Cara Menghindari Demam Berdarah di Meksiko

Meskipun masalah kesehatan utama sebagian besar pelancong ke Meksiko adalah menghindari balas dendam Montezuma, ada beberapa penyakit lain yang mungkin Anda alami selama perjalanan, termasuk beberapa yang ditularkan oleh serangga-nyamuk yang mengganggu itu. Sayangnya, selain meninggalkan bilur-bilur yang gatal, serangga ini juga dapat menularkan beberapa penyakit tidak menyenangkan yang mungkin memiliki akibat yang lebih parah, seperti malaria, Zika, chikungunya, dan demam berdarah. Penyakit ini paling umum di daerah tropis dan subtropis Cara terbaik untuk menghindari sakit saat bepergian adalah dengan menyadari risiko dan cara mencegahnya.

Mirip dengan Zika dan chikungunya, demam berdarah adalah penyakit yang disebarkan oleh nyamuk. Orang yang terinfeksi penyakit ini mungkin mengalami demam, sakit dan nyeri, dan komplikasi lainnya. Kasus demam berdarah sedang meningkat di banyak bagian dunia, termasuk Amerika Tengah dan Selatan, Afrika, dan banyak bagian Asia. Meksiko juga mengalami peningkatan kasus demam berdarah, dan pemerintah telah mengambil langkah-langkah untuk mengurangi penyebaran penyakit tersebut, tetapi para pelancong juga harus mengambil tindakan pencegahan sendiri. Inilah yang harus Anda ketahui tentang demam berdarah dan cara menghindari penyakit ini jika Anda bepergian ke Meksiko.

Apa itu Demam Berdarah?

Demam berdarah adalah penyakit seperti flu yang disebabkan oleh gigitan nyamuk yang terinfeksi. Ada empat virus dengue yang berbeda tetapi terkait dan paling sering disebarkan oleh gigitan nyamuk Aedes aegypti (dan, lebih jarang, nyamuk Aedes albopictus ), yang ditemukan di daerah tropis dan subtropis.

Gejala Demam Berdarah
Dengue dapat berkisar dari demam ringan hingga demam tinggi yang melumpuhkan yang biasanya disertai dengan penyakit berikut:

  • Sakit kepala parah, otot, dan nyeri sendi
  • Ruam
  • Masalah pencernaan

Gejala-gejala ini dapat muncul kapan saja antara tiga hari dan dua minggu sejak digigit oleh nyamuk yang terinfeksi. Jika Anda jatuh sakit setelah kembali dari perjalanan, pastikan untuk memberi tahu dokter tempat Anda bepergian sehingga Anda bisa mendapatkan diagnosis dan rencana perawatan yang tepat.

Pengobatan Demam Berdarah

Tidak ada obat khusus yang digunakan untuk mengobati DBD. Orang yang menderita penyakit ini harus banyak istirahat dan minum acetaminophen untuk menurunkan demam dan membantu meringankan rasa sakit. Dianjurkan juga untuk mengonsumsi banyak cairan untuk menghindari dehidrasi. Gejala demam berdarah biasanya akan hilang dalam waktu sekitar dua minggu, meskipun dalam beberapa kasus, orang yang sembuh dari demam berdarah mungkin merasa lelah dan lesu selama beberapa minggu. Demam berdarah sangat jarang mengancam jiwa, tetapi dalam beberapa kasus dapat menyebabkan demam berdarah dengue yang jauh lebih serius.Â

Penyakit lain yang ditularkan oleh nyamuk

Demam berdarah memiliki beberapa kesamaan lain dengan Zika dan Chikungunya selain metode penularannya. Gejalanya bisa sangat mirip, dan ketiganya disebarkan oleh nyamuk. Salah satu ciri yang membedakan DBD adalah penderitanya cenderung mengalami demam yang lebih tinggi dibandingkan dengan dua penyakit lainnya. Ketiganya dirawat dengan cara yang sama—dengan tirah baring dan obat-obatan untuk menurunkan demam dan meredakan nyeri—namun belum ada obat khusus yang menargetkan mereka, sehingga diagnosis spesifik tidak mutlak diperlukan.Â

Cara Menghindari Demam Berdarah

Tidak ada vaksin untuk melawan demam berdarah. Penyakit ini dihindari dengan mengambil tindakan pencegahan untuk menghindari gigitan serangga. Kelambu dan kasa di jendela sangat penting untuk ini, dan jika Anda berada di luar ruangan di area yang banyak nyamuk, Anda harus mengenakan pakaian yang menutupi kulit dan mengoleskan obat nyamuk. Senyawa yang mengandung DEET (setidaknya 20%) adalah yang terbaik, dan penting untuk mengoleskan obat nyamuk secara berkala jika Anda berkeringat. Cobalah untuk menjauhkan nyamuk dari ruang dalam ruangan dengan kelambu, tetapi kelambu di sekitar tempat tidur adalah ide yang bagus untuk menghindari gigitan serangga di malam hari.

Nyamuk cenderung bertelur di tempat-tempat yang terdapat genangan air dan oleh karena itu jumlahnya jauh lebih banyak di musim hujan. Upaya pemberantasan penyakit yang ditularkan oleh nyamuk antara lain menginformasikan kepada penduduk setempat tentang menghilangkan area genangan air untuk mengurangi tempat perkembangbiakan nyamuk.

Demam Berdarah Dengue

Demam Berdarah Dengue (DBD) adalah bentuk demam berdarah yang lebih parah. Orang yang telah terinfeksi dengan satu atau lebih bentuk virus dengue berisiko lebih besar terkena bentuk penyakit yang lebih parah ini.