Usia smartphone dan hiper-konektivitas 24*7 benar-benar ada pada kita. Ponsel cerdas kita telah menjadi cerminan siapa kita – pilihan kita, selera kita, minat kita, dan rasa tidak aman. Smartphone telah menjadi miniatur mikrokosmos kehidupan. Dalam pekerjaan penilaian radiasi EMF kita, kita dihadapkan pada banyak permintaan untuk audit menara seluler – namun kita melihat orang-orang membawa menara seluler mini selama 24 jam sehari – ponsel cerdas mereka sendiri. Menurut perkiraan kita, paparan radiasi ponsel Anda dari menara seluler di luar rumah Anda kurang dari 20% dari kelebihan radiasi – ponsel cerdas Anda bertanggung jawab atas 50% atau lebih dari paparan berlebih Anda terhadap radiasi EMF.
Sementara menara seluler adalah sumber radiasi EMF yang paling “terlihat”, ponsel adalah sumber “paparan tertinggi” dari paparan radiasi Anda (secara umum, pengecualian terpisah). Tidak heran jika secara universal smartphone harus mematuhi ambang batas radiasi – yang disebut nilai SAR. Semua ponsel harus lebih rendah dari 1,6Watt/Kg di bagian kepala (yaitu saat Anda memegang ponsel dengan kepala di dekat telinga). Banyak produsen telepon (terutama Apple) menyarankan jarak minimum pemisahan antara telepon dan kepala (biasanya 5mm hingga 15mm).
LIHAT JUGA:
Harus Dibaca Sebelum Anda Melakukan Pembelian Perangkat Lunak HRMS Besar Anda
Berikut daftar peretasan ponsel yang akan mengurangi paparan Radiasi Ponsel atau EMF Anda.
1. Teks, Gunakan earphone atau Bluetooth, terutama untuk percakapan yang lebih lama.
Alasan: Paparan radiasi turun secara eksponensial saat Anda meningkatkan jarak antara sumber (ponsel Anda) dan subjek (Anda sendiri).
Efek: Hack yang satu ini sendiri mengurangi paparan radiasi ponsel Anda sebesar 55% – 98%.
2. Batasi panggilan di area jaringan rendah
Alasan: Di area jaringan yang rendah, ponsel Anda bekerja beberapa kali lebih keras untuk menjangkau sinyal ponsel dan dengan demikian memancar jauh lebih tinggi.
Efek: Jika Anda memiliki banyak panggilan telepon terputus di rumah atau kantor Anda, membatasi panggilan seluler dapat mengurangi eksposur Anda sebesar 20% – 50%. Ikuti Langkah 1 untuk hasil yang lebih baik.
3. Gunakan mode pesawat untuk bermain game (untuk anak Anda)
Alasan: Anak-anak lebih rentan terhadap radiasi ponsel. Mode pesawat saat bermain game memotong paparan radiasi berlebih untuk anak-anak Anda.
Efek: Tergantung pada jumlah jam permainan – peretasan ini dapat mengurangi paparan radiasi untuk anak-anak Anda dari 15% – 60% atau lebih.
4. Tidur tanpa ponsel Anda
Alasan: Pertahanan tubuh Anda paling lemah saat Anda tidur. Proses perbaikan biologis mendahului selama keadaan tidur. Radiasi ponsel dan EMF dapat mengganggu perbaikan biologis dan menyebabkan tidur gelisah.
Efek: Mengurangi paparan radiasi sebesar 25% – 40% atau bahkan lebih.
5. Saku celana Anda adalah tempat terburuk untuk ponsel Anda (Pria)
Alasan: Ponsel tidak pernah dimaksudkan untuk dibawa di soket depan celana karena efek radiasi EMF dari kesuburan pria.
Efek: Menurut survei terbaru, 25%-30% pria di usia produktif mengalami penurunan jumlah air mani. Hack ini adalah salah satu pencegahan.
6. Hindari useran telepon saat mengemudi atau di kereta.
Alasan: Panggilan telepon seluler tidak hanya menyebabkan kecelakaan saat mengemudi– struktur logam kendaraan memusatkan radiasi RF/ponsel, mengintensifkan efek RF pada tubuh Anda
Efek: Kendaraan (mobil, kereta api) terus bergerak masuk dan keluar dari jaringan. Oleh karena itu ponsel yang digunakan dalam skenario seperti itu memiliki radiasi yang tinggi.
7. Gunakan telepon meja jika memungkinkan (Selamat datang kembali di tahun 90-an)
Alasan: Telepon meja memiliki radiasi minimum. Oleh karena itu panggilan dari telepon meja saat berada di meja Anda. Bahkan jika seseorang menelepon di ponsel Anda, cobalah menelepon kembali melalui telepon kantor.
Efek: Secara signifikan mengurangi paparan radiasi tergantung pada berapa lama Anda berbicara di ponsel saat bekerja.
8. Jaga jarak bahkan saat menggunakan data
Alasan: YouTube sangat bagus – tetapi pegang telepon dari jauh. (Lihat poin 2)
Efek: 10% – 35% pengurangan paparan radiasi tergantung pada kebiasaan video online Anda.
9. Bawa ponsel Anda menghadap ke dalam ke arah tubuh Anda
Alasan: Sisi depan telepon biasanya menampung antena. Dengan menjaga bagian belakang diposisikan jauh dari tubuh, kita dapat membuat perbedaan jarak yang sebagian mengurangi radiasi EMF yang diserap oleh tubuh.
Efek: Kriteria utama jika Anda membawa telepon di saku Anda. Penting sebaliknya juga.
10. Dalam Kehamilan, meminimalkan useran, membawa dan paparan ponsel.
Alasan: Bayi di dalam ibu, paling rentan terhadap EMF dan radiasi non-alami.
Efek: Ada beberapa efek yang terkait dengan EMF pada bayi termasuk Autisme. Tingkat paparan EMF yang lebih rendah dan terbatas membantu bayi tumbuh lebih baik.
11. Matikan WiFi jika tidak diperlukan
Alasan: Selalu di jaringan WiFi seperti mereplikasi skenario menara seluler di rumah.
Efek: Menyebabkan penurunan WiFi dan dapat mengurangi paparan radiasi sebesar 10-40%
12. Jika Bluetooth atau WiFi atau hotspot tidak diperlukan di telepon – matikan
Alasan: Semua fungsi ini adalah fungsi radio yaitu mentransmisikan radiasi EMF dan menciptakan eksposur yang tidak perlu.
Efek: Saat Anda menerima panggilan dengan semua radio ini bekerja bersama, ambang batas paparan SAR secara rutin dilanggar.
13. Bawa ponsel Anda di dompet klip ikat pinggang atau saku pinggul
Alasan : Dari semua saku di badan, bagian depan celana, saku belakang celana adalah tempat yang paling sedikit mengalami kerusakan. Kita akan, bagaimanapun, bersikeras memakai ponsel Anda dompet klip ikat pinggang.
Efek : Pengurangan 10-20% tergantung kondisi jaringan dasar.
( Catatan : paparan radiasi tidak boleh ditambahkan secara linier. Kita semua memiliki gaya hidup yang berbeda dan oleh karena itu, efek ini dan pengurangan EMF akan berbeda dari orang ke orang)
Pada akhirnya, jika semua ini tidak cukup meyakinkan – Anda mungkin ingin mempertimbangkan ponsel Anda sebagai microwave mini yang Anda bawa sendiri setiap saat dan oleh karena itu, Anda dapat memilih untuk bertindak sedikit lebih bertanggung jawab tentang hal itu.
Penafian : Kita tidak melarang membawa ponsel. Namun, penting untuk mengetahui fakta penting tentang radiasi ponsel – yang dapat memungkinkan kebiasaan dan useran yang lebih sehat.
LIHAT JUGA:
12 Software Server Mail Opensource Gratis Terbaik 2019
Sumber: PCQuest