Dalam Artikel Ini
- Memilih Rute
- Berapa Lama Seharusnya Mendaki?
- Perlengkapan untuk Dibawa
- Mempersiapkan Anak untuk Mendaki
- Tips Keamanan
- Kiat Lainnya
Seperti semua jenis perjalanan dengan anak-anak, mendaki dengan anak-anak bisa bermanfaat sekaligus menantang. Orang tua yang menikmati mendaki gunung sebelum memiliki anak dapat berbagi kecintaan mereka untuk aktif di alam terbuka, tetapi penting untuk mempertimbangkan perbedaan mendaki gunung bersama anak-anak dengan mendaki sendirian atau bersama orang dewasa lainnya. Anda mungkin tidak dapat menempuh jarak yang jauh dengan anak-anak yang lebih kecil, tetapi Anda dapat menghargai kegembiraan mereka dalam menemukan bunga atau serangga baru. Jika Anda memiliki anak yang lebih besar, Anda mungkin kagum dengan seberapa banyak stamina yang mereka miliki.
Orang tua paling mengenal anak-anak mereka, dan cenderung menjadi hakim terbaik untuk menentukan apakah masing-masing anak mereka akan menuntut untuk mendaki dengan kecepatan penuh, atau apakah mereka akan mudah lelah. Artinya, ambillah nasihat apa pun tentang apa yang dapat dan tidak dapat Anda lakukan dengan anak-anak dengan sebutir garam, karena Anda tahu apa yang akan dan tidak akan berhasil untuk keluarga Anda.
Cara Memilih Rute yang Sesuai dengan Keluarga Anda
Ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan saat memilih rute hiking untuk keluarga Anda:
- Usia anak-anak Anda
- Pengalaman anak-anak Anda dengan hiking
- Pengalaman Anda sendiri dengan hiking
- Musim
- Pilihan akomodasi (atau kurangnya) di awal/akhir jalur dan dalam perjalanan
- Ketersediaan makanan dan air minum
- Keterbatasan waktu
- Tujuan dan jarak Anda dari rumah
- Anggaran Mu
Jika Anda Memiliki Balita
Jika anak Anda masih bayi atau balita, mulailah bereksperimen dengan berjalan kaki lebih dekat ke rumah, di taman negara bagian atau taman nasional terdekat. Dengan begitu, jika keadaan (secara kiasan) menurun, Anda tidak akan mengalami stres tambahan karena berada di lingkungan yang asing.
Jika Anda Memiliki Anak di Sekolah Dasar
Anak-anak usia sekolah dasar sering kali penuh energi untuk dibakar dan pada dasarnya ingin tahu tentang dunia. Jika Anda merencanakan perjalanan ke luar negara bagian atau internasional, ini adalah usia yang tepat untuk menambahkan satu atau dua pendakian ke dalam rencana perjalanan. Ganti hari di pantai dengan berjalan-jalan di hutan atau melakukan perjalanan ke taman nasional.
Jika Anda Memiliki Remaja
Pada saat anak Anda beranjak remaja atau remaja, Anda harus mengetahui kemampuan dan minat mereka. Jika Anda telah mempersiapkannya dengan baik di usia yang lebih muda, mereka mungkin siap untuk petualangan hiking tingkat dewasa. Tentu saja, beberapa pendakian yang lebih ekstrem (seperti di tempat yang lebih tinggi atau trek musim dingin) mungkin tidak ideal untuk keluarga Anda. Tetapi jika Anda telah memperhatikan perjalanan selama beberapa hari di tempat-tempat ikonik, anak-anak yang lebih besar mungkin memiliki kemampuan yang sama seperti Anda.
Pertimbangkan Pengalaman Anda Sendiri
Faktor dalam tingkat pengalaman Anda sendiri juga. Jika Anda belum pernah mendaki jarak yang signifikan sebelumnya, mencobanya untuk pertama kali dengan anak-anak mungkin terlalu membuat stres. Jika Anda belum pernah mendaki dengan mengenakan paket pendakian bayi, mulailah dengan pendakian yang lebih pendek sampai Anda tahu seberapa nyamannya. Jika Anda tidak memiliki keterampilan pedalaman tingkat lanjut (seperti menyeberangi sungai atau mendaki di atas garis pohon), sebaiknya jangan mencoba rute yang memerlukan ini dengan anak-anak di belakangnya.
Jika anggaran Anda memungkinkan, menyewa pemandu atau bergabung dengan grup mendaki bisa menjadi ide yang bagus. Ini umumnya lebih terjangkau dan tersedia di beberapa negara berkembang. Orang tua tidak perlu khawatir tersesat atau apa yang harus dilakukan dalam keadaan darurat, Anda dapat membantu membawa perlengkapan, dan anak-anak (dan orang tua) dapat belajar dari pengetahuan dan pengalaman penduduk setempat.
Ippei Naoi / Getty Images
Berapa Lama Seharusnya Mendaki?
Jawaban singkat untuk pertanyaan ini adalah, apa pun yang cocok untuk Anda dan anak Anda. Anda dapat menikmati alam dan perasaan berada di luar ruangan saat mendaki hanya selama beberapa jam. Jika Anda memiliki anak kecil yang tidak terbiasa berjalan, ini mungkin lebih baik.
Pendakian beberapa hari yang menghabiskan malam di tenda atau kabin (atau wisma/homestay di beberapa tujuan) mungkin ideal untuk keluarga dengan anak yang lebih besar. Tidak jarang melihat remaja dan remaja di jalur jarak jauh di beberapa negara, seperti Selandia Baru atau Nepal.
Perlengkapan untuk Dibawa
Orang tua dari bayi dan balita mungkin ingin berinvestasi dalam paket pendakian khusus untuk menempatkan anak mereka. Anak-anak yang lebih kecil secara alami tidak dapat berjalan terlalu jauh, dan paket pendakian khusus jauh lebih nyaman untuk jarak yang lebih jauh dan tanah yang kasar daripada jenis gendongan bayi. Anda mungkin memakai setiap hari di sekitar kota. Banyak jenis dilengkapi dengan (atau Anda dapat menambahkan) kerai dan cermin saku sehingga Anda dapat memeriksa kenyamanan bayi Anda tanpa melepas seluruh paket. Seperti tas punggung yang bagus, tas hiking ini memiliki tali pengikat yang tebal dan nyaman serta penyangga pinggul sehingga berat anak Anda merata. Mereka juga dilengkapi dengan banyak ruang penyimpanan untuk air, makanan ringan, dan popok. Jika Anda memiliki pasangan, satu orang dapat menggendong anak sementara yang lain membawa perlengkapan lainnya. Jika Anda mendaki sendirian dengan seorang anak, Anda mungkin lebih suka membatasi diri pada pendakian siang hari.
Anak-anak yang lebih besar tidak memerlukan perlengkapan khusus selain barang-barang yang Anda butuhkan untuk diri Anda sendiri: tas harian, sepatu atau sepatu bot yang nyaman, botol air atau paket hidrasi, topi, dan aksesori khusus musim atau tujuan lainnya. Sepatu lari atau sepatu kets sudah cukup untuk banyak lintasan, dan bisa menjadi pilihan yang lebih baik daripada membeli sepatu bot mendaki yang mahal untuk anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan.
Mempersiapkan Anak untuk Mendaki
Banyak anak akan merespons pendakian dengan lebih baik jika mereka terbiasa berjalan agak jauh. Bahkan jika Anda tinggal di kota besar dan mengandalkan mobil untuk berkeliling, Anda dapat mempersiapkan anak-anak Anda untuk perjalanan hiking dengan mengantar mereka ke sekolah atau membawa mereka ke taman atau area alam terbuka lainnya untuk waktu yang lebih singkat. Jika anak-anak yang lebih kecil mengerti bahwa Anda tidak akan berhenti untuk menggendongnya setiap kali mereka merasa sedikit lelah, mendaki sehari (atau lebih) akan jauh lebih nyaman bagi semua orang.
Gambar Westend61 / Getty
Tips Keamanan
- Mendaki gunung pada dasarnya tidak lebih berbahaya bagi anak-anak seperti orang dewasa, tetapi dapat dimengerti bahwa orang tua mungkin khawatir tentang keselamatan di jalan setapak. Kekhawatiran khusus bervariasi tergantung pada tujuan, tetapi secara umum, jika Anda sebagai orang tua merasa siap untuk menghadapi potensi bahaya, Anda dapat lebih percaya diri mendaki bersama anak-anak Anda.
- Di banyak bagian Amerika Utara, beruang berbahaya di jalur pendakian. Sebelum pergi, pelajari tip keamanan beruang untuk mempelajari apa yang harus dilakukan jika Anda bertemu beruang dan cara mencegahnya mendekati perkemahan Anda (pada dasarnya dengan menjauhkan makanan dari tenda Anda).
- Di Australia dan sebagian AS bagian selatan (antara lain), ular bisa menjadi bahaya. Pelajari tentang risiko di area tempat Anda mendaki dan beri tahu anak-anak Anda dengan tepat. Tetap di jalur dan menghindari berjalan melalui rerumputan yang lebat adalah aturan praktis yang baik untuk diikuti.
- Jika Anda mendaki di daerah pegunungan mana pun, dari Colorado hingga Himalaya, cuaca yang berubah dengan cepat dapat menimbulkan bahaya terbesar. Suatu hari mungkin mulai cerah dan kemudian berubah menjadi salju. Bersiaplah dengan perlengkapan tahan air dan cuaca dingin.
- Seperti disebutkan di atas, menyewa pemandu bisa menjadi cara untuk merasa lebih percaya diri dengan beberapa masalah ini.
Kiat Lainnya
- Perjalanan trekking kuda adalah alternatif yang bagus untuk hiking biasa di beberapa tujuan. Jika anak-anak Anda mudah lelah tetapi nyaman di sekitar kuda, perjalanan kuda akan memungkinkan Anda menjelajahi lebih banyak tempat di pedalaman. Anda bahkan bisa berjalan sambil anak-anak Anda menunggang kuda. Ini bisa sesingkat beberapa jam atau selama beberapa hari, dengan akomodasi berkemah.
- Meskipun masih bisa diperdebatkan apakah suap adalah taktik pengasuhan yang berkelanjutan dalam jangka panjang, menggunakan suap kecil atau hadiah saat mendaki dapat membantu meminyaki roda. Jika anak-anak tahu bahwa mereka memiliki makan siang piknik yang enak untuk dinikmati di puncak bukit, mereka mungkin akan lebih mungkin untuk melanjutkan perjalanan yang sulit tanpa mengeluh. Anda bahkan mungkin ingin menjanjikan es krim atau hadiah lain di penghujung hari untuk perilaku yang baik.