Jenis obsesi: gejala dan karakteristik

Jenis – jenis obsesi dapat diklasifikasikan menurut asalnya dan menurut temanya. Istilah obsesi adalah sesuatu yang digunakan secara luas oleh kita semua, dan tentunya kita pernah memiliki tema dominan yang berputar-putar di kepala kita.

Obsesi atau “mania” dapat muncul baik pada anak-anak maupun orang dewasa, dan wajar jika mereka muncul pada suatu saat dalam keberadaan kita. Meskipun ada orang yang hidup dengan obsesi tanpa menghadirkan masalah besar, ada kasus di mana obsesi bisa sangat melumpuhkan, mengganggu, dan merusak kehidupan sehari-hari orang yang menderitanya.

Ketika itu menyebabkan kerusakan dan menjadi tak tertahankan, kita dapat menganggap obsesi sebagai patologis. Meskipun kadang-kadang banyak aspek dapat terjadi pada orang sehat, jenis obsesi yang akan kita sebutkan di sini dianggap khas dari gangguan obsesif kompulsif, juga dianggap sebagai “penyakit keraguan”.

Indeks artikel

Apa itu obsesi?

Obsesi adalah ide, gambaran atau impuls mental yang berulang kali masuk ke dalam aktivitas mental individu, yang tidak diinginkan atau mengganggu dan menyebabkan kecemasan atau ketidaknyamanan yang signifikan.

Mereka biasanya tidak menyenangkan (kekerasan, cabul, atau tidak berarti). Mereka yang menderita mereka biasanya mencoba, biasanya tanpa hasil, untuk melawan mereka dengan melakukan perilaku tertentu (pemaksaan, mengabaikannya, menetralisirnya …)

Mereka salah dianggap sebagai pikiran Anda sendiri dan relevan, bahkan jika itu tidak benar-benar sukarela. Pikiran kita hanya menghasilkan ide-ide terus menerus, jadi wajar jika pikiran mengganggu muncul.

Masalahnya ada dalam interpretasi: pikiran tidak menyenangkan yang mengganggu biasanya diabaikan. Orang lain, di sisi lain, terus-menerus memikirkan mengapa mereka berpikir seperti ini, menciptakan obsesi.

Jenis-jenis obsesi menurut asalnya

Kita akan mulai dengan klasifikasi yang lebih umum. Menurut Lee dan Kwon (2003), obsesi dapat terdiri dari dua jenis:

Obsesi autogenous

Mereka muncul dalam pikiran kita secara tiba-tiba dan tanpa alasan yang jelas. Isinya masuk ke dalam kontroversi dengan pikiran, keyakinan dan cara menjadi dan berperilaku individu yang menyajikannya. Dengan demikian, ia menciptakan konflik dengan dirinya sendiri yang menyebabkan ketidaknyamanan dan didefinisikan sebagai “egodistonic”.

Obsesi ini menjijikkan dan membuat Anda ingin segera menetralisirnya. Itu adalah pikiran yang tidak menyenangkan tentang tema kekerasan, seksual atau tidak bermoral.

Obsesi reaktif

Sebaliknya, obsesi semacam ini dipicu oleh motif eksternal yang dapat diidentifikasi dengan jelas. Dan orang tersebut menginterpretasikan ide-ide tersebut sebagai hal yang penting, nyata dan rasional; mulai meringankan mereka.

Di sini kita dapat memasukkan pemikiran tentang ketakutan akan kontaminasi atau asimetri. Misalnya, dalam kasus terakhir, ketika individu melihat pensil yang berantakan, gagasan obsesif tentang perlunya simetri muncul dan dia dipaksa untuk memesannya karena dia ingin mengurangi kecemasannya.

Obsesi sesuai temanya

Jika kita ingin merinci lebih lanjut, kita akan melihat bahwa ada beberapa topik yang sering menjadi perhatian orang obsesif. Kita akan melihat jenis obsesi utama menurut topik yang menjadi perhatian:

Polusi

Ini dianggap sebagai salah satu jenis obsesi yang paling umum. Ini tentang kebutuhan kompulsif untuk menjaga benda-benda bersih atau bersih untuk menghilangkan stres yang disebabkan oleh obsesi.

Obsesinya mungkin bahwa jika Anda terkontaminasi dengan menyentuh suatu benda, seperti gagang pintu, Anda akan sakit atau mati. Ini mungkin karena Anda menganggapnya kotor atau karena mengandung zat berbahaya yang bisa meracuni Anda.

Sering kali rasa takutnya hanya karena merasa kotor, dan mereka harus menghabiskan banyak waktu untuk mandi berulang kali agar merasa bersih kembali. Ide-ide ini juga dapat dipusatkan pada orang lain, seperti takut bahwa orang yang dicintai akan jatuh sakit atau akan mati karena kelebihan kuman atau mabuk oleh beberapa zat.

Dengan demikian, mereka memfokuskan energi mereka untuk melakukan serangkaian perilaku sehingga ide-ide obsesifnya berkurang. Yang tidak mereka ketahui adalah bahwa mereka berada dalam lingkaran setan yang semakin lama semakin kuat. Beberapa perilaku atau ritual yang dilakukan oleh orang-orang dengan obsesi polusi adalah:

– Mencuci tangan berulang-ulang, dengan banyak sabun dan menghabiskan banyak waktu.

– Mengguncang pakaian terus-menerus.

– Mereka menyikat gigi secara berlebihan.

– Mereka tidak menangani produk kimia tertentu karena takut keracunan, atau takut pergi ke tempat yang lebih terkontaminasi (dekat pabrik).

– Mereka menghindari penggunaan toilet umum karena mereka terobsesi dengan fakta bahwa mereka akan tertular kuman dari orang lain dan menjadi sakit.

– Membersihkan rumah secara menyeluruh karena takut keluarga akan terkontaminasi kuman (mencuci piring beberapa kali, mendisinfeksi segala sesuatu dengan produk pembersih yang kuat, dll.)

– Mereka menggunakan sapu tangan agar tidak kotor dengan gagang pintu.

– Mereka menghindari angkutan umum atau rumah sakit karena takut tertular beberapa penyakit atau kuman dari orang lain.

– Mereka tidak pergi atau tidak mengkonsumsi apapun di restoran atau kafetaria.

Akibatnya, ini berdampak pada kemampuan seseorang untuk mempertahankan kewajiban, pekerjaan, studi, dan hubungan interpersonal yang memuaskan.

Namun khusus dari obsesi jenis ini banyak muncul penghindaran untuk pergi ke suatu tempat atau menyentuh sesuatu karena takut terkontaminasi, dan kerusakan kulit akibat pencucian yang berlebihan. Juga, mereka dapat menghabiskan banyak uang untuk produk dan peralatan pembersih khusus.

Ada bentuk aneh obsesi kontaminasi yang disebut “kontaminasi mental.” Ini terdiri dari ritual mandi dan mencuci diri yang berulang, dengan perbedaan bahwa perasaan kotornya berasal dari dalam. Dengan kata lain, orang itu mungkin merasa kotor secara permanen karena menerima pelecehan fisik atau psikologis, menggunakan desinfeksi mereka sendiri untuk “membersihkan diri” untuk meringankannya.

Jadi, bukan berasal dari stimulus pencemar dari luar, tapi dari berhubungan dengan orang lain.

Kehilangan kendali

Ini adalah obsesi berulang yang terkait dengan rasa takut bertindak impulsif sedemikian rupa sehingga orang tersebut menyakiti dirinya sendiri atau orang lain. Termasuk perbuatan asusila lainnya seperti mencuri, merusak sesuatu, atau menggunakan kata-kata kotor atau caci maki.

Dalam tipe ini juga termasuk ide-ide mental menghindari gambar kekerasan, mengerikan atau tidak menyenangkan. Ketakutannya untuk tidak memikirkannya dan menganggapnya sangat relevan membuat bayangan itu muncul kembali, membangun lingkaran setan.

Pikiran-pikiran ini disebut pikiran intrusif. Kita semua terkadang memiliki pemikiran seperti ini, itu normal, tetapi mereka menjadi obsesi ketika orang tersebut terkejut memilikinya dan mulai percaya bahwa mereka serius dan bahwa mereka akan membuat mereka kehilangan kendali.

Hal ini membuat mereka putus asa dan menyebabkan mereka sangat tidak nyaman, memikirkan berulang kali tentang ide yang tidak menyenangkan sambil mencoba menghindarinya dengan melakukan ritual seperti menghitung, memukul permukaan beberapa kali, atau memeriksa berulang-ulang jika obsesi itu hanya sebuah memikirkan atau melaksanakannya.

menyakiti orang lain

Orang dengan obsesi ini terus-menerus berpikir bahwa mereka mungkin bertanggung jawab atas sesuatu yang buruk terjadi pada orang lain, atau bahwa mereka dapat mencegahnya.

Mereka mengamati banyak bahaya bagi orang lain di lingkungan dan merasa bahwa kewajiban mereka adalah untuk menghilangkan, memperbaiki atau menghindarinya.

Misalnya, ketika mereka melihat batu di jalan, mereka tidak bisa berhenti berpikir berulang kali bahwa seseorang akan tersandung dan melukai diri mereka sendiri. Jadi perilakunya adalah membuang semua batu atau rintangan yang dilihatnya.

Mereka fokus untuk menjaga agar segala sesuatunya benar-benar terkontrol dan dijaga sehingga baik diri mereka sendiri maupun orang lain tidak menderita kerugian, karena mereka berpikir bahwa jika ini terjadi, itu bisa menjadi kesalahan mereka karena tidak mencegahnya.

Lakukan sesuatu yang memalukan atau keterlaluan

Obsesinya berpusat pada rasa takut menghina seseorang, kata-kata kotor yang impulsif, membuat kesalahan atau mempermalukan dirinya sendiri di depan orang lain.

Misalnya, mereka mungkin takut mengatakan hal-hal yang tidak pantas seperti kata-kata kotor atau bahasa yang buruk di tempat yang tidak pantas (massa, sekolah). Di sisi lain, mereka bisa menjadi terobsesi untuk membuat kesalahan besar di depan semua orang, melupakan apa yang akan mereka katakan saat berbicara atau menjadi kosong, membuat beberapa kesalahan ejaan, dan bahkan berulang kali berpikir bahwa celana mereka terbuka.

Orang-orang ini tidak ingin dan tidak akan melakukan ini, tetapi ketakutan mereka terkait (seperti yang kita lihat) dengan hilangnya kendali. Artinya, mereka percaya bahwa mereka telah melakukannya dan mungkin mereka tidak menyadarinya atau khawatir berpikir bahwa jika ide itu muncul pada mereka, itu karena mereka akan melakukannya.

Penting untuk tidak bingung dengan fobia sosial, meskipun OCD dan gangguan ini umum terjadi bersamaan.

Obsesi seksual

Dalam hal ini, tema obsesi berkisar pada pikiran, citra dan dorongan seksual yang dianggap terlarang, tidak bermoral atau yang dapat merugikan orang lain.

Contohnya adalah obsesi tentang seks agresif, pemerkosaan, inses, pedofilia, pemikiran yang bertentangan dengan orientasi seksual mereka, binatang, tokoh agama, dll.

Mereka berbeda dari fantasi di mana orang menyadari bahwa obsesi mereka tidak menyenangkan, tidak bermoral, menyebabkan perasaan bersalah dan jijik, dan tidak ingin melaksanakannya.

Ada sangat sedikit penelitian tentang topik ini, meskipun jenis pemikiran intrusif ini bisa sangat umum. Faktanya, lebih dari 90% orang melaporkan pernah memiliki pemikiran seperti ini pada suatu waktu dalam hidup mereka; dan hingga seperempat pasien gangguan obsesif kompulsif memiliki jenis obsesi ini. Meski bisa lebih, namun isu yang distigmatisasi secara sosial ini biasanya tersembunyi.

Obsesi orientasi seksual

Mereka terkait dengan poin sebelumnya. Dalam hal ini, obsesi berpusat pada menjadi homoseksual, terlibat dalam perilaku dengan orang yang berjenis kelamin sama, atau diejek karena homoseksual.

Yang lucu adalah bahwa orang-orang ini bukan homoseksual. Namun, karena beberapa peristiwa yang bisa terjadi pada siapa saja (menganggap bahwa seseorang dengan jenis kelamin yang sama itu menarik), mereka merasa bahwa itu adalah bukti bahwa mereka homoseksual dan mereka meragukannya sepanjang hari.

Mereka takut menemukan bukti bahwa mereka gay, dan mereka terus-menerus memperhatikan perasaan dan perilaku mereka sendiri ketika mereka melihat orang yang berjenis kelamin sama. Jadi, ide-ide ini diulang-ulang, memeriksa sepanjang hari apakah mereka merasakan ketertarikan itu dan menjadi obsesi.

Akhirnya, mereka yang terpengaruh dapat menghindari menonton program atau film dengan konten homoseksual, menghabiskan waktu dengan teman-teman sesama jenis, meningkatkan jumlah hubungan dengan lawan jenis, dan bahkan dapat melihat pornografi dari subjek tersebut untuk melihat apakah mereka terangsang atau tidak. bukan.

Ini terjadi lebih banyak pada pria daripada wanita, dan mungkin karena alasan budaya.

Pada saat diagnosis, seseorang harus berhati-hati, karena sering dikacaukan dengan proses normal untuk menemukan orientasi seksual seseorang.

Obsesi agama

Agama adalah topik yang sangat penting bagi banyak orang, jadi wajar saja jika obsesi bisa muncul dengannya.

Pikiran obsesif tentang topik ini adalah khawatir melakukan sin, menghujat, menghina Tuhan, tidak cukup berdoa, takut masuk neraka atau tidak diampuni, berteriak atau memikirkan kata-kata kotor di tempat suci, takut berhenti percaya pada Tuhan, dll.

Mereka juga disebut ketelitian, dan mereka bisa sangat mengganggu orang tersebut karena obsesi mereka tidak memungkinkan mereka untuk hidup damai dengan keyakinan mereka. Mereka cenderung fokus pada detail tertentu dari agama mereka dan mengabaikan yang lain.

Obsesi jenis ini tampaknya terjadi pada 25% individu dengan Obsessive Compulsive Disorder (Antony, Dowie, & Swinson, 1998). Selain itu, mereka adalah orang-orang yang memiliki citra negatif tentang Tuhan, melihatnya sebagai makhluk yang menghukum dan menghukum.

Anehnya, ide-ide ini tidak hanya ada pada orang-orang yang sangat religius, tetapi juga terjadi pada orang-orang yang tidak memiliki agama tertentu dan bahkan ateis.

Perilaku atau paksaan yang mereka lakukan untuk menghilangkan kecemasannya adalah: berdoa berulang kali tanpa melakukan kesalahan, bersyukur kepada Tuhan, pergi ke gereja berkali-kali, berulang kali mencium benda-benda keagamaan, dll.

Simetri dan perfeksionisme

Orang-orang ini biasanya khawatir bahwa semuanya harus tepat, seragam dan simetris. Tidak hanya secara visual bukan rasa keteraturan fisik, tetapi juga mental.

Itulah sebabnya ada keinginan untuk perfeksionisme yang menyebabkan ketidaknyamanan pada orang tersebut karena terlalu menuntut diri sendiri. Dengan cara ini, mereka dapat memaksa diri mereka untuk mengetahui atau mengingat segalanya; takut lupa informasi penting. Dengan demikian, mereka dapat menghabiskan banyak waktu untuk memeriksa apakah mereka mengingat hal-hal tertentu atau tidak dan mencoba mendapatkannya kembali.

Dalam kategori ini juga ada rasa takut kehilangan sesuatu, atau tidak mengungkapkan dengan tepat kata-kata yang Anda inginkan.

Juga, sering dikaitkan dengan pemikiran magis. Agar Anda mengerti, kita akan memberikan contoh jenis pemikiran ini: “Jika saya tidak mengatur barang-barang di kamar saya dengan cara yang benar, ibu saya akan mengalami kecelakaan.” Singkatnya, orang tersebut percaya bahwa dirinya bertanggung jawab atas hal-hal yang berada di luar kendalinya. Orang itu tahu ini konyol, tetapi dia melakukannya “berjaga-jaga” dan dengan demikian mengurangi rasa takutnya.

Ketika mereka mengamati kurangnya akurasi dalam beberapa aspek kehidupan, mereka melihat ketidaknyamanan yang luar biasa yang mereka coba selesaikan dengan beberapa cara: menempatkan sesuatu secara simetris atau meninggalkan ruang terukur antara objek dan objek.

Ini dapat dikacaukan dengan Gangguan Kepribadian Obsesif Kompulsif, tetapi tidak sama; karena yang terakhir tampaknya tidak menderita begitu banyak ketidaknyamanan juga tidak dapat dianggap sebagai obsesi dalam diri mereka sendiri, melainkan cara hidup.

Penimbunan

Ini terdiri dari obsesi untuk mempertahankan semua jenis objek, dan dipicu ketika pergi ke pusat perbelanjaan, atau semua jenis toko atau supermarket.

Orang-orang ini takut suatu hari akan membutuhkan sesuatu dan kekurangannya, sehingga perilaku mereka ditujukan untuk mengumpulkan atau menyimpan banyak benda yang tidak berharga di rumah. Mereka menghindari membuang produk, bahkan jika rusak atau tidak berguna, dan mereka secara kompulsif membeli atau mengambil barang gratis (koran gratis, sampel …)

Kelihatannya seperti Hoarding Disorder, tapi diagnosisnya berbeda.

Jenis obsesi lain yang lebih spesifik adalah:

– Obsesi memiliki penyakit fisik atau mental tanpa menyadarinya, atau kemungkinan tertular.

– Hindari atau gunakan angka atau warna tertentu untuk mengasosiasikannya dengan konsep negatif atau positif.

– Khawatir tentang kehilangan kepribadian atau kualitas positif Anda sendiri

– Takhayul yang membuat Anda khawatir secara signifikan.

– Kekhawatiran berlebihan tentang bagian tertentu dari tubuh atau penampilan Anda.

– Gangguan besar saat mendengar suara atau suara tertentu.

– Gambar intrusif tanpa kekerasan seperti wajah, awan, atau karakter animasi.

– Suara, kata, atau melodi yang mengganggu yang mengganggu Anda.

Referensi

  1. Asosiasi Psikiater Amerika (APA). (2013). Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi Kelima (DSM-V).
  2. Antony, MM, Downie, F., & Swinson, RP (1998). Masalah diagnostik dan epidemiologi pada gangguan obsesif kompulsif. Dalam RP Swinson, MM Antony, SS Rachman, MA Richter, RP Swinson, MM Antony, MA Richter (Eds.), Gangguan obsesif-kompulsif: Teori, penelitian, dan pengobatan (hlm. 3-32). New York, NY: Guilford Press.
  3. Lee HJ, Kwon SM (2003). Dua jenis obsesi yang berbeda: obsesi autogenous dan obsesi reaktif. Perilaku Ada. 41 (1): 11-29.
  4. Jenis OCD. (sf). Diperoleh pada 29 Agustus 2016, dari Jenis Obsesi.
  5. Berbagai Jenis Gangguan Obsesif-Kompulsif. (sf). Diakses pada 29 Agustus 2016, dari OCD UK.
  6. jenis OCD. (sf). Diakses pada 29 Agustus 2016, dari OCD Ottawa.
  7. Apa Obsesi dan Kompulsi yang Umum? (sf). Diakses pada 29 Agustus 2016, dari Everyday Health.