Kompres es, yang dapat membantu mengatasi nyeri tulang ekor.
Coccydynia adalah istilah medis yang diberikan untuk nyeri dan peradangan yang melibatkan tulang ekor , lebih populer disebut sebagai tulang ekor . Nyeri tulang ekor dapat disebabkan oleh cedera traumatis yang melibatkan pangkal tulang belakang , tetapi dalam kebanyakan kasus, penyebab pastinya tidak pernah ditemukan. Perawatan ditujukan untuk menghilangkan rasa sakit dan membantu pasien untuk mendapatkan kembali mobilitas normal secepat mungkin. Beberapa pilihan pengobatan termasuk istirahat, perubahan gaya hidup, dan obat-obatan. Kadang-kadang, intervensi bedah mungkin diperlukan, terutama jika terjadi cedera traumatis pada area tersebut.
Seorang chiropractor mungkin dapat memanipulasi tulang ekor dari dalam tubuh, memberikan bantuan dari rasa sakit.
Langkah pertama dalam mengobati nyeri tulang ekor adalah menghindari duduk untuk waktu yang lama jika memungkinkan. Sayangnya, biasanya relatif mudah untuk mengikuti saran ini karena duduk umumnya menyebabkan rasa sakit menjadi sangat meningkat. Saat duduk menjadi perlu, kursi harus empuk dengan baik untuk membantu melindungi tulang ekor. Ada berbagai jenis bantalan tulang ekor yang tersedia, dan pasien mungkin harus bereksperimen untuk melihat jenis mana yang paling cocok.
Nyeri tulang ekor berarti cedera pada tulang ekor Anda di dasar tulang belakang, biasanya disebabkan oleh trauma.
Dokter sering berbeda pendapat mengenai saran yang diberikan mengenai penggunaan terapi panas atau es untuk pengobatan nyeri dan peradangan. Ada keberhasilan yang dilaporkan dengan setiap metode pengobatan, sehingga sering disarankan agar pasien menggunakan metode yang paling nyaman. Baik menggunakan panas atau es, biasanya disarankan untuk menggunakan jenis terapi ini tidak lebih dari 15 menit setiap kali, mengulangi aplikasi tiga hingga empat kali per hari.
Ibuprofen dapat membantu meredakan nyeri tulang ekor.
Obat nyeri non-resep seperti ibuprofen atau acetaminophen dapat membantu meringankan keparahan nyeri tulang ekor. Banyak pasien lebih memilih ibuprofen karena sifat anti-inflamasinya. Dalam beberapa kasus, obat resep dapat digunakan untuk membantu memerangi rasa sakit. Suntikan steroid kadang-kadang diberikan dalam upaya untuk memberikan bantuan jangka panjang dari nyeri tulang ekor.
Intervensi bedah dapat digunakan sebagai upaya terakhir untuk menyembuhkan nyeri tulang ekor.
Sebuah pijat terapis atau chiropractor mungkin dapat membantu memberikan beberapa bantuan untuk nyeri tulang ekor. Terapis pijat dapat memijat otot-otot di sekitar tulang ekor, sering kali menghasilkan sedikit kelegaan. Seorang chiropractor, di sisi lain, dapat membantu dengan melakukan manipulasi internal. Hal ini dilakukan dengan menempatkan jari bersarung ke dalam anus dan memanipulasi tulang ekor dari bagian dalam tubuh. Jika ada kerusakan signifikan pada tulang ekor, terutama akibat cedera traumatis, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki kerusakan tulang, otot, atau saraf di daerah tulang ekor.