Jadi tergantung pada berapa banyak kurma yang Anda makan selama kehamilan, persalinan Anda bisa dimulai tanpa bantuan obat-obatan karena kurma dipercaya dapat memicu induksi alami. Dalam sebuah studi 2011, peneliti meminta 69 wanita hamil makan enam kurma sehari selama 4 minggu menjelang perkiraan tanggal persalinan mereka.
Makan kurma setiap hari, mulai dari kehamilan 36 minggu.
Beberapa kebijakan mengizinkan induksi antara tujuh dan 10 hari setelah tanggal jatuh tempo Anda. Yang lain mengizinkannya hingga dua minggu. Kebijakan bervariasi karena tidak ada bukti ilmiah tentang waktu yang ideal untuk menginduksi persalinan.
Bagaimana saya tahu jika persalinan dimulai?
Tanda-tanda persalinan termasuk kontraksi yang kuat dan teratur, nyeri di perut dan punggung bagian bawah, keluarnya lendir berdarah dan ketuban pecah. Jika Anda merasa sedang dalam proses persalinan, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda. Tidak semua kontraksi berarti Anda benar-benar melahirkan.
Apa saja 4 tahapan persalinan?
Ada empat tahap persalinan.
- Tahap pertama persalinan. Penipisan (penipisan) dan pembukaan (pelebaran) serviks.
- Tahap kedua persalinan. Bayi Anda bergerak melalui jalan lahir.
- Tahap ketiga persalinan. Tembuni.
- Tahap keempat persalinan. Pemulihan.
Apakah Anda merasa aneh sebelum persalinan?
Nyeri haid adalah kontraksi ringan, sehingga terasa seperti versi yang lebih kuat. Pada tahap pertama persalinan, atau fase laten, Anda mungkin merasakan kontraksi yang tidak teratur. Diperlukan beberapa jam (atau bahkan berhari-hari) sebelum persalinan yang mapan dimulai dengan lonjakan yang teratur dan kuat.
Apakah payudara mulai sakit sebelum persalinan?
Payudara Anda mungkin bengkak, keras, dan nyeri selama beberapa hari saat ASI Anda masuk. Puting Anda mungkin juga terasa sakit.
Bagaimana rasanya nyeri persalinan?
Kontraksi persalinan biasanya menyebabkan ketidaknyamanan atau nyeri tumpul di punggung dan perut bagian bawah, bersama dengan tekanan di panggul. Kontraksi bergerak dalam gerakan seperti gelombang dari atas rahim ke bawah. Beberapa wanita menggambarkan kontraksi sebagai kram menstruasi yang kuat.