Apple Watch telah memiliki fitur EKG sejak Seri 4 diluncurkan kembali pada tahun 2018, dan ini dapat menjadi alat yang sangat berguna bagi orang-orang yang ingin menjaga kesehatan jantung mereka dengan lebih baik dan lebih maju. Dengan Apple Watch Seri 4 dan Seri 5, Anda dapat mengambil EKG cepat hanya dalam 30 detik, dan arloji dapat mengidentifikasi masalah jantung seperti Fibrilasi Atrium , yang memungkinkan pengguna mendapatkan perhatian medis tepat waktu.
Jadi, bagaimana Anda menggunakan fitur EKG di Apple Watch, dan apa saja yang harus dan tidak boleh Anda lakukan dengannya? Mari lihat.
Apa itu EKG?
Pertama, kita harus memiliki pemahaman dasar tentang apa sebenarnya EKG itu. Elektrokardiogram (EKG), atau EKG di AS adalah tes yang mengukur aktivitas listrik jantung untuk mengidentifikasi masalah dengan irama jantung, aliran darah, kelainan elektrolit, dan banyak lagi.
Fitur EKG Apple Watch tidak secanggih EKG (atau EKG) yang Anda temukan di rumah sakit. Ini tidak dapat, misalnya, memeriksa serangan jantung, atau mengidentifikasi kelainan elektrolit. Namun, ia dapat melihat irama jantung Anda dan mengidentifikasi apakah itu Irama Sinus (alias pola detak normal), atau jika ada tanda-tanda Fibrilasi Atrium.
Catatan: Jika EKG Anda menunjukkan tanda-tanda A-Fib, Anda harus segera pergi ke dokter.
Cara Mengatur EKG di Apple Watch
Sebelum Anda mulai melakukan tes EKG dengan Apple Watch, Anda harus mengaktifkan fitur tersebut. Ini dapat dilakukan dengan menuju ke aplikasi Kesehatan di iPhone Anda.
Di aplikasi, Anda akan melihat pemberitahuan yang mengatakan “Atur Aplikasi EKG” . Cukup ketuk ini, masukkan beberapa detail, dan Anda siap melakukannya.
Catatan: Jika Anda tidak dapat menemukan pemberitahuan ini, dan tidak ada aplikasi EKG di Apple Watch, kemungkinan fitur tersebut tidak tersedia di negara Anda. Anda dapat melihat daftar negara tempat fitur EKG diaktifkan di akhir artikel ini.
Cara Melakukan EKG
Mengambil EKG dengan Apple Watch sangat mudah. Cukup luncurkan aplikasi EKG di jam tangan Anda dan sentuh dan tahan Digital Crown dengan jari telunjuk Anda. Apple Watch memerlukan waktu 30 detik untuk melakukan pembacaan EKG, jadi bersabarlah, dan cobalah untuk tidak bergerak.
Beberapa hal yang harus Anda ingat untuk mendapatkan pembacaan EKG yang lebih baik dan lebih akurat di Apple Watch Anda:
- Pastikan jam tangan terpasang erat di pergelangan tangan Anda
- Pastikan Anda mengenakan jam tangan di pergelangan tangan yang Anda pilih di aplikasi Tonton
- Jangan bergerak selama perekaman EKG
Lihat dan Bagikan Laporan EKG Anda
Setelah Anda mengambil EKG, Apple Watch Anda akan membuat laporan EKG untuk Anda dan mengirimkannya ke iPhone Anda. Anda akan menerima pemberitahuan dari aplikasi Kesehatan yang memberi tahu Anda bahwa laporan Anda sudah siap.
Atau, Anda juga dapat melihat laporan ini di aplikasi Kesehatan. Berikut caranya:
- Di aplikasi Kesehatan, ketuk ‘ Jelajahi ‘ lalu ‘ Hati ‘
- Di sini, ketuk ‘Elektrokardiogram (EKG)’.
Anda dapat mengekspor laporan EKG ini jika Anda ingin membagikannya dengan dokter Anda hanya dengan memilih salah satu laporan EKG Anda dari aplikasi Kesehatan, lalu mengetuk ‘ Ekspor PDF untuk Dokter Anda ‘.
Ketersediaan Fitur EKG Apple Watch
Pastikan Jantung Anda Sehat dengan Fitur EKG Apple Watch
Fitur EKG Apple Watch sangat bagus untuk mendapatkan ide dasar tentang kesehatan jantung Anda dengan EKG dan hal-hal seperti Pemulihan Detak Jantung . Ini dapat mengidentifikasi masalah dengan ritme detak jantung Anda lebih awal dan membantu Anda mendapatkan perhatian medis tepat waktu. Namun, perlu diingat bahwa Apple Watch bukanlah pengganti untuk peralatan medis yang layak dan fitur EKG tidak secanggih EKG yang Anda temukan di rumah sakit. Jika Anda mengalami masalah jantung, temui dokter, dan jangan hanya mengandalkan Apple Watch untuk mengidentifikasi masalah apa pun.
Yang mengatakan, jika Anda hanya ingin memastikan bahwa hal-hal seperti A-Fib tidak luput dari perhatian, fitur EKG di Apple Watch bisa sangat berguna.