memori episodik adalah jenis memori yang berhubungan dengan peristiwa otobiografi seperti waktu, tempat dan emosi yang terkait dengan situasi ini. Artinya, itu merupakan memori dan pengetahuan tentang konteks. Misalnya, mengingat peristiwa pernikahan adalah bagian dari memori episodik.
Memori episodik adalah kapasitas yang memungkinkan orang untuk mengingat semua pengalaman, situasi, dan peristiwa yang mereka alami sepanjang hidup mereka. Hal ini ditandai dengan mampu membangkitkan secara eksplisit. Dengan kata lain, baik penyimpanan dan pengambilan informasi jenis ini dapat dilakukan secara literal.
Seiring dengan memori semantik , memori episodik membentuk memori deklaratif, salah satu dari dua subdivisi utama memori manusia. Memori deklaratif dicirikan dengan eksplisit, sedangkan memori prosedural merupakan jenis memori besar lainnya dari manusia dan implisit.
Indeks artikel
Karakteristik memori episodik
Memori episodik adalah memori yang digunakan untuk mengkodekan pengalaman pribadi dan secara sadar mengambil peristiwa dan episode dari masa lalu.
Jenis memori ini mengacu pada memori unsur yang terjadi pada saat tertentu. Momen ini dapat mencakup masa lalu baru-baru ini (beberapa menit, beberapa jam, atau beberapa hari sebelumnya) maupun masa lalu yang jauh (berbulan-bulan dan bertahun-tahun sebelumnya).
Memori episodik memiliki tiga karakteristik utama: temporalitas, informasi kontekstual, dan ingatan sadar.
Informasi sementara
Memori episodik memiliki karakter sementara. Informasi yang dicakup oleh jenis memori ini terletak pada saat tertentu di masa lalu.
Kontekstualisasi temporal memori episodik bisa tepat atau tidak jelas. Artinya, momen di mana unsur-unsur yang dihafal terjadi dapat diingat dengan tepat atau dapat diingat dengan cara yang samar-samar dan menyebar.
Dalam kedua kasus, unsur yang diingat adalah bagian dari memori episodik selama mereka mengacu pada pengalaman pribadi dan peristiwa otobiografi.
Informasi konteks
Memori episodik mencakup informasi spasial dan informasi perseptual. Memori menggabungkan unsur-unsur tentang ruang dan konteks di mana peristiwa itu terjadi.
Penampilan, bentuk atau warna merupakan aspek yang tergabung dalam memori episodik, oleh karena itu memori selalu eksplisit.
Sadar ingat
Akhirnya, memori episodik ditandai dengan menghasilkan memori yang sepenuhnya sadar. Orang tersebut sadar telah hidup dan mengalami peristiwa itu sebagai orang pertama.
Pengambilan informasi selalu dilakukan secara eksplisit dan sukarela, sehingga unsur-unsur memori episodik tidak tersimpan di alam bawah sadar.
Bagaimana memori episodik terbentuk?
Untuk membentuk, jenis memori ini melewati empat proses:
pengkodean
Encoding adalah proses dimana informasi direpresentasikan dalam memori. Empat kode berbeda berpartisipasi dalam proses pengkodean memori episodik: tindakan visual, akustik, semantik, dan motorik.
Indera yang berbeda berpartisipasi dalam menangkap rangsangan, yang dikodekan dalam kode yang berbeda untuk menjadi bagian dari memori episodik.
Dari sudut pandang evolusi, memori episodik berkembang di akhir masa kanak-kanak, mencapai tingkat tertinggi di masa dewasa, dan semakin memburuk di usia tua. Secara umum, orang dewasa memiliki kapasitas yang lebih besar untuk mengingat aspek otobiografi daripada anak-anak dan orang tua.
Mengenai proses pengkodean, memori episodik memiliki tiga unsur utama: pemrosesan, elaborasi, dan makna.
Semakin luas pemrosesan, semakin baik penyimpanan dan pengambilan memori. Ini berarti bahwa semakin lama Anda berhubungan dengan jenis informasi, semakin baik diingat.
Untuk alasan ini, waktu pemaparan materi sangat mempengaruhi memori. Semakin lama waktu pemaparan, baik memori maupun pengenalan akan semakin baik. Misalnya, tinggal lama di satu kota akan lebih diingat daripada menghabiskan waktu yang singkat di kota lain.
Di sisi lain, penelitian tertentu menunjukkan bahwa praktik terdistribusi lebih baik diingat daripada praktik massal. Dengan kata lain, peristiwa yang terjadi beberapa kali pada hari yang berbeda umumnya diingat lebih baik daripada peristiwa yang terjadi selama periode waktu yang lama tetapi hanya terjadi sekali.
Pengolahan atau elaborasi
Elaborasi terdiri dari pembentukan ingatan.
Informasi yang diproses secara dangkal dipelajari lebih buruk daripada ketika informasi yang sama diproses secara mendalam. Ada dua jenis pemrosesan: visual (dangkal) dan semantik (dalam)
Di sisi lain, semakin lama periode waktu untuk penyajian stimulus, semakin baik memori.
Memori semantik juga menghadirkan organisasi hierarkis. Ketika informasi yang akan disimpan disajikan dengan cara yang terorganisir secara hierarkis, retensinya lebih baik daripada ketika materi disajikan tanpa organisasi.
Penyimpanan
Penyimpanan adalah proses yang memungkinkan informasi yang ditangkap dan dikodekan dalam struktur otak untuk disimpan. Menurut pendekatan neurobiologis saat ini, penyimpanan informasi tergantung pada perubahan konektivitas sinaps antara neuron otak.
Namun, ada kontroversi tertentu saat menentukan cara kerja proses penyimpanan.
Sebuah teori yang cukup diterima adalah yang didalilkan oleh Ebbinghaus, yang menyatakan bahwa lupa terjadi karena tidak digunakan. Jika informasi yang disimpan tidak digunakan, itu akan meluruh seiring berjalannya waktu dan terlupakan.
Demikian pula, interferensi, seperti yang dikemukakan oleh McGeoch, juga merupakan unsur penting saat menentukan penyimpanan informasi. Peristiwa yang terjadi antara waktu belajar dan ingatan kemudian dapat menyebabkan lupa.
Pemulihan
Agar memori episodik dapat memenuhi fungsinya, setelah informasi dikodekan dan disimpan, informasi tersebut harus dipulihkan. Jika tidak, memori tidak dihasilkan dan proses menghafal gagal.
Proses pemulihan mengacu pada aktivitas secara sadar memulihkan unsur yang disimpan dalam memori.
Tanda-tanda pemulihan memainkan peran utama dalam memori episodik. Sinyal efektif yang memungkinkan pengambilan materi yang disimpan sebelumnya menimbulkan operasi memori.
Namun, pencarian informasi juga dapat dilakukan tanpa sinyal. Dalam kasus ini kita berbicara tentang pengambilan gratis, yang tidak seperti memori dengan kunci, hanya memiliki kunci kontekstual.
Struktur otak yang terlibat
Ilmu saraf kognitif telah berfokus pada pemeriksaan fungsi apa yang dilakukan setiap wilayah otak dan struktur otak apa yang terlibat dalam melakukan setiap aktivitas mental.
Lobus temporal medial
Dalam kasus pembentukan memori episodik baru, intervensi lobus temporal medial diperlukan. Struktur ini termasuk hippocampus , wilayah otak yang paling terlibat dengan proses memori.
Lobus temporal
Tanpa intervensi dari lobus temporal medial akan memungkinkan untuk menghasilkan memori prosedural baru. Misalnya, seseorang dapat belajar bermain piano, mengendarai sepeda, atau menulis.
hipokampus
Namun, tanpa intervensi lobus temporal medial, tidak mungkin mengingat peristiwa yang dialami selama pembelajaran. Misalnya, seseorang mungkin belajar mengendarai sepeda tetapi tidak ingat bagaimana dia melakukannya atau apa yang terjadi ketika dia berlatih.
Di sisi lain, korteks prefrontal , khususnya bagian dari korteks prefrontal yang sesuai dengan belahan otak kiri, juga terlibat dalam generasi memori episodik baru.
Korteks prefrontal
Secara khusus, korteks prefrontal bertanggung jawab untuk melakukan proses pengkodean memori semantik. Dengan demikian, orang dengan wilayah otak yang rusak ini dapat mempelajari informasi baru, tetapi seringkali melakukannya dengan cara yang salah.
Paling umum, subyek dengan korteks prefrontal yang rusak dapat mengenali objek yang mereka telah melihat di masa lalu, tapi mengalami kesulitan mengingat di mana dan kapan mereka melihatnya.
Dalam pengertian ini, beberapa penyelidikan telah menunjukkan bahwa korteks prefrontal bertanggung jawab untuk mengatur informasi untuk memfasilitasi penyimpanan yang lebih efisien. Dengan cara ini, ia akan memenuhi peran dalam ruang lingkup fungsi eksekutif.
Namun, penelitian lain menunjukkan bahwa korteks prefrontal akan lebih terlibat dalam pengembangan strategi semantik yang mendukung pengkodean informasi, seperti pembentukan hubungan yang signifikan antara konten yang sudah dipelajari dan informasi baru.
Singkatnya, memori episodik tampaknya dilakukan oleh dua struktur otak utama: lobus temporal medial dan korteks prefrontal. Namun, operasi dan aktivitas yang terakhir agak lebih kontroversial hari ini.
Patologi terkait
Saat ini, beberapa patologi telah dijelaskan yang dapat menyebabkan masalah dalam memori episodik. Sebagian besar penyakit ini ditandai dengan mempengaruhi struktur otak yang disebutkan sebelumnya.
autisme
Tinjauan studi perilaku autisme menunjukkan bahwa patologi ini dapat menghasilkan kerusakan selektif dalam sistem limbik-prefrontal memori episodik.
Hubungan antara autisme dan perubahan memori episodik tidak jelas, tetapi subjek dengan patologi ini sering memiliki masalah dalam mengingat peristiwa otobiografi.
Amnesia
Amnesia adalah istilah luas yang mengacu pada kehilangan ingatan. Perubahan ini biasanya menghasilkan defisit yang signifikan dalam memori episodik.
Alzheimer
Penyakit Alzheimer adalah penyakit neurodegeneratif yang biasanya mempengaruhi hipokampus sebelum daerah lain di otak. Gejala utama patologi adalah kehilangan memori, yang secara luas mempengaruhi memori episodik.
Sindrom Korsakoff
Sindrom Korsakoff adalah penyakit yang disebabkan oleh kekurangan vitamin b1. Ini biasanya memanifestasikan dirinya pada subjek yang hadir dengan alkoholisme kronis dan, di antara gejalanya yang luas, ada penurunan memori episodik yang mencolok.
Memori otobiografi
Memori otobiografi tercakup dalam memori episodik dan mengacu pada representasi pribadi dari peristiwa umum atau khusus dan pengalaman pribadi.
Memori otobiografi juga mencakup memori individu tentang sejarah pribadinya, dan dicirikan dengan menghadirkan karakter yang konstruktif dan menghadirkan tingkat keandalan yang tinggi.
Referensi
- Eacott MJ, Easton A., Zinkivskay A. (2005). «Pengenalan dalam tugas memori seperti episodik pada tikus». Mem. (Bahasa Inggris) 12 (3): 221-3.
- Griffiths D, Dickinson A, Clayton N (1999). “Ingatan episodik: apa yang bisa diingat hewan tentang masa lalu mereka?” Tren dalam Ilmu Kognitif . 3 (2): 74–80.
- Suddendorf T (2006). “Pandangan jauh ke depan dan evolusi pikiran manusia”. Sains . 312 (5776): 1006–7.
- Terry, WS (2006). Pembelajaran dan Memori: Prinsip dasar, proses, dan prosedur . Boston: Pearson Education, Inc.