Chromophobia , cromatofobia atau crematofobia adalah ketakutan irasional terus-menerus atau keengganan untuk warna. Ini adalah jenis fobia spesifik dan ditandai dengan eksperimen rasa takut yang berlebihan dan irasional terhadap warna. Bentuk penyajiannya dapat bervariasi dalam setiap kasus, sehingga warna yang ditakuti mungkin berbeda untuk setiap individu.
Chromophobia bukanlah jenis fobia spesifik yang sangat umum , dan data tentang prevalensinya menunjukkan bahwa hanya sebagian kecil populasi dunia yang dapat menderita gangguan ini.
Warna yang paling sering ditakuti dalam chromophobia biasanya merah dan putih, meskipun penelitian tertentu menunjukkan bahwa seseorang dengan chromophobia dapat mengembangkan ketakutan fobia warna apapun.
Data tentang etiologinya langka saat ini, namun, dikatakan bahwa chromophobia biasanya merupakan respons terkondisi.
Indeks artikel
Karakteristik
Chromophobia adalah gangguan kecemasan. Secara khusus, ini adalah perubahan yang termasuk dalam fobia spesifik.
Unsur chromophobia yang ditakuti terkadang sulit untuk didefinisikan. Namun, dikatakan bahwa stimulus fobia dari gangguan ini adalah warna.
Artinya, seseorang dengan chromophobia memiliki ketakutan warna yang berlebihan, irasional, tidak terkendali dan terus-menerus.
Biasanya ketakutan khas chromophobia tidak muncul sebagai respons terhadap semua warna, tetapi berkembang dengan cara tertentu menuju satu atau lebih warna tertentu. Dalam pengertian ini, merah dan putih tampaknya menjadi warna yang paling ditakuti dalam gangguan ini.
Orang dengan chromophobia mengalami perasaan cemas yang tinggi setiap kali mereka terkena rangsangan yang mereka takuti, yaitu warna atau warna yang mereka takuti secara fobia.
Untuk menentukan rasa takut akan warna sebagai milik chromophobia, itu harus:
- Irasional.
- Berlebihan.
- tak terkendali.
- Gigih.
- Biarkan unsur yang ditakuti mengarah pada penghindaran.
Gejala
Gejala chromophobia ditandai dengan kecemasan. Ini muncul sebagai bagian dari respons rasa takut yang menimbulkan warna yang ditakuti dan seringkali sangat tidak menyenangkan dan menyusahkan orang tersebut.
Manifestasi kecemasan kromofobia biasanya intens. Demikian juga, mereka dicirikan oleh pengaruh negatif terhadap kualitas hidup subjek dan mengurangi fungsinya.
Secara umum, gejala khas chromophobia dapat dibagi menjadi: fisik, kognitif dan perilaku.
Gejala fisik
Gejala fisik mungkin merupakan manifestasi yang paling tidak menyenangkan bagi subjek dengan chromophobia. Mereka dicirikan dengan menghasilkan serangkaian modifikasi dalam fungsi normal tubuh.
Gejala-gejala ini disebabkan oleh peningkatan aktivitas sistem saraf otonom seseorang. Aktivitas yang meningkat ini dihasilkan oleh perasaan takut, sehingga manifestasi fisik muncul ketika subjek terpapar pada warna yang ditakutinya.
Secara umum, seseorang dengan chromophobia dapat mengalami salah satu gejala berikut ketika terkena stimulus yang ditakuti mereka.
- Peningkatan denyut jantung.
- Peningkatan frekuensi pernapasan.
- Keringat berlebihan
- Ketegangan tubuh.
- Sakit kepala dan/atau sakit perut.
- Mulut kering.
- Mual, pusing dan/atau muntah.
Gejala kognitif
Gejala fisik chromophobia muncul sebagai konsekuensi dari elaborasi serangkaian pemikiran irasional dan tidak sesuai tentang warna yang ditakuti.
Warna tidak menimbulkan risiko nyata bagi orang-orang, tetapi subjek dengan chromophobia menafsirkan warna yang mereka takuti sebagai sangat mengancam.
Gejala perilaku
Akhirnya, chromophobia ditandai dengan menghasilkan dua gejala perilaku: penghindaran dan pelarian.
Penghindaran mengacu pada semua perilaku yang dikembangkan subjek untuk menghindari kontak dengan warna yang mereka takuti. Manifestasi ini dapat memiliki konsekuensi negatif yang luas bagi orang tersebut, karena ruang yang dihindari bisa banyak.
Di sisi lain, melarikan diri adalah perilaku yang dimulai subjek ketika dia bersentuhan dengan warna yang ditakutinya karena ketakutan dan ketidaknyamanan yang menyebabkannya.
Diagnosa
Untuk menegakkan diagnosis kromofobia, kriteria berikut harus dipenuhi:
-Ketakutan atau kecemasan yang intens untuk satu atau lebih warna tertentu (unsur fobia).
-Unsur fobia hampir selalu menyebabkan ketakutan atau kecemasan langsung.
-Unsur fobia secara aktif dihindari atau dilawan dengan ketakutan atau kecemasan yang intens.
-Ketakutan atau kecemasan tidak proporsional dengan bahaya nyata yang ditimbulkan oleh unsur fobia dan konteks sosiokultural.
-Ketakutan, kecemasan atau penghindaran terus-menerus, dan biasanya berlangsung enam bulan atau lebih.
-Ketakutan, kecemasan, atau penghindaran menyebabkan penderitaan yang signifikan secara klinis atau gangguan dalam fungsi sosial, pekerjaan, atau fungsi penting lainnya.
-Perubahan tidak lebih baik dijelaskan oleh gejala gangguan mental lain.
Penyebab
Chromophobia saat ini dianggap sebagai respons terkondisi. Artinya, gangguan ini muncul karena asosiasi warna tertentu dengan atribut negatif tertentu.
Yang paling umum adalah bahwa pengkondisian dilakukan melalui pengalaman pengalaman negatif atau traumatis terkait dengan warna yang ditakuti. Namun, itu juga dapat dikembangkan secara perwakilan (memvisualisasikan gambar) atau informatif.
Perlakuan
Perawatan lini pertama untuk sebagian besar fobia spesifik (termasuk chromophobia) biasanya psikoterapi. Secara khusus, perawatan yang mencakup paparan sistematis atau teknik desensitisasi biasanya diterapkan.
Perawatan ini didasarkan pada mengekspos subjek pada warna yang mereka takuti dengan cara yang terkontrol dan progresif, dengan tujuan membiasakan mereka, belajar mengelola respons kecemasan mereka pada saat-saat itu dan mengelola untuk mengatasi ketakutan fobia mereka.
Untuk memfasilitasi proses, biasanya berguna untuk menggabungkan teknik relaksasi, karena ini memungkinkan untuk mengurangi keadaan ketegangan dan kecemasan subjek.
Referensi
- Asosiasi Psikiater Amerika (2013). DSM-5 Diagnostik dan Statistik Manual Gangguan Mental. Washington: Penerbitan Psikiatri Amerika.
- Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Respon terhadap hiperventilasi dan inhalasi CO2 5,5% pada subjek dengan jenis fobia spesifik, gangguan panik, atau tanpa gangguan mental. Am J Psikiatri 1997; 154:1089-1095.
- Barlow, DH (1988). Kecemasan dan gangguannya: sifat dan pengobatan kecemasan dan panik. New York, Guilford.
- Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Struktur gejala fobia spesifik di antara anak-anak dan remaja. Perilaku Ada 1999; 37:863–868.
- Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Satu sesi pengobatan fobia spesifik di masa muda: uji klinis acak. J Konsultasikan Clin Psychol 2001; 69: 814–824.