum anak itu, kita tidak bisa berkompromi dengannya.
- Hukuman tidak bisa digantikan dengan hadiah. Misalnya, jika kita mengirim anak ke kamarnya karena dia telah melakukan kesalahan tetapi di sana dia memiliki komputer atau mainan, tidak ada gunanya mengisolasi dia.
Kesimpulan.
Perlu diingat bahwa cara paling efektif untuk mempertahankan perilaku trans-situasi dan sementara adalah melalui penguatan positif. Pujian sederhana ketika kita bangga dengan anak-anak kita bisa sangat bermanfaat bagi mereka, terutama pada tahap-tahap penting seperti masa kanak-kanak dan remaja awal.
Memperkuat perilaku positif sangat cocok dengan memadamkan atau menghilangkan apa yang tidak kita sukai. Misalnya, jika anak merengek sebentar dan kemudian mulai bermain dengan tenang dengan boneka binatangnya, kita dapat mencoba mengabaikan tangisannya dan bermain dengannya saat rengekannya berhenti.
Tentu saja, efektivitas hukuman diatur oleh perbedaan individu; Artinya, hukuman tertentu akan lebih efektif untuk setiap anak.