Sesat narsistik: perilaku dan cara mengidentifikasinya

Orang yang narsis adalah orang yang hanya memikirkan kebaikannya sendiri dan merasa berkuasa secara tidak langsung menangani korbannya. Dia tampaknya tidak memiliki perasaan atau empati , sehingga dia tidak bisa mencintai orang lain atau menjaga hubungan yang sehat.

Orang-orang ini tidak mampu menanggung kegagalan, sehingga mereka memanipulasi orang-orang di sekitar mereka untuk mencapai semua tujuan mereka dengan cara yang egois. Ketika keinginan mereka tidak terpenuhi, mereka membuat korbannya merasa bersalah dan sedih, bahkan jika mereka tidak ada hubungannya dengan itu.

Seorang narsisis yang sesat memilih korban dengan siapa dia memelihara hubungan keluarga, profesional atau pasangan; karena Anda membutuhkan kedekatan ini untuk menjadi berpengaruh. Dia tidak dapat memberikan efek apa pun di depan umum, itulah sebabnya dia selalu bertindak secara pribadi. Dia mencegah orang-orang ini menjauhkan diri darinya melalui berbagai strategi di mana dia berbohong, berpura-pura, merayu, dan menyalahkan orang lain atas kesalahannya sendiri.

Tipe orang ini dapat melakukan banyak kerusakan, karena mereka biasanya cemburu, tidak setia, terus-menerus mengkritik, dan merasa sangat meremehkan korbannya. Ketika mereka sedih atau frustrasi, mereka mencoba untuk “menyebarkan” ketidaknyamanan mereka kepada para korban.

Sebenarnya apa yang disembunyikan oleh orang yang narsisistik adalah pandangan negatif tentang dirinya sendiri dan harga diri yang rendah yang dia coba tingkatkan dengan mengorbankan orang lain. Jadi, untuk merasa lebih baik, dia tunduk, meremas dan merendahkan korbannya.

Tapi, Anda bertanya-tanya mengapa para korban membiarkan diri mereka dimanipulasi dengan cara ini? Sederhananya, seorang narsisis yang jahat tidak selalu membuat orang lain merasa buruk. Sebaliknya, pada awal hubungan mereka adalah aktor yang sangat baik: mereka menawan, menggoda dan menyanjung.

Begitu mereka berhasil menaklukkan korbannya, sedikit demi sedikit mereka mulai memperlakukannya seperti boneka. Kemudian mereka akan bergantian menghina dan menyanjung agar korban tidak pernah pergi.

Indeks artikel

Penyebab penyimpangan narsistik

Para narsisis sesat belum berkembang sebagai individu. Sebagai anak-anak mereka telah mengalami semacam disfungsi dalam hubungan mereka dengan orang lain, merasa bahwa mereka tidak cukup berharga. Mereka memiliki kekosongan dan ketidakpuasan yang besar bahwa alih-alih menghadapi mereka (yang akan menjadi obat mereka), mereka mengambil kebajikan orang lain.

Dengan demikian, mereka sangat menginginkan orang lain yang tampaknya memiliki apa yang tidak mereka miliki atau yang hanya puas dengan hidup mereka. Begitu mereka menaklukkan orang-orang ini dan mencapai tujuan yang mereka inginkan (seperti mengakses kelompok sosial atau intelektual yang mereka inginkan), mereka mulai meruntuhkan harga diri mereka sedikit demi sedikit untuk menenggelamkan mereka.

Jadi, seolah-olah sifat – sifat itu diambil dari korbannya, mengisinya dengan keraguan dan kesedihan, dalam upaya untuk mengisi kekosongannya.

Perilaku seorang narsisis yang sesat

Narsisis yang sesat akan seperti psikotik tetapi tanpa gejala, yang mencari keseimbangan dengan menurunkan rasa sakit yang tidak mereka izinkan untuk mereka alami dan kontradiksi internal yang mereka tolak. Anda merasa berharga untuk mentransfer rasa sakit itu kepada orang lain.

Orang-orang narsisis yang sesat tidak menyakiti secara sadar, tetapi karena mereka tidak tahu bagaimana berhubungan dengan cara lain. Orang-orang ini mengalami beberapa peristiwa traumatis di masa kecil mereka dan itu adalah cara mereka melindungi harga diri mereka yang lemah .

Gangguan ini dinamai karena dua komponennya, narsisme dan penyimpangan.

gangguan narsistik meliputi kekurangan empati , perlu berlebihan untuk diakui dan dikagumi, iri hati orang lain dan berlebihan dari atribut mereka.

Sedangkan perversion memiliki konotasi kekejaman dan kurangnya penilaian moral. Individu-individu ini memuaskan kebutuhan dan keinginan mereka dengan mengorbankan orang lain. Gunakan orang sebagai instrumen untuk mencapai tujuan Anda, mengabaikan kebutuhan atau perasaan mereka.

Bagaimana perasaan Anda jika Anda memiliki narsisis jahat di sekitar Anda?

Mungkin Anda pernah memiliki sifat narsis dalam hidup Anda dan Anda bahkan belum menyadarinya. Anda mungkin menganggap ikatan itu rumit, beracun, dan sulit untuk diputuskan. Di sisinya Anda merasa rentan, tidak berguna dan berjiwa rendah, tetapi pada saat yang sama sulit bagi Anda untuk mengucapkan selamat tinggal.

Tanda-tanda yang membedakan orang yang narsistik adalah banyak dan beragam. Semuanya dimulai ketika narsisis bertemu calon korban dan membandingkan dirinya dengannya. Dia merendahkan dirinya sendiri dan iri pada korban, dan mencoba menebusnya dengan narsisme. Pada saat yang sama ia akan berusaha menenggelamkan korbannya sehingga ia kehilangan keutamaan-keutamaan yang menjadi cirinya.

Jika korban tunduk, ikatan pelecehan akan dibuat oleh kejahatan di mana korban akan menanggung segala macam penghinaan. Di sisi lain, jika dia bereaksi terhadap serangan, narsisis jahat akan berpura-pura menjadi korban dan akan membuat orang lain merasa bersalah atas serangan itu.

Bagaimana cara mengidentifikasi seorang narsisis yang jahat?

Di bagian ini Anda akan dapat mengetahui perilaku khas individu-individu ini dan dengan demikian mendeteksi mereka sebelum menjadi salah satu korbannya.

1- Tampil ramah dan menawan

Pada awalnya, atau ketika sedikit yang diketahui, dia biasanya menawan. Sedikit demi sedikit dia menunjukkan superioritas, berbicara tentang kualitasnya. Pada saat yang sama, dia akan mendiskualifikasi orang lain, mengabaikan mereka dan menolak mereka seolah-olah mereka tidak pantas dihormati. Mereka juga cenderung mengiklankan bahwa mereka menarik dan menarik bagi semua orang (walaupun itu tidak benar).

2- Gunakan rayuan sesat

Rayuan adalah strategi mendasar dalam narsisis sesat. Namun, mereka tidak menggoda untuk membangun keintiman atau karena mereka tertarik pada orang lain. Sebaliknya, ia mencoba untuk mempesona dan mempesona yang lain, tetapi tanpa membiarkan dirinya ditaklukkan.

Orang-orang ini biasanya menghabiskan banyak waktu berbicara tentang diri mereka sendiri dan pencapaian mereka saat menggoda, tetapi tidak menunjukkan minat yang nyata pada orang lain.

3- Mereka adalah aktor yang sangat baik

Dan mereka tidak memiliki prinsip moral. Bagi mereka untuk melakukan hal yang benar adalah dengan egois memenuhi kebutuhan mereka.

4- Mereka berbohong terus menerus

Mereka adalah mythomaniacs , yaitu, mereka tidak memiliki masalah menggunakan kebohongan yang rumit selama mereka selalu benar. Mereka menghilangkan data penting, memperbesar orang lain, dan membentuk realitas dengan menyesuaikannya dengan keinginan mereka. Berbohong adalah cara mengabaikan apa yang bertentangan dengan minat narsistik Anda.

Jadi, bahkan jika ada bukti sebaliknya, mereka akan membalikkan keadaan dan menjadi yang teratas dalam beberapa cara. Hal ini sangat membingungkan korban dan mereka mungkin mulai percaya bahwa pelakunya benar dan dia salah. Pada akhirnya, Anda tidak akan bisa mengatakan kebenaran dari kebohongan.

5- Mereka adalah bunglon

Artinya, mereka menyesuaikan cara mereka berada dan selera mereka tergantung pada siapa yang ingin mereka kagumi. Jauh di lubuk hati, mereka sendiri tidak memiliki identitas yang pasti, tetapi kosong.

6- Itu tergantung

Seorang narsisis yang jahat tidak memiliki kekuatan jika dia tidak memiliki korban untuk diperas. Pada kenyataannya, Anda benar-benar bergantung pada orang lain . Namun, dia mencoba membuat korban percaya bahwa yang terakhir menderita ketergantungan, sementara dia tidak membutuhkannya.

7- Komunikasi paradoks dan ambigu

Mereka cenderung menggunakan pidato yang kontradiktif, paradoks dan sangat ambigu. Mereka sering menggunakan makna ganda dan sindiran, yang membingungkan korban. Seringkali mereka menganggap remeh hal-hal tertentu atau mengharapkan orang lain melakukannya: “Kamu seharusnya sudah tahu sekarang …” Ketika mereka bahkan belum menjelaskan kebutuhan mereka.

8- menuntut yang tidak mungkin

Ketika dia rentan atau mencari seseorang untuk merawatnya, dia berhasil menjadi mustahil untuk dipuaskan. Dia meminta begitu banyak perhatian sehingga korban tidak dapat menyenangkannya (atau memintanya pada saat dia tidak bisa memberikannya). Kemudian si cabul mengambil kesempatan untuk membuat korbannya mengerti betapa tidak berguna dan tidak mampunya dia.

9- Dia berperan sebagai korban

Cobalah untuk memberikan citra korban, memiliki bakat yang kuat untuk menutupi kekurangan mereka dan menyalahkan orang lain. Mereka tahu bagaimana membalikkan situasi dan mereka berhasil selalu benar. Tidak ada gunanya mencoba berunding dengan mereka karena mereka akan selalu menemukan cara untuk menyakiti Anda atau menjadi benar.

10- Mereka suka perselisihan

Mereka menyukai kontroversi, “bentrokan”. Mereka bersenang-senang menciptakan argumen dan perkelahian terutama antara korban dan orang lain.

Kadang-kadang dia mencoba memprovokasi korbannya untuk bertindak melawannya dan dengan demikian dapat membenarkan penghinaan dan serangan berikutnya.

11- Mereka mencari penghancuran korban mereka

Mereka sangat senang melihat orang lain menderita dan ragu, terutama jika dia telah menyebabkan penderitaan seperti itu. Mereka senang melihat orang lain tunduk padanya, mematuhinya dan setuju dengannya.

12- Mereka memiliki masalah emosional

Orang-orang ini tidak memiliki kedalaman emosi dan, oleh karena itu, tidak memiliki empati. Mereka tidak tahu bagaimana membedakan emosi mereka sendiri, belum lagi mereka tidak mampu merasakan kesedihan, kesedihan, keinginan atau kegembiraan yang sebenarnya.

Jika mereka merasa ditinggalkan atau kecewa, mereka tampak depresi. Namun, jauh di lubuk hati itu hanya kemarahan, dendam dan keinginan untuk membalas dendam.

13- Mereka memiliki kekuatan keyakinan yang kuat

Karena mereka sangat cerdas dan tahu cara bermain dengan emosi terdalam orang lain untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Korban mungkin mendapati dirinya melakukan hal-hal yang tidak pernah dia pikirkan akan dia lakukan atau yang bertentangan dengan minatnya untuk menyenangkan pelakunya.

Korban pilihan narsisis sesat

Korban yang disukai dari tipe orang ini adalah mereka yang memiliki kualitas positif yang membuat iri si penguntit: energi, kreativitas , kegembiraan, ekstroversi … Tujuannya adalah untuk menghancurkan kebajikan ini dan mengubahnya menjadi individu yang penurut dan sedih.

Selain itu, korban biasanya ramah, murah hati, melakukan yang terbaik, suka menyenangkan orang lain, dan mengungkapkan keberhasilannya. Tidak aneh jika mereka mencari-cari alasan dan membenarkan agresor mereka, terlalu mudah menerima kritik.

Namun, siapa pun bisa menjadi korban di saat-saat lemah atau ketika mereka memiliki ikatan emosional yang kuat dengan orang cabul. Dengan demikian, orang-orang tersebut bisa “buta” dan tidak melihat kenyataan, merasa semakin tertekan dan tidak berguna.

Bagaimana menghadapi mereka?

Setelah sesat narsistik diidentifikasi, tujuan utamanya adalah agar serangannya tidak berpengaruh. Di atas segalanya, dia akan merasa dilucuti senjatanya jika dia tidak mampu memprovokasi konflik antara korbannya dan orang lain.

Seperti disebutkan, orang yang narsis tidak berbahaya jika diabaikan oleh orang lain karena ia tidak memiliki kekuatan tanpa korban. Beberapa trik menghadapi orang-orang ini adalah:

Kendalikan emosi dan selalu waspada

Jangan jatuh cinta pada sanjungan atau jebakan mereka untuk mendapatkan perhatian Anda, sadarilah bahwa perhatian Anda memberi mereka kekuatan. Jangan pernah percaya bahwa Anda pantas mendapatkan kritik mereka, anggap itu hanya strategi untuk membuat kait dan menghancurkan Anda.

Potong semua jenis ikatan

Jauhi mereka sebanyak mungkin, betapapun rumitnya kelihatannya pada awalnya, itu adalah yang paling bermanfaat. Cobalah untuk tidak mengulangi upayanya untuk menghubungi Anda lagi, karena jika dia tidak melihat Anda tegas, Anda akan memberi makan hasrat narsistiknya.

Salah satu bentuk perlindungan adalah dengan menghindari mengumumkan keberhasilan Anda di depan orang narsisis yang jahat, karena ia akan mencoba merendahkannya.

Lempar sedikit kritik terhadap ini, hanya yang tepat dan sangat diperlukan

Faktanya, yang terbaik adalah menghindari berdebat dengan mereka dengan cara apa pun, karena mereka akan mengeluarkan semua strategi dan kebohongan mereka untuk selalu benar dan menyakiti Anda.

Jangan bereaksi terhadap provokasi mereka, abaikan mereka

Penting untuk dicatat bahwa mereka tidak berpengaruh pada Anda. Untuk narsisis yang jahat, adalah kepuasan melihat Anda ragu, karena ini akan memperkuat strateginya dan dia akan terus berperilaku sama.

Bangun kembali tautan

Terhubung kembali dengan orang-orang yang benar-benar menunjukkan bahwa mereka menghargai Anda. Cobalah untuk mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang positif, yang senang dengan pencapaian Anda dan yang dapat Anda percayai.

Biarkan orang-orang terkasih ini mengetahui faktanya

Mereka mungkin menangkap hubungan pelaku-korban yang belum Anda lihat dengan jelas, atau mereka dapat membantu memperjelas perasaan Anda.

Hukum

Dalam kasus ekstrim, beralih ke bidang hukum. Jika Anda merasa menderita kerugian serius, jangan menunggu untuk mencari perlindungan dalam keadilan.

Referensi

  1. Bouchoux, JC (2016). Para narsisis yang jahat. Penerbit harpa.
  2. Hirigoyen, MF (1999). Pelecehan moral: pelecehan psikologis dalam kehidupan sehari-hari. Paidos: Barcelona.
  3. Houdoy, ​​H.(nd). Le pervers narsis. Le membahas paradoksal. Diperoleh pada 12 Desember 2016, dari Pelecehan Moral.
  4. Sesat narsistik – Definisi dan proses. (Desember 2016). Diperoleh dari CCM Kesehatan.
  5. Racamier, PC (2014). Pada penyimpangan narsistik. Jurnal Psikoanalisis Internasional, 95 (1), 119-132.
  6. Orang cabul narsis: kenali dan buang. (sf). Diperoleh pada 12 Desember 2016, dari Pikifashion.