Peran dopamin dalam cinta sangat relevan: ketika kita jatuh cinta dengan seseorang, kita mengalami emosi yang menyenangkan dan memuaskan. Emosi ini segera menghasilkan pelepasan dopamin di otak, sehingga emosi yang sama menghasilkan perasaan senang.
Salah satu argumen paling umum di antara orang-orang yang tidak “percaya” pada cinta atau kemungkinan jatuh cinta dengan seseorang, adalah mengatakan bahwa cinta tidak lebih dari reaksi kimia otak.
Argumen yang ditafsirkan banyak orang sebagai hal yang salah ini sebagian benar, karena cinta itu sendiri merupakan reaksi emosional manusia dan emosi dikendalikan oleh proses kimia di otak.
Namun, jika kita dengan benar memeriksa “berhenti” dari pertanyaan itu, seluruh tubuh manusia bekerja melalui proses kimia. Cinta tidak hanya merespons reaksi kimia, tetapi pengalaman apa pun dapat didefinisikan melalui pertukaran sel dan mekanisme berdasarkan kimia otak.
Berkenaan dengan emosi, proses kimia yang terlibat sebagian besar ditemukan di otak dan memainkan peran yang sangat relevan dalam eksperimen mereka.
Indeks artikel
Apa itu cinta?
Cinta adalah konsep universal yang berkaitan dengan kedekatan antar manusia. Konsep ini dapat didefinisikan melalui sudut pandang yang berbeda, baik artistik maupun ilmiah, filosofis atau religius. Biasanya diartikan sebagai perasaan yang berhubungan dengan kasih sayang dan keterikatan.
Selain itu, perasaan – perasaan tersebutlah yang menjadi cikal bakal serangkaian sikap seperti kebaikan, kasih sayang atau kepedulian, dan serangkaian perilaku yang bertujuan untuk mengekspresikan dan mengeksternalisasikan emosi cinta yang dialami.
Ketika kita berbicara tentang cinta, kita mengacu pada serangkaian emosi dan perasaan. Perasaan ini dialami di daerah otak, memicu serangkaian pemikiran dan menghasilkan sejumlah besar modifikasi organik dan perilaku.
Namun, aspek yang memungkinkan kita untuk memahami mengapa kimia otak memainkan peran penting dalam perkembangan cinta adalah bahwa ia berhubungan dengan keadaan mental tertentu yang ditandai dengan mengalami serangkaian emosi dan perasaan.
Apa peran kimia dalam cinta?
Semua perasaan dan semua emosi yang dimiliki manusia dimodulasi oleh fungsi otak. Padahal, semua pikiran, ide, keyakinan, sikap, perilaku, atau perilaku yang kita lakukan juga memperhatikan fungsi otak.
Jika kita ingin menjadi indah, kita bahkan bisa menegaskan kemampuan berjalan, fakta lapar, bisa melihat atau mencium, atau banyak tindakan lainnya, juga dikendalikan oleh aktivitas pikiran.
Namun, agar tidak memperumit lebih jauh, kita akan fokus pada berfungsinya emosi dan perasaan, karena cinta memang demikian, serangkaian emosi dan perasaan yang biasanya dialami dengan intensitas yang luar biasa.
Mengenai emosi, harus diperhitungkan bahwa fakta bahwa depresi, gangguan kecemasan atau gangguan bipolar dapat diobati dengan obat-obatan berarti bahwa patologi ini diatur oleh proses kimia.
Hal yang sama berfungsi untuk menjelaskan perasaan cinta, karena emosi ini dialami ketika serangkaian proses kimia otak diaktifkan.
Di dalam otak terdapat ribuan zat kimia, dan masing-masing zat tersebut memungkinkan kita untuk melakukan atau mengalami sesuatu. Sementara zat tertentu dapat memungkinkan kita untuk melihat, berjalan, atau bernalar, zat lain memungkinkan kita untuk mengalami emosi, sensasi, dan perasaan.
Dalam gagasan ini terletak hubungan antara kimia dan cinta, karena emosi ini, seperti semua emosi lainnya, dialami melalui serangkaian mekanisme otak.
Zat apa yang berpartisipasi dalam cinta?
Perasaan cinta melepaskan berbagai senyawa kimia dan hormon yang bertanggung jawab untuk menghasilkan eksperimen serangkaian emosi tertentu.
Cinta terutama melepaskan dopamin, serotonin, dan oksitosin. Proses kimia ini menjelaskan bahwa perasaan jatuh cinta lebih intens di awal dan kemudian menurun.
Penurunan kegembiraan atau emosi yang intens tidak boleh diartikan sebagai “jatuh cinta” atau sebagai penurunan perasaan cinta, tetapi sebagai proses normal otak.
Aktivitas otak yang dihasilkan cinta pada awalnya sangat baru dan mengasyikkan. Namun, seiring berjalannya waktu, otak terbiasa dengan modifikasi kimia ini dan sensasinya mungkin kurang intens.
Struktur kimia utama yang bertanggung jawab untuk menghasilkan perasaan cinta ini adalah:
1- Oksitosin
Ini adalah tentang zat yang dikeluarkan oleh tubuh yang bertanggung jawab untuk melepaskan pemancar seperti dopamin, norepinefrin atau serotonin.
Manusia memproduksi zat ini secara konstan tetapi ada situasi tertentu yang menyebabkan peningkatan atau penurunan oksitosin. Cinta menghasilkan peningkatan oksitosin.
Ketika kita sedang jatuh cinta, kita melepaskan zat ini dalam jumlah yang lebih besar sehingga neurotransmiter yang dimodulasi oleh oksitosin juga meningkat di daerah otak kita.
2- Serotonin
Serotonin dikenal sebagai neurotransmitter kebahagiaan karena, di antara banyak tindakan lainnya, zat kimia ini melakukan fungsi bertindak pada emosi dan suasana hati.
Ini bertanggung jawab untuk kesejahteraan, itu menghasilkan perasaan optimisme, humor yang baik dan kemampuan bersosialisasi, sehingga semakin banyak serotonin yang kita lepaskan, semakin besar perasaan bahagia yang kita alami.
Faktanya, sebagian besar antidepresan bekerja dengan meningkatkan pelepasan zat ini untuk meningkatkan suasana hati.
Pengalaman positif dan situasi yang menyenangkan menghasilkan pelepasan serotonin di otak, sehingga ketika kita mengalami emosi cinta, kadar serotonin meningkat.
3- Dopamin
Dopamin adalah zat yang terutama berkaitan dengan kesenangan dan berperan penting dalam tindakan yang menyenangkan seperti makan, melakukan hubungan seksual, mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Dengan cara ini, pengalaman menyenangkan diterjemahkan di otak menjadi pelepasan dopamin yang lebih besar, itulah sebabnya emosi cinta meningkatkan kadar zat ini di otak.
Apa sebenarnya dopamin itu?
Dopamin adalah neurotransmitter, yaitu zat di otak yang bertanggung jawab untuk menghubungkan neuron satu sama lain. Zat-zat ini didistribusikan di beberapa wilayah otak dan, di setiap area, mereka melakukan aktivitas yang berbeda.
Di atas segalanya, dopamin yang terletak di sistem kesenangan dan penghargaan menonjol, wilayah otak yang bertanggung jawab untuk hal ini, untuk memberikan sensasi kesenangan.
Daerah-daerah ini diaktifkan oleh stimulus apa pun yang dianggap menyenangkan. Misalnya, jika kita makan saat benar-benar lapar atau minum saat sangat haus, otak kita segera menghasilkan pelepasan dopamin yang lebih besar di wilayah ini.
Struktur kimia dopamin
Pelepasan dopamin secara otomatis diterjemahkan menjadi sensasi kesenangan, sehingga otak kita memperkuat perilaku karena menafsirkannya sebagai menyenangkan berkat zat yang dilepaskan.
Mekanisme otak inilah yang menjelaskan kecanduan, baik pada zat atau jenis tindakan apa pun. Jadi, ketika kita merokok, misalnya, nikotin dalam rokok menghasilkan pelepasan dopamin di daerah kesenangan dan penghargaan.
Jika Anda sering merokok, pelepasan dopamin ini juga akan terjadi berulang kali, sehingga otak akan terbiasa melepaskan zat ini secara teratur dan kita akan membuat kecanduan tembakau.
Mengesampingkan obat-obatan, dopamin dilepaskan setiap kali kita melakukan sesuatu yang menyenangkan. Oleh karena itu, hal-hal yang menurut kita menyenangkan ketika melakukannya, kita akan menafsirkannya seperti itu dan kita akan mencoba melakukannya kapan pun kita bisa untuk merasa baik.
Dopamin dan cinta
Mekanisme yang sama yang telah kita bahas tentang dopamin mengenai penggunaan narkoba mungkin berlaku untuk cinta. Ketika kita sedang jatuh cinta dengan seseorang, kita mengalami emosi yang menyenangkan dan memuaskan.
Emosi ini segera menghasilkan pelepasan dopamin di otak, sehingga emosi yang sama menghasilkan perasaan senang. Mekanisme otak ini dapat menjelaskan pemeliharaan jenis emosi dan perasaan ini.
Artinya, jika otak kita tidak melepaskan dopamin dalam aspek-aspek yang berhubungan dengan cinta, kita mungkin tidak akan memperkuat emosi ini dan mungkin tidak ingin mempertahankannya.
Dengan kata lain, saat kita mencium pasangan dan melakukan perilaku yang memungkinkan kita mengekspresikan emosi cinta, dopamin terpicu di otak kita.
Peningkatan zat ini di daerah otak merupakan faktor utama yang mendorong munculnya sensasi kesenangan pada saat itu, sehingga bertindak sebagai mekanisme mental yang tidak menunjukkan bahwa kita menyukai apa yang kita lakukan.
kecanduan cinta
Hubungan cinta dibangun di atas banyak hal lain selain reaksi kimia sederhana di otak. Namun, pelepasan dopamin memainkan peran yang sangat penting di tingkat individu, yaitu ketika seseorang mengalami emosi cinta.
Sensasi kesenangan yang kita sebutkan sebelumnya dapat menjelaskan sebagian dari kebutuhan bahwa orang yang sedang jatuh cinta harus melihat orang yang mereka cintai atau bersamanya.
Otak individu tahu bahwa ketika dia bersama pasangannya dia akan melepaskan dopamin dalam jumlah yang lebih besar, jadi dia akan mencari situasi itu untuk mengalami kesenangan.
Menyimpan jarak (yang banyak), cinta dapat memotivasi pencarian emosi ini dan keinginan untuk bersama orang yang dicintai dengan cara yang sama seperti obat-obatan dapat mendorong pecandu untuk mengkonsumsi.
Dalam kedua kasus, yang terjadi adalah peningkatan sensasi kesenangan berdasarkan stimulus eksternal, yang dimodulasi oleh pelepasan dopamin.
Perbandingan ini bisa sedikit ekstrim karena jelas, perubahan yang dihasilkan oleh obat-obatan dalam fungsi dopamin di otak sangat berbeda dari yang dihasilkan oleh perasaan cinta.
Namun, mereka berfungsi untuk memberi contoh bagaimana jenis perasaan ini dialami berkat produksi modifikasi kimia di otak. Oleh karena itu, dopamin sebagian besar dapat menjelaskan emosi cinta manusia.
Dopamin dan patah hati
Akhirnya, fungsi zat ini dalam eksperimen emosi dan perasaan cinta menimbulkan pertanyaan terakhir: peran yang dimainkan dopamin ketika cinta atau hubungan berakhir.
Di akhir hubungan emosional, suasana hati yang buruk dan gejala tertentu biasanya muncul. Orang tersebut mungkin merasa sedih, putus asa, gugup, tanpa keinginan untuk melakukan apa pun, tanpa motivasi atau tanpa antusiasme terhadap sesuatu.
Menganalisis cinta sebagai objek dan konsep, dapat disimpulkan bahwa sensasi ini disebabkan oleh kehilangan orang yang dicintai, pengalaman situasi kehilangan atau keinginan untuk memiliki sesuatu yang tidak lagi dimiliki.
Namun, tanpa harus mengobjektifikasi apa yang dinyatakan dalam paragraf sebelumnya, momen-momen ini juga dapat dianalisis dari sudut pandang otak.
Ketika cinta berakhir, dopamin berkurang
Seperti yang telah kita katakan, setiap sensasi, emosi, dan perasaan dihasilkan oleh berfungsinya serangkaian senyawa kimia di otak. Jadi, ketika perasaan sedih dialami setelah putus cinta, mereka juga merespons zat tertentu di otak.
Dengan bersama seseorang, kita membiasakan otak kita untuk melepaskan tingkat dopamin tertentu. Ketika hubungan berakhir, tingkat dopamin ini hilang, karena stimulus eksternal yang memotivasi mereka tidak lagi hadir.
Pada saat-saat ini, sensasi yang berlawanan dengan yang dihasilkan oleh tingkat dopamin tinggi muncul, itulah sebabnya perasaan tidak menyenangkan dan sedih dialami.
Oleh karena itu, kembali menjembatani kesenjangan, reaksi otak ini dapat serupa dengan apa yang dialami seseorang yang kecanduan suatu zat ketika mereka berhenti menggunakannya.
Pecandu mengalami malaise dan ketergantungan khas yang dikenal sebagai mono ketika dia berhenti minum obat yang membuat dia kecanduan terutama karena dia perlu memulihkan kadar dopaminnya.
Dalam cinta, efeknya kurang jelas, tetapi obsesi atau sensasi yang sangat tidak menyenangkan yang muncul setelah putus cinta, mungkin juga merespon, sebagian, terhadap perubahan fungsi bahan kimia otak ini.
Referensi
- Bunge, M. Penelitian Ilmiah . Barcelona: Ariel, 1973.
- Damasio, A. (2000): Otak penciptaan pikiran. Riset dan Sains , Januari 66-71.
- Glickstein, M. Pikiran besar dan teori saraf. Alam , Juni 1994, 369.
- Jones, EG “Yayasan Ilmu Saraf.” Tren Ilmu Saraf 1994; 17 (12): 543-545.
- Roth, G. (2002): Dasar biologis kesadaran. Pikiran dan Otak , 12-21 Januari.