Merupakan bagian penting dari kehidupan banyak orang di Hong Kong, Tai Chi dipraktikkan di taman umum di seluruh kota, terutama di pagi hari. Meskipun tidak ada lagi kelas gratis, Anda masih dapat menemukan grup untuk bergabung dengan biaya masuk yang kecil.
Tai Chi adalah bentuk latihan ideal yang juga cocok untuk relaksasi. Untuk kota yang sepertinya selalu menginjak pedal gas ini, Tai Chi adalah cara favorit untuk melepas penat dan tetap sehat. Latihan tersebut mencakup serangkaian gerakan cairan yang dirancang untuk menjaga keseimbangan Yin dan Yang dalam tubuh. Tak satu pun dari gerakan ini yang berat, juga tidak sulit dipelajari, membuat Tai Chi mudah diakses dan mengundang wisatawan.
Di mana Menemukan Kelas Tai Chi
Pada tahun 2015, Dewan Pariwisata Hong Kong mengakhiri kelas Tai Chi gratis mereka, tetapi situs tersebut masih mencantumkan banyak kelas yang dapat Anda ikuti dengan biaya bulanan. Kegiatan dilakukan dalam bahasa Kanton kecuali ditentukan; non-penduduk perlu menunjukkan dokumen identitas untuk mendapatkan biaya konsesi yang lebih murah. Kelas dapat dibatalkan karena cuaca; ketika masalah kualitas udara muncul, peserta dengan penyakit jantung atau pernapasan disarankan untuk mencari saran medis sebelum mengikuti kelas.
Turis dan pengunjung lain dapat mendaftar untuk kelas-kelas ini:Â
- Mengajarkan Tai Chi, dilakukan oleh Sekolah Tai Chi Hong Kong di Teater Kwai Tsing, setiap Selasa dari pukul 09:00 hingga 11:00 Acara juga mencakup film dan presentasi.
- Kelas Tai Chi, Sekolah Tai Chi Hong Kong di balai kota Sha Tin, setiap Kamis mulai pukul 16:00 hingga 18:00
- Banyak acara pelatihan untuk orang-orang yang dapat menggunakan di mana saja mulai dari kelas awal Tai Chi hingga kursus Pedang tingkat lanjut terdaftar di Pusat Kebudayaan Hong Kong.
Grup Informal dan Pameran Gratis
Jika Anda sudah mengetahui Tai Chi, terkadang Anda dapat bergabung secara informal dengan kelompok yang berlatih di beberapa tempat di sekitar kota. Beberapa kelompok yang diketahui menerima orang yang lewat dapat ditemukan di taman-taman berikut ini, umumnya di pagi hari.
- Taman Victoria di pagi hari
- Taman Hong Kong, yang memiliki Taman Tai Chi dengan halaman khusus untuk latihan
- Taman Kow Loon, tempat pameran publik diadakan setiap Minggu sore
Mintalah izin untuk bergabung dengan grup terlebih dahulu, tetapi diperingatkan bahwa sebagian besar tidak akan berbicara bahasa Inggris dengan baik. Jika Anda menonton grup selama beberapa hari sebelum meminta untuk bergabung, mereka mungkin akan lebih mudah menerima permintaan Anda. Itu juga akan memberi Anda kesempatan untuk mengetahui protokolnya. Secara khusus, perhatikan apakah siswa membayar guru (yang mungkin pensiunan master) di akhir pelajaran, mungkin hanya satu atau dua dolar. Jika Anda mendapat izin untuk bergabung selama sehari, pada akhirnya ucapkan terima kasih kepada guru saat Anda membayar dan tanyakan apakah Anda dapat kembali.
Jika sebuah grup menolak permintaan Anda untuk bergabung dengan mereka, tanyakan apakah mereka mengetahui grup lain yang mungkin menerima Anda.