pendidikan sosioemosional adalah proses dimana seseorang memperoleh keterampilan, keyakinan dan keterampilan yang berkaitan dengan aspek sosial dan emosional dari kehidupan Anda. Ini adalah area yang sebagian besar diabaikan dalam pendidikan, tetapi baru-baru ini mendapat lebih banyak perhatian.
Secara tradisional, pendidikan formal berfokus terutama pada pengajaran apa yang dikenal sebagai ‘hard skill’. Ini ada hubungannya dengan mata pelajaran klasik pengetahuan, seperti matematika, penggunaan bahasa atau sains. Dalam beberapa tahun terakhir, bagaimanapun, pendidikan sosial-emosional telah ditemukan menjadi penting di hampir setiap bidang.
Sumber: pexels.com
Teori-teori seperti kecerdasan ganda atau kecerdasan emosional telah memungkinkan fokus ditempatkan pada keterampilan yang berkaitan dengan pengetahuan diri, pengaturan perasaan sendiri dan hubungan dengan orang lain. Saat ini, sedang dikembangkan program yang memungkinkan pelatihan keterampilan ini secara formal.
Studi yang berkaitan dengan pendidikan sosio-emosional menunjukkan bahwa menerima pelatihan dalam hal ini dapat membantu siswa untuk memiliki kepercayaan diri yang lebih besar pada diri mereka sendiri, dapat menetapkan tujuan mereka sendiri dan memenuhinya, mengetahui bagaimana membuat keputusan yang lebih baik dan secara umum dapat berhubungan dengan orang lain dan dengan orang lain. lingkungan Anda secara lebih efektif.
Indeks artikel
Dimensi pendidikan sosio-emosional
Menurut yayasan Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning (CASEL), pendidikan sosio-emosional terdiri dari lima kompetensi berbeda, yang saling memberi umpan balik dan memperkuat satu sama lain: kesadaran diri, pengendalian diri, kesadaran sosial, keterampilan interpersonal. , dan pengambilan keputusan yang bertanggung jawab. Kita akan melihat masing-masing di bawah ini.
Kesadaran diri
Kesadaran diri adalah kemampuan untuk mengenal diri sendiri dan menemukan karakteristik diri yang paling relevan. Ini menyiratkan, misalnya, mengetahui kekuatan dan keterbatasan kita; tetapi itu juga berkaitan dengan memahami emosi yang kita rasakan setiap saat, preferensi dan keinginan kita.
Kesadaran diri adalah bagian mendasar dari pendidikan sosio-emosional, karena memungkinkan kita untuk bertindak seefektif mungkin di berbagai bidang dengan membantu kita memilih tindakan yang akan diambil. Ini juga melibatkan pengembangan harga diri yang lebih besar dan rasa optimisme.
Akhirnya, terlihat bahwa orang dengan kesadaran diri yang lebih besar biasanya memiliki apa yang dikenal sebagai “pola pikir berkembang”. Dengan mengetahui di mana mereka berada setiap saat, mereka lebih mampu untuk fokus pada perkembangan mereka sendiri dan bergerak maju untuk mencapai apa yang mereka inginkan.
Kontrol diri
Keterampilan lain yang terkait erat dengan kesadaran diri adalah pengendalian diri. Ini tentang kemampuan untuk mengatur keadaan emosi seseorang untuk bertindak dengan cara yang diinginkan dan menghindari penderitaan yang tidak perlu.
Dengan demikian, orang dengan kontrol diri yang lebih besar mampu mengelola tingkat stres mereka, bertindak meskipun tidak termotivasi, bekerja untuk mencapai tujuan yang telah mereka tetapkan untuk diri mereka sendiri, mengembangkan kebiasaan dan mengendalikan impuls mereka.
Kesadaran sosial
Kesadaran sosial mencakup banyak karakteristik dan kapasitas yang terkait dengan empati . Oleh karena itu, kemampuan untuk memahami sudut pandang orang lain, serta emosi yang mereka alami setiap saat.
Namun, konsep kesadaran sosial melangkah lebih jauh, dengan juga memasukkan kemampuan untuk memahami perspektif individu dengan pengalaman yang sangat berbeda, termasuk mereka yang berasal dari negara, budaya, atau kelompok lain. Ini sangat penting di lingkungan saat ini, yang memiliki keragaman ras, preferensi, dan pendapat yang besar.
Kemampuan interpesonal
Keterampilan interpersonal adalah semua keterampilan yang memungkinkan untuk mengembangkan hubungan dengan individu lain dengan cara yang efektif dan memuaskan. Selain itu, mereka juga diperlukan untuk berfungsi dengan baik di lingkungan di mana perlu untuk berinteraksi dengan lebih banyak orang.
Dalam kategori ini kita menemukan sejumlah besar kapasitas yang berbeda, terkait dengan bidang-bidang seperti komunikasi, kerja tim, dan resolusi konflik; tetapi juga yang berkaitan dengan pengelolaan harapan sosial, kolaborasi, dan ketegasan.
Pengambilan keputusan yang bertanggung jawab
Dimensi terakhir yang dilatih dengan pendidikan sosio-emosional adalah pengambilan keputusan. Karena kompleksitas dunia cararn, semakin diperlukan alat yang memastikan bahwa jalan yang benar dipilih berdasarkan standar etika, nilai – nilai pribadi , dan pemikiran jangka panjang.
Dengan demikian, seseorang dengan kapasitas sejati untuk membuat keputusan yang bertanggung jawab harus menyadari tidak hanya konsekuensi dari apa yang dia pilih dalam jangka pendek, tetapi juga apa yang mungkin terjadi dari pilihannya di masa depan. Dia juga harus mampu menetapkan standar perilaku untuk dirinya sendiri, berdasarkan apa yang dia anggap benar dan apa yang dapat diterima secara sosial.
Pentingnya
Sampai saat ini, keterampilan sosial-emosional tidak terlalu dihargai di dunia akademis. Secara tradisional dianggap sebagai tanggung jawab keluarga dan lembaga seperti agama yang terorganisir untuk mendidik anak-anak dan remaja di berbagai bidang seperti etika, manajemen emosi, dan keterampilan sosial.
Namun, perubahan cepat yang dialami masyarakat dalam beberapa dekade terakhir dan tantangan tertentu seperti hilangnya stabilitas karena faktor-faktor seperti otomatisasi pekerjaan dan fluiditas hubungan cararn telah membuat pendidikan sosio-emosional sangat dibutuhkan. lingkungan.
Dengan demikian, penelitian yang dilakukan dalam hal ini menunjukkan bahwa memiliki tingkat keterampilan sosio-emosional yang baik dapat membantu orang mencapai tujuan mereka, lebih puas dengan situasi hidup mereka, memiliki hubungan yang lebih memuaskan dan meningkatkan harga diri mereka. Pada saat yang sama, itu juga melindungi terhadap masalah psikologis, kesepian, stres dan frustrasi dari segala jenis.
Karena itu, semakin banyak negara memasukkan aspek-aspek tertentu dari pendidikan sosio-emosional di kelas mereka, dengan tujuan mempersiapkan kaum muda mereka untuk menghadapi tantangan kehidupan cararn.
Namun, masih banyak yang harus dilakukan dalam hal ini, karena sistem pendidikan formal belum berhasil beradaptasi dengan kebutuhan baru abad ini.
Pendidikan sosio-emosional di prasekolah
Pendidikan keterampilan sosio-emosional menyiratkan bekerja dengan aspek yang cukup kompleks, seperti pengetahuan diri dan pengelolaan emosi sendiri. Oleh karena itu, topik-topik ini biasanya mulai dibahas ketika siswa mencapai usia tertentu, biasanya sudah dalam masa remaja.
Namun, sudah pada tahun-tahun pertama pendidikan formal adalah mungkin untuk mempromosikan perolehan keterampilan sosio-emosional pada siswa. Berbeda dengan yang terjadi kemudian, pada umumnya di PAUD dan SD, hal ini akan dilakukan melalui latihan-latihan praktis, yang secara tidak langsung dapat mengembangkan kelima bidang tersebut di atas.
Kunci untuk mengembangkan keterampilan sosial-emosional pada anak kecil adalah melakukannya dari tingkat tertentu, menghubungkan setiap bidang yang akan dikerjakan dengan pengalaman langsung siswa.
Misalnya, jika Anda ingin menumbuhkan empati, Anda biasanya melakukan latihan yang memaksa anak untuk menempatkan diri mereka secara langsung pada posisi orang lain.
Selain itu, dimungkinkan juga untuk mengerjakan pendidikan sosio-emosional melalui cerita, contoh nyata dan sumber daya seperti film atau cerita. Bagaimanapun, hal terpenting dalam tahap pendidikan ini adalah menyadari bahwa anak-anak sudah mampu belajar menghadapi dunia, meskipun mereka tidak melakukannya dengan cara yang sama seperti orang dewasa.
Pendidikan sosio-emosional di sekolah menengah
Dimulai pada masa remaja, ketika remaja mencapai apa yang dikenal sebagai “tahap operasi formal”, pembelajaran keterampilan sosial-emosional dapat dilakukan secara lebih eksplisit. Pada titik ini, siswa dapat berefleksi seperti orang dewasa, karena kapasitas mental mereka hampir sepenuhnya berkembang.
Baik di sekolah menengah atas maupun sekolah menengah atas, beberapa mata pelajaran yang diperkenalkan beberapa waktu lalu berusaha untuk melatih keterampilan sosial-emosional secara langsung. Ini adalah kasus, misalnya, mata pelajaran seperti etika, pendidikan kewarganegaraan atau filsafat.
Namun, bahkan pada titik ini guru harus mampu menghubungkan apa yang ingin mereka sampaikan dengan pengalaman pribadi siswa.
Jadi, alih-alih berbicara secara abstrak tentang konsep-konsep seperti etika, empati atau ketegasan, telah ditunjukkan bahwa jauh lebih berguna bagi kaum muda untuk menggunakan contoh-contoh konkret dan praktis yang membuat mereka merenungkan kehidupan mereka sendiri.
Di sisi lain, pendidikan sosio-emosional sangat penting pada tahap kehidupan siswa ini. Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa selama masa remaja remaja mengalami banyak perubahan yang umumnya tidak mereka ketahui bagaimana mengatasinya; dan oleh karena itu mereka dihadapkan pada semua jenis risiko dan masalah yang dapat memiliki konsekuensi yang sangat serius dalam kehidupan dewasa mereka.
Dengan cara ini, terlepas dari kenyataan bahwa banyak kemajuan telah dibuat dalam pengajaran keterampilan sosial-emosional, masih perlu mengembangkan metode baru untuk mengerjakannya dan menerapkannya baik di dalam keluarga maupun di bidang pendidikan formal.
Referensi
- “Apa itu SEL” di: Casel. Diakses pada: 27 Agustus 2019 dari Casel: casel.org.
- “Apa itu pembelajaran sosial – emosional?” dalam: CF Anak. Diperoleh pada: 27 Agustus 2019 dari CF Children: cfchildren.org.
- “Pembelajaran emosional sosial” dalam: Langkah Kedua. Diakses pada: 27 Agustus 2019 dari Second Step: secondstep.org.
- “Mengapa Kita Sangat Membutuhkan SEL (Pembelajaran Sosial-Emosional) Sekarang” di: Ruang 241. Diakses pada: 27 Agustus 2019 dari Ruang 241: education.cu-portland.edu.
- “Pembelajaran Emosional Sosial: Apa yang Perlu Anda Ketahui” di: Dipahami. Diperoleh pada: 27 Agustus 2019 dari Dipahami: dimengerti.org.