Bisakah fibromyalgia mempersingkat hidup Anda?
Ada periode flare-up diikuti oleh periode di mana gejalanya minimal. Namun, tidak mungkin mereka akan hilang secara permanen sama sekali. Namun, fibromyalgia tidak mengancam jiwa dan tidak mengurangi harapan hidup.
Apakah ada yang meninggal karena fibromyalgia?
Secara umum, fibromyalgia adalah seumur hidup tetapi tidak mematikan, namun komplikasi fibromyalgia termasuk tingkat kematian yang lebih tinggi dari bunuh diri dan cedera. Sebuah studi 2010 menemukan risiko kematian akibat bunuh diri sepuluh kali lebih tinggi pada pasien fibromyalgia daripada populasi umum.
Apakah ada harapan untuk fibromyalgia?
Fibromyalgia adalah kondisi yang rumit. Ini tidak memiliki penyebab spesifik dan tidak ada obat yang diketahui. Namun bagi mereka yang memilikinya – sebanyak satu dari 50 orang Amerika – rasa sakit kronis, kelelahan, dan ketegangan psikologis fibromyalgia terlalu jelas. Namun, gejala fibromyalgia dapat diobati.
Apakah es atau panas lebih baik untuk fibromyalgia?
Panas, terutama panas lembab, dapat meredakan nyeri dan kekakuan akibat fibromyalgia dengan meningkatkan aliran darah ke tempat-tempat yang Anda sakiti. Oleskan waslap hangat dan lembab ke area yang sakit atau coba mandi atau berendam di bak mandi. Anda juga dapat mengurangi nyeri otot dalam fibromyalgia dengan kompres dingin.
Bisakah menurunkan berat badan membantu fibromyalgia?
Penurunan berat badan juga menghilangkan rasa sakit dari fibromyalgia. Kehilangan sekitar tiga poin indeks massa tubuh (BMI) mengurangi gejala fibromyalgia dalam sebuah studi penelitian yang diterbitkan dalam Clinical Rheumatology.
Mengapa sulit menurunkan berat badan dengan fibromyalgia?
Ketika Anda menderita fibromyalgia, hormon leptin yang memberi sinyal nafsu makan mungkin tidak sinkron. Itu mengirimkan pesan rasa lapar yang tidak akurat ke otak, membuat Anda makan lebih banyak, kata Dr. Holtorf. Atau tiroid Anda, yang mengatur metabolisme, bisa jadi tidak berfungsi.
Apakah lebih sulit menurunkan berat badan jika Anda menderita fibromyalgia?
Menurunkan berat badan dengan fibromyalgia sangat sulit karena beberapa aspek dari kondisi tersebut. Pada saat yang sama, penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar orang dengan fibromyalgia kelebihan berat badan atau obesitas, serta penelitian yang menunjukkan bahwa penurunan berat badan dapat membantu memperbaiki gejala.
Apakah Anda merasa sakit dengan fibromyalgia?
Jika fibromyalgia menyebabkan Anda mengalami rasa sakit dan kaku di leher dan bahu, Anda mungkin juga sering mengalami sakit kepala. Ini dapat bervariasi dari sakit kepala ringan hingga migrain parah, dan juga dapat melibatkan gejala lain, seperti merasa sakit.