omfalofobia ekstrim, ketakutan irasional dan tak terkendali dari pusar. Orang yang menderita fobia ini mengalami perasaan cemas dan tidak nyaman yang tinggi setiap kali mereka terkena stimulus fobia mereka, yaitu pusar.
Pusar yang ditakuti oleh subjek dengan omphalophobia bisa menjadi pusar mereka sendiri dan pusar orang lain. Meskipun merupakan salah satu fobia yang paling aneh dan paling tidak lazim, perubahan ini dapat menimbulkan ketidaknyamanan yang tinggi pada orang tersebut dan secara signifikan menurunkan kualitas hidup dan fungsi mereka.
Kegiatan sehari-hari seperti melepas pakaian, mandi atau mencuci bisa menjadi tugas yang sangat rumit bagi orang dengan omphalophobia, karena melibatkan mengekspos (melihat atau menyentuh) pusar.
Demikian juga, individu dengan omphalophobia dapat menghadirkan kesulitan tinggi ketika menghadiri tempat-tempat di mana orang pergi tanpa kemeja (dan pusar mereka dapat terlihat), seperti pantai, kolam renang, ruang ganti, dll.
Saat ini, meskipun merupakan psikopatologi yang langka, omphalophobia memiliki batasan yang baik dari gejala dan karakteristik klinisnya. Demikian juga, saat ini ada perawatan yang mampu mengatasi rasa takut fobia pada pusar.
Indeks artikel
Karakteristik
Omphalophobia adalah gangguan kecemasan. Secara khusus, ini mengacu pada jenis fobia spesifik yang langka dan tidak umum.
Orang yang menderita gangguan ini memiliki ketakutan yang irasional, tidak berdasar dan tidak terkendali tentang pusar, sehingga segala jenis kontak dengan bagian tubuh ini menghasilkan perasaan cemas yang tinggi.
Dengan demikian, karakteristik utama omphalophobia terdiri dari ketakutan fobia terhadap pusar. Ini berarti bahwa seseorang dengan omphalophobia memiliki ketakutan pada bagian tubuh yang ditandai dengan menjadi:
-Berlebihan: ketakutan akan pusar omphalophobia ditandai dengan menjadi berlebihan. Unsur-unsur ini menyebabkan ketakutan yang sangat tinggi yang tidak ada hubungannya dengan tuntutan situasi yang sebenarnya.
-Irasional: pusar sendiri tidak menimbulkan risiko bagi orang, tetapi subjek dengan omphalophobia menafsirkannya sebagai sangat mengancam. Ini karena ketakutan akan gangguan ini diatur oleh pikiran yang sama sekali tidak rasional.
-Tidak terkendali: Orang dengan omphalophobia sering sadar bahwa ketakutan mereka terhadap pusar mereka berlebihan dan tidak rasional. Namun, mereka tidak dapat melakukan apa pun untuk menghindari perasaan takut yang muncul secara otomatis dan tidak terkendali.
-Permanen: Ketakutan fobia terhadap pusar ditandai dengan menjadi gigih dan permanen. Ini tidak hilang seiring waktu dan tidak tunduk pada tahapan atau momen penting tertentu.
Gejala
Gejala omphalophobia terutama cemas. Manifestasi kecemasan muncul setiap kali subjek terkena unsur yang ditakuti (pusar), karena sensasi ketakutan yang tinggi yang diprovokasi.
Gejala kecemasan gangguan ini biasanya parah dan intens. Saat ini, telah ditetapkan bahwa manifestasi omphalophobia dapat diklasifikasikan menjadi tiga kelompok besar: gejala fisik, gejala kognitif, dan gejala perilaku.
Gejala fisik
Gejala fisik mengacu pada serangkaian modifikasi dalam fungsi tubuh. Perubahan ini muncul sebagai respons terhadap ketakutan fobia yang dihasilkan oleh pusar dan disebabkan oleh peningkatan aktivitas sistem saraf otonom otak.
Manifestasi fisik omphalophobia dapat sangat bervariasi dalam setiap kasus, sehingga mereka tidak mengikuti pola presentasi yang unik. Namun, pada umumnya pengidap omphalophobia akan mengalami beberapa gejala tersebut saat terkena unsur fobianya.
- Peningkatan denyut jantung.
- Peningkatan frekuensi pernapasan.
- Palpitasi dan/atau takikardia.
- Perasaan tercekik
- Peningkatan ketegangan otot.
- Keringat berlebihan
- Dilatasi pupil.
- Perut dan/atau sakit kepala.
- Mulut kering, pusing, mual, atau muntah.
Gejala kognitif
Gejala kognitif mengacu pada pikiran irasional dan tidak sesuai yang berkembang pada orang dengan omphalophobia mengenai pusar.
Kognisi perubahan dapat mengadopsi bentuk dan isi yang berbeda, tetapi mereka selalu ditandai dengan menjadi tidak rasional dan secara negatif menghubungkan unsur yang ditakuti (pusar).
Gejala perilaku
Akhirnya, untuk dapat berbicara tentang omphalophobia, ketakutan yang dihasilkan oleh pusar perlu secara negatif mempengaruhi pola perilaku orang tersebut.
Dalam pengertian ini, perubahan menghadirkan dua gejala perilaku utama: penghindaran dan pelarian.
Penghindaran adalah, dalam kasus omphalophobia, gejala perilaku yang paling umum dan ditandai dengan menghindari kontak dengan pusar setiap saat.
Manifestasi ini dapat menyebabkan konsekuensi negatif seperti menghindari mencuci diri atau aktivitas lain yang memerlukan kontak dengan pusar.
Di sisi lain, melarikan diri adalah perilaku yang dimulai oleh individu dengan omphalophobia ketika mereka terpapar rangsangan yang mereka takuti. Adalah umum bagi orang-orang dengan perubahan ini untuk melarikan diri dari tempat-tempat seperti pantai atau kolam renang ketika mereka melihat pusar orang lain.
Penyebab
Etiologi omphalophobia belum dipelajari, namun, banyak penulis menunjukkan bahwa hal itu dapat menimbulkan penyebab umum dengan fobia spesifik lainnya.
Dalam pengertian ini, menjalani pengalaman negatif atau traumatis yang berkaitan dengan pusar, atau menerima informasi negatif tentang bagian tubuh ini selama masa kanak-kanak bisa menjadi faktor penting.
Perawatan
Pengobatan lini pertama untuk omphalophobia adalah psikoterapi. Secara khusus, perawatan perilaku kognitif memiliki tingkat kemanjuran yang sangat tinggi dalam intervensi ketakutan fobia.
Perawatan ini terutama didasarkan pada paparan. Terapis khusus akan memaparkan subjek pada stimulus yang ditakutinya dengan cara yang terkendali dan progresif, dengan tujuan membiasakan diri dengan pusar dan mengatasi rasa takutnya.
Demikian pula, intervensi ini dapat menggabungkan pelatihan relaksasi untuk mengurangi keadaan kecemasan dan kegugupan seseorang, dan terapi kognitif untuk memperbaiki pikiran irasional tentang pusar.
Referensi
- Bateman, A.; Brown, D. dan Pedder, J. (2005) Pengantar psikoterapi. Manual teori dan teknik psikodinamika. Barcelona: Albesa ((Hal. 27-30 dan 31-37).
- Becker E, Rinck M, Tu rke V, dkk. Epidemiologi jenis fobia spesifik: temuan dari Studi Kesehatan Mental Dresden. Eur Psikiatri 2007; 22: 69–7.
- Caballo, V. (2011) Manual psikopatologi dan gangguan psikologis. Madrid: Ed.Piramida.
- Starcevic V, Bogojevic G. Komorbiditas gangguan panik dengan agorafobia dan fobia spesifik: hubungan dengan jenis fobia spesifik. Compr Psikiatri 1997; 38: 315-320.
- Wolitzky-Taylor K, Horowitz J, Powers M, Telch M. Pendekatan psikologis dalam pengobatan fobia spesifik: meta-analisis. Clin Psychol Rev 2008; 28: 1021–1037.