Tentunya, jika Anda hanya bepergian ke China, ceritanya berbeda dengan jika Anda pindah ke China. Jadi baca artikel ini dengan mengingat hal itu. Saat bepergian ke China, dokter Anda akan membantu Anda memahami risikonya dan Anda dapat memutuskan jenis vaksinasi apa yang mungkin Anda putuskan ingin Anda miliki, berdasarkan saran ini.
Jika rencana Anda melibatkan pindah ke China atau tinggal lebih lama, katakanlah lebih dari tiga bulan, maka situasinya sedikit berbeda dan Anda ingin mempertimbangkannya. Beberapa daerah berisiko lebih tinggi untuk penyakit tertentu daripada daerah lain. Jadi, Anda pasti ingin mencari tahu secara spesifik ke mana Anda akan pergi sebelum mulai mendiskusikan apa yang Anda butuhkan dengan dokter Anda.
Vaksinasi yang Diperlukan
Untuk pengunjung dan turis ke China, tidak ada vaksin yang diperlukan . Artinya, secara hukum, tidak ada vaksinasi yang harus Anda dapatkan sebelum berkunjung. Namun, dokter dan Pusat Pengendalian Penyakit menyarankan untuk memastikan bahwa semua pelancong selalu mendapatkan imunisasi rutin mereka.
Imunisasi Rutin
Vaksin berikut direkomendasikan untuk tersedia sebelum bepergian ke China:
- Tetanus-difteri (DPT)
- Campak/Gondok/Rubella (MMR)
- Varicella (cacar air)
- Hepatitis A direkomendasikan untuk semua pelancong yang berusia di atas 12 bulan ke China.
- Tifoid direkomendasikan terutama jika Anda berada di daerah pedesaan di mana Anda mungkin makan atau minum di luar restoran dan hotel besar di mana Anda mungkin bersentuhan dengan air atau makanan yang terkontaminasi.
Kemungkinan Imunisasi Yang Mungkin Anda Butuhkan
Dokter Anda mungkin meminta Anda mempertimbangkan vaksin berikut jika masa tinggal Anda di China lebih lama dari kunjungan singkat dua minggu.
- Demam kuning diwajibkan oleh hukum China hanya jika Anda datang dari daerah yang terinfeksi seperti Afrika.
- Ensefalitis Jepang direkomendasikan untuk pelancong jangka panjang, terutama anak-anak, yang rentan terhadap gigitan nyamuk dan akan berada di luar ruangan selama musim nyamuk (yang dapat berlangsung dari Mei hingga November di Tiongkok selatan).
- Hepatitis B juga direkomendasikan untuk pengunjung/penduduk jangka panjang karena sangat umum di seluruh China.
- Rabies direkomendasikan untuk setiap pelancong yang mungkin bersentuhan dengan atau menangani hewan, terutama anjing. Rabies umum terjadi di Cina sedangkan vaksinasi tidak.
Informasi vaksinasi merupakan kumpulan informasi yang dapat ditemukan di Center for Disease Control dan MD Travel Health khusus untuk China.
Tetap Sehat Saat Bepergian
Meskipun vaksin dapat membantu mencegah Anda tertular penyakit serius, vaksin tidak akan memblokir semua kuman yang Anda temui di negara baru. Dan karena Anda akan dihadapkan pada hal-hal yang tidak biasa Anda lakukan, Anda harus berhati-hati.
Anda tentu harus berhati-hati dalam hal air minum. Pastikan Anda hanya minum air kemasan atau air matang. Bahkan saat menyikat gigi, jangan lupa untuk menggunakan air kemasan gratis yang disediakan oleh semua hotel di China. Dan jika tidak cukup, sangat dapat diterima untuk meminta lebih banyak dari housekeeping atau resepsionis.
Penting juga untuk tidak memaksakan diri dan keluarga Anda terlalu keras ketika datang ke agenda untuk jalan-jalan, terutama ketika Anda membawa anak kecil atau ketika Anda bepergian di bulan-bulan musim panas. Jet lag bisa jadi sulit, tetapi jika Anda tidak beristirahat, maka Anda tidak akan terlalu menikmati perjalanan Anda. Jika Anda bangun pagi, keluarlah dan lakukan sesuatu tetapi kemudian kembali ke hotel untuk tidur siang agar semua orang bisa tidur.
Sangat membantu untuk membawa perlengkapan perjalanan P3K kecil sehingga Anda memiliki beberapa dasar dengan Anda dan tidak perlu pergi ke apotek atau toko obat di negeri asing.
Dan terakhir, nasihat terakhir adalah sering-seringlah mencuci tangan! Ini adalah pertahanan pertama Anda, dan seringkali yang terbaik. Anda akan menyentuh dan memegang benda-benda yang dipenuhi kuman yang tidak biasa Anda sentuh. Bawa pembersih tangan dan tisu dan jaga kebersihan tangan agar tetap sehat.