apeirofobia berlebihan dan ketakutan irasional tak terhingga. Ini termasuk penghindaran situasi di mana ada stimulus yang berhubungan dengan tak terhingga, respons kecemasan, dan antisipasi cemas.
Ketika kita berbicara tentang apeirophobia, adalah tepat untuk memulai dengan mencatat bahwa perubahan psikologis ini sesuai dengan kelompok gangguan kecemasan tertentu, yaitu fobia tertentu.
Fobia spesifik cukup umum di masyarakat dunia, namun unsur yang ditakuti dalam gangguan ini biasanya tidak terbatas. Secara umum, unsur yang ditakuti dalam fobia spesifik cenderung memiliki sifat yang kurang abstrak dan biasanya terdiri dari unsur yang nyata atau mudah dipahami.
Contoh nyata dari jenis fobia ini adalah ketakutan akan laba-laba, darah, ketinggian, bepergian dengan pesawat, berada di ruang tertutup, mengemudi, jenis hewan tertentu, dll.
Indeks artikel
Karakteristik apeirofobia
Apeirophobia, meskipun memiliki sifat yang berbeda dalam hal unsur yang ditakuti, tidak berbeda dari fobia spesifik lainnya yang lebih terkenal sehubungan dengan respons orang yang menderitanya.
Dengan cara ini, baik fobia laba-laba dan apeirofobia dicirikan oleh fakta bahwa orang tersebut membuat respons ketakutan tertentu ketika terpapar pada unsur yang mereka takuti.
Respons seseorang yang menderita fobia laba-laba saat terpapar hewan-hewan ini bisa dibilang hampir sama dengan yang diberikan oleh orang yang menderita fobia laba-laba saat terpapar tak terhingga.
Jelas, paparan dalam satu kasus dan lainnya akan bervariasi, karena tidak sama untuk mengekspos seseorang ke laba-laba (hewan yang dapat diidentifikasi dengan sempurna) daripada mengekspos seseorang hingga tak terhingga (unsur yang lebih abstrak).
Respon kecemasan
Faktor terpenting dalam jenis masalah ini bukanlah unsur yang ditakuti melainkan respons kecemasan yang dihasilkannya. Untuk menentukan adanya apeirophobia, kita harus fokus pada ketakutan yang dialami orang tersebut ketika dihadapkan pada gagasan ketidakterbatasan.
Untuk menegaskan bahwa seseorang menderita apeirophobia, mereka harus mengalami jenis ketakutan berikut ketika terkena stimulus yang mereka takuti:
- Ketakutan tidak proporsional dengan tuntutan situasi.
- Ketakutan tidak dapat dijelaskan atau beralasan oleh individu.
- Ketakutan berada di luar kendali sukarela.
- Reaksi ketakutan mengarah pada penghindaran situasi yang ditakuti.
- Ketakutan yang dialami bertahan dari waktu ke waktu. C
- Ketakutan benar-benar maladaptif.
- Ketakutan yang dialami tidak spesifik pada fase atau usia tertentu, sehingga berlangsung selama bertahun-tahun.
Diagnosis apeirofobia
Kondisi yang harus dipenuhi untuk membuat diagnosis apeirophobia adalah sebagai berikut:
- Menyajikan ketakutan yang kuat dan terus-menerus yang berlebihan atau irasional, dipicu oleh kehadiran atau antisipasi terhadap objek atau situasi tertentu yang memicu gagasan atau pemikiran tak terhingga.
- Paparan stimulus fobia hampir selalu menimbulkan respons kecemasan langsung, yang dapat berbentuk krisis situasional atau lebih atau kurang tekanan terkait situasi.
- Orang yang menderita apeirophobia mengakui bahwa ketakutan yang dia alami mengenai gagasan tak terhingga adalah berlebihan atau tidak rasional.
- Situasi fobia dihindari atau dialami dengan mengorbankan kecemasan atau ketidaknyamanan yang intens.
- Perilaku menghindar, antisipasi cemas, atau ketidaknyamanan yang disebabkan oleh situasi yang ditakuti sangat mengganggu rutinitas normal, pekerjaan (atau akademik) atau hubungan sosial orang tersebut, atau menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan secara klinis.
- Pada mereka yang berusia di bawah 18 tahun, durasi gejala ini harus setidaknya 6 bulan.
- Kecemasan, serangan panik, atau perilaku penghindaran fobia yang terkait dengan objek atau situasi tertentu tidak dapat dijelaskan dengan lebih baik dengan adanya gangguan mental lain.
Penyebab
Apeirophobia adalah jenis fobia spesifik yang langka, sehingga karakteristik gangguan mental ini telah sedikit dipelajari.
Namun, karena kesamaan yang sangat besar yang dimiliki semua fobia spesifik, tampaknya ada beberapa konsensus dalam mengakui bahwa penyebab apeirofobia tidak perlu berbeda dari fobia spesifik lainnya.
Semua jenis fobia spesifik, termasuk kasus yang kurang umum, termasuk dalam gangguan mental yang sama, dengan kemungkinan penyebab umum dan, sebagian besar, dengan respons yang sama terhadap perawatan psikologis yang ditunjukkan.
Melalui berbagai penelitian yang dilakukan pada patogenesis fobia spesifik, kita dapat menyebutkan enam faktor utama yang akan menjelaskan perolehan apeirofobia. Ini adalah:
Pengkondisian langsung atau klasik
Faktor ini akan menjelaskan bagaimana sebelum stimulus netral seperti ide infinity, orang tersebut mampu mencocokkannya dengan stimulus permusuhan yang menyebabkan kecemasan.
Gagasan ketidakterbatasan akan dipasangkan dengan unsur permusuhan independen sampai-sampai orang tersebut akhirnya merespons dengan cara yang benar-benar fobia terhadapnya.
Agar hal ini terjadi, banyak faktor yang dapat terlibat: pengalaman traumatis awal, gaya berpikir kaku, gaya pendidikan tertentu atau tipe kepribadian yang membutuhkan kontrol berlebihan atas kehidupan mereka sendiri.
Pengkondisian perwakilan
Menurut teori ini, apeirophobia tidak dapat diperoleh melalui pengalaman hidup sebagai orang pertama, tetapi melalui pembelajaran atau visualisasi eksternal dari unsur-unsur yang mampu mencocokkan gagasan tak terhingga dengan rangsangan permusuhan.
Dalam kasus ini, sangat penting bahwa selama masa kanak-kanak, orang tua atau seseorang yang dekat dengan mereka mengalami jenis fobia ini atau beberapa jenis ketakutan yang mirip dengan apeirophobia.
Demikian juga, perilaku atau gaya fungsi yang dimodulasi secara berlebihan oleh rasa takut atau kebutuhan akan kontrol yang disaksikan oleh orang tersebut selama masa kanak-kanak atau remaja mereka juga dapat berpartisipasi dalam perolehan apeirofobia.
Informasi lisan
Aspek lain yang telah terbukti relevan dalam perolehan fobia spesifik adalah informasi langsung dan verbal yang terpapar pada seseorang.
Jika seseorang terpapar pada manifestasi atau informasi berulang tentang makna negatif yang dimiliki oleh ide-ide tak terhingga, ini bisa berakhir dengan mendapatkan apeirophobia.
Teori non-asosiatif
Teori lain merujuk pada genetika fobia dan menegaskan bahwa ketakutan adalah unsur bawaan pada manusia.
Respons rasa takut adalah unsur bawaan yang, meskipun dapat memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda pada setiap orang, semua manusia memiliki dan mengalaminya selama hidup kita.
Dengan demikian, bagian dari fobia dapat dijelaskan melalui kecenderungan genetik untuk mengalami apeirofobia.
Meskipun tampaknya tidak ada kekhususan yang tinggi mengenai transmisi genetik fobia, tampaknya respons rasa takut secara umum mungkin mengandung komponen genetik yang penting.
Faktor kognitif
Faktor-faktor ini tampaknya sangat penting dalam pemeliharaan apeirophobia dan tidak begitu penting dalam asal-usulnya.
Dengan kata lain, faktor kognitif kemungkinan besar tidak menjelaskan akuisisi apeirophobia, tetapi mereka dapat menjelaskan mengapa perubahan ini dipertahankan dari waktu ke waktu.
Faktanya, ide-ide yang tidak realistis tentang bahaya yang dapat diterima jika terkena stimulus yang ditakuti adalah faktor utama yang mempertahankan fobia spesifik.
Demikian juga, faktor kognitif menjelaskan bias atensi yang dialami oleh orang-orang dengan apeirophobia, dengan memberikan perhatian yang lebih besar pada setiap ancaman yang terkait dengan unsur fobia.
Akhirnya, indikator utama pemulihan dari apeirophobia terletak pada paparan orang yang menderita perubahan ini ke unsur yang ditakuti.
Perlakuan
Perawatan fobia spesifik, sebagaimana ditetapkan oleh Society for Clinical Psychology (APA), pada dasarnya didasarkan pada dua teknik intervensi.
-Eksposisi
Yang pertama berfokus pada mengekspos orang tersebut pada situasi yang paling efektif dalam menghilangkan pikiran fobia. Artinya, memaparkan orang tersebut pada unsur yang ditakutinya agar terbiasa dengan stimulus fobia dan menghilangkan pikiran irasionalnya tentang ketakutannya.
Pikiran irasional tentang perasaan bahaya atau ketakutan yang dihasilkan oleh unsur fobia dipertahankan karena ketakutan orang itu sendiri membuatnya tidak dapat mengekspos dirinya pada stimulus dan memverifikasi bahwa pikiran ketakutannya tidak nyata.
Ketika orang tersebut terpapar unsur yang mereka takuti untuk waktu yang lama, mereka melihat, sedikit demi sedikit, bahwa pikiran mereka tidak rasional dan mereka mengurangi respons kecemasan mereka sampai fobia benar-benar padam.
Namun, apeirophobia menghadirkan penghalang dalam perawatan paparannya, karena seseorang dengan jenis fobia ini tidak dapat mengekspos diri mereka pada ketakutan mereka secara langsung karena mereka tidak terdiri dari unsur nyata tetapi pemikiran tentang ide-ide tak terhingga.
Dengan demikian, orang dengan apeirophobia menghadirkan respons kecemasan fobia ketika dihadapkan pada pemikiran tentang alam semesta, ketidakterbatasan, atau sensasi jatuh ke dalam kehampaan yang tak ada habisnya. Unsur-unsur ini tidak nyata, jadi kita tidak dapat secara langsung mengekspos orang tersebut ke stimulus yang mereka takuti.
Realitas maya
Paparan pada apeirophobia harus dilakukan melalui virtual reality; Dengan teknologi ini, orang tersebut dapat dihadapkan pada situasi tak terbatas yang menghasilkan kecemasan fobia melalui program komputer.
Eksposur dalam imajinasi
Metodologi pengobatan lainnya terdiri dari pemaparan dalam imajinasi di mana orang tersebut dihadapkan pada pemikiran yang ditakutinya melalui situasi imajiner yang dipandu oleh terapis.
-Teknik relaksasi
Akhirnya, bersamaan dengan perawatan paparan, dua perawatan lagi dapat dilakukan.
Salah satunya, teknik relaksasi, sangat efektif dalam mengurangi tingkat kecemasan seseorang sebelum terpapar unsur-unsur yang ditakutinya.
Sebelum memulai terapi pemaparan, perawatan relaksasi dilakukan agar orang tersebut terpapar ketakutannya dengan tingkat kecemasan serendah mungkin.
-Teknik kognitif
Akhirnya, teknik kognitif dapat diterapkan untuk menyelesaikan modifikasi pikiran irasional yang belum hilang selama terapi pemaparan.
Referensi
- Asosiasi Psikiater Amerika (1994). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental, edisi ke-4. Washington: APA.4
- Amutio, A. (2000). Komponen kognitif dan emosional relaksasi: perspektif baru. Analisis dan Modifikasi Perilaku, 10 9, 647-671.
- Craske MG, Barlow DH, Clark DM, dkk. Fobia Spesifik (Sederhana). Dalam: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, editor. DSM-IV.
- Sourcebook, Vol 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473–506.
- Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Struktur gejala fobia spesifik di antara anak-anak dan remaja. Perilaku Ada 1999; 37:863–868.
- Samochowiec J, Hajduk A, Samochowiec A, dkk. Studi asosiasi polimorfisme gen MAO-A, COMT, dan 5-HTT pada pasien dengan gangguan kecemasan spektrum fobia. Res Psikiatri 2004; 128: 21–26.