reaksi formasi adalah konsep psikoanalisis yang mencoba untuk menjelaskan terjadinya perilaku tertentu, kebiasaan dan perilaku. Menurut arus ini, beberapa cara bertindak akan diciptakan dalam pikiran bawah sadar, sebagai reaksi terhadap keinginan yang ditekan. Dengan demikian, mereka akan menuju ke arah yang berlawanan dengan yang ditunjuknya.
Keberadaan pelatihan reaktif pertama kali diusulkan oleh psikiater Wina Sigmund Freud . Dia melihatnya sebagai bentuk mekanisme pertahanan; Dengan bertindak bertentangan dengan keinginan yang dia anggap negatif, orang tersebut berusaha untuk melarikan diri darinya. Namun, ini dapat menyebabkan banyak masalah dalam hidup Anda.
Sumber: pixabay.com
Dengan cara ini, pelatihan reaktif dapat menyebabkan perilaku yang sangat ekstrem dalam arah yang berlawanan dengan apa yang sebenarnya diinginkan orang tersebut. Misalnya, seseorang yang terlalu kaku dan disiplin mungkin secara tidak sadar ingin lebih santai dan menikmati hidup.
Faktanya, Freud percaya bahwa banyak gejala yang terlihat dalam konsultasi psikoanalitik berasal dari pelatihan reaktif, yang juga dikenal sebagai “kontra-cathexis.” Pada artikel ini kita akan mempelajari konsep secara lebih mendalam.
Indeks artikel
Mengapa formasi reaktif muncul?
Menurut psikoanalisis, kepribadian kita terdiri dari tiga “lapisan berbeda”: ego, diri, dan superego. Masing-masing dari mereka bertanggung jawab atas proses psikologis tertentu, yang kurang lebih dapat kita sadari, dan mereka sering bertabrakan satu sama lain.
Sigmund Freud mengatakan bahwa ego adalah bagian di mana keinginan bawah sadar kita dihasilkan, apa yang benar-benar kita inginkan terlepas dari apakah itu sesuatu yang bermoral atau tidak. Sering kali, kita tidak sepenuhnya menyadari apa yang kita inginkan, karena mediasi dari dua bagian lain dari pikiran kita.
Superego adalah kebalikan dari ego. Ini tentang gagasan yang kita miliki tentang apa yang etis, bermoral dan adil; tentang apa yang “harus” kita lakukan. Kedua bagian dari pikiran kita ini terus-menerus bertentangan; dan yang ketiga, diri, harus membantu menengahi di antara mereka. Ini biasanya dilakukan dengan menggunakan mekanisme pertahanan.
Pelatihan reaktif adalah salah satu mekanisme pertahanan yang paling umum. Itu terjadi ketika superego sepenuhnya menolak salah satu keinginan ego, dan ego memutuskan untuk menghasilkan perilaku yang bertentangan dengan apa yang ingin dihindari oleh bagian paling utama dari kepribadian kita yang bertentangan dengan apa yang kita yakini “harus” kita lakukan.
Jenis pelatihan reaktif
Bergantung pada intensitas perilaku kompensasi, dan pentingnya keinginan yang mereka tekan bagi orang tersebut, secara umum kita dapat berbicara tentang dua jenis formasi reaktif: terlokalisasi dan umum. Selanjutnya kita akan melihat apa yang masing-masing terdiri dari.
Formasi reaktif terlokalisasi
Jenis formasi reaktif pertama dianggap kurang serius dari keduanya. Itu terjadi ketika keinginan orang yang ditekan bukanlah inti dari kepribadian mereka. Karena itu, perilaku reaktif yang Anda lakukan seringkali tidak terlalu mengganggu kesejahteraan Anda.
Umumnya, selain itu, pelatihan reaktif lokal hanya berfokus pada satu bidang kehidupan individu. Dengan cara ini, gejala paling negatif yang disebabkan oleh mekanisme pertahanan ini tidak akan sering muncul.
Pelatihan reaktif umum
Jenis kedua dari pelatihan reaktif melibatkan keinginan dan perilaku yang jauh lebih penting bagi orang tersebut. Superego dari beberapa individu tidak dapat menanggung keinginan ego yang paling penting, dan mencoba untuk menekannya dengan segala cara; tetapi pertempuran ini umumnya menyebabkan banyak tekanan psikologis.
Orang dengan pelatihan reaktif umum secara tidak sadar ingin menghindari salah satu keinginan utama mereka. Karena itu, perilaku alternatif yang mereka adopsi umumnya sangat kaku, dan mereka dapat mengambil alih kendali hidup mereka. Selain itu, mereka sering menyebabkan semua jenis masalah.
Apakah Pelatihan Reaktif Selalu Berbahaya?
Seperti yang telah kita lihat, pelatihan reaktif tidak lebih dari jenis mekanisme pertahanan tertentu; yaitu, cara bagi pikiran untuk melindungi dirinya dari tekanan perjuangan terus-menerus antara id dan superego. Oleh karena itu, pada prinsipnya tidak boleh dianggap sebagai sesuatu yang negatif.
Namun, sifat dari mekanisme pertahanan ini berarti bahwa dalam praktiknya menyebabkan segala macam masalah. Orang yang sering menggunakannya (terutama mereka yang memiliki pelatihan reaktif umum) cenderung mengadopsi perilaku yang sangat berbahaya bagi jiwa mereka sendiri dan menyebabkan mereka sangat menderita.
Misalnya, individu-individu ini seringkali sangat kaku dalam perilaku mereka. Ini karena mereka ingin menghindari godaan dengan keinginan mereka yang tertekan. Selain itu, perilaku mereka umumnya dihasilkan dari rasa takut, bukan dari kebebasan untuk memilih apa yang benar-benar mereka inginkan.
Semakin tinggi intensitas keinginan untuk id, semakin kaku perilaku kompensasi orang tersebut, mampu mencapai ekstrem yang sangat gila yang akan menghasilkan semua jenis emosi negatif.
Contoh pelatihan reaktif
Di sini kita akan melihat dua jenis pelatihan reaktif yang paling umum yang ada. Ini terjadi pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil di hampir semua orang, tetapi dalam beberapa kasus mereka dapat menyebabkan perilaku yang sangat ekstrim.
Hasrat seksual
Dalam banyak budaya di seluruh dunia, hasrat seksual dipandang sebagai “kotor” atau negatif. Oleh karena itu, bagi banyak orang, tertarik pada individu lain atau ingin mempertahankan hubungan adalah sesuatu yang tidak dapat ditoleransi. Ini umumnya lebih dibesar-besarkan dalam kasus pengikut beberapa agama, tetapi tidak terbatas pada mereka.
Ketika nilai-nilai seseorang memberi tahu mereka bahwa seks itu buruk, biasanya mereka terlalu menekankan kesucian dan bertindak seperti seseorang tanpa keinginan apa pun. Selain itu, ia biasanya akan berusaha mendidik orang lain tentang bahaya atau maksiat dari perbuatan ini.
Keinginan untuk koneksi
Salah satu naluri manusia yang paling mendasar adalah menjadi bagian dari suatu kelompok dan terhubung dengan orang lain.
Namun, beberapa individu, untuk alasan yang berbeda, percaya bahwa mereka tidak dapat mencapai ini atau berpikir bahwa mempercayai orang lain akan membawa mereka masalah, sehingga superego mereka mencoba untuk menghindari perilaku yang mengarah ke sana.
Orang-orang yang mencoba menghindari keinginan mereka untuk berhubungan sering kali bertindak menjauh dan seperti mereka tidak membutuhkan orang lain.
Dalam kasus yang paling ekstrem, ini dapat menyebabkan perilaku misantropis, introversi ekstrem, atau arogansi besar. Semua ini untuk menghindari rasa sakit yang datang karena ditolak oleh orang lain.
Referensi
- “Pelatihan reaktif, mekanisme pertahanan yang luar biasa” di: Mind is Wonderful. Diperoleh pada: 23 Januari 2019 dari Mind is Wonderful: lamenteesmaravillosa.com.
- “Pelatihan reaktif” di: Psikolog di Madrid. Diperoleh pada: 23 Januari 2019 dari Psikolog di Madrid: psicologosenmadrid.eu.
- “Pelatihan reaktif: percaya pada antagonis” di: Psikoaktif. Diperoleh pada: 23 Januari 2019 dari Psicoactiva: psicoactiva.com.
- “Pelatihan reaktif” dalam: Kamus Psikologi Ilmiah dan Filsafat. Diperoleh pada: 23 Januari 2019 dari Dictionary of Scientific and Philosophical Psychology: e-torredebabel.com.
- “Pelatihan reaktif” di: Wikipedia. Diakses pada: 23 Januari 2019 dari Wikipedia: es.wikipedia.org.