gangguan psikologis pada masa remaja yang umum dan mendeteksi mereka awal adalah keuntungan besar untuk mencegah kemajuan di masa dewasa. Gangguan mental atau masalah psikologis ditandai dengan perubahan suasana hati, pemikiran dan perilaku, atau kombinasi dari semuanya.
Mereka dapat menyebabkan ketidaknyamanan seseorang atau penurunan kualitas hidup mereka dan kemampuan mereka untuk berfungsi dengan baik secara fisik, mental, dan sosial. Lebih dari setengah dari semua gangguan mental dan kecanduan dimulai pada usia 14 tahun dan 3 dari 4 dimulai pada usia 24 tahun.
Memperkirakan jumlah remaja yang mengalami gangguan psikologis sulit karena beberapa alasan:
- Banyak remaja tidak mengkomunikasikan situasi mereka.
- Definisi gangguan bervariasi.
- Diagnosis dibuat dengan penilaian klinis – penilaian subjektif-, bukan oleh penanda biologis – penilaian objektif-.
9 masalah psikologis dan gangguan mental yang paling umum pada remaja
Beberapa gangguan mental, emosional, dan perilaku yang dapat terjadi selama masa remaja dan masa kanak-kanak dijelaskan di bawah ini. Masing-masing dari mereka dapat memiliki dampak besar pada kesehatan seseorang secara keseluruhan.
1- Gangguan kecemasan
Gangguan kecemasan paling sering terjadi pada masa remaja.
Remaja dengan gangguan ini mengalami kekhawatiran atau ketakutan berlebihan yang mengganggu kehidupan sehari-hari.
Mereka termasuk:
- Serangan panik.
- fobia
- Gangguan obsesif kompulsif
- Gangguan stres pascatrauma.
- Gangguan kecemasan umum.
2- depresi
Depresi berat dapat terjadi pada masa remaja dan masa kanak-kanak.
Beberapa remaja yang mengalami depresi mungkin tidak menghargai hidup mereka dan dapat menyebabkan bunuh diri.
Pada kelainan ini terjadi perubahan:
- Emosi: sedih, menangis, rendah diri.
- Pikiran: keyakinan akan keburukan, keberanian yang rendah, atau ketidakmampuan untuk melakukan aktivitas.
- Kesejahteraan fisik: perubahan nafsu makan atau pola tidur.
- Motivasi: penurunan nilai, kurangnya minat dalam kegiatan rekreasi.
3- Gangguan bipolar
Gangguan bipolar ditandai dengan perubahan suasana hati yang berlebihan antara depresi dan mania (gairah tinggi).
Di antara dua ekstrem, periode gairah cararat dapat terjadi.
Selama periode mania, remaja mungkin tidak berhenti bergerak, tidur, berbicara, atau menunjukkan kurangnya pengendalian diri.
4- Kurang perhatian / hiperaktif
Tanpa ragu, ADHD telah didiagnosis secara berlebihan dalam beberapa tahun terakhir. Saat ini, diyakini terjadi pada 5% remaja.
Seorang remaja dengan hiperaktif kurang rentang perhatian, impulsif, dan mudah terganggu.
5- Gangguan belajar
Gangguan belajar mempengaruhi kemampuan remaja untuk menerima atau mengungkapkan informasi.
Kesulitan-kesulitan ini dapat ditunjukkan dengan masalah dalam menulis, bahasa, koordinasi, perhatian atau pengendalian diri.
6- Gangguan perilaku
Gangguan ini ditandai dengan perilaku remaja yang impulsif dan destruktif.
Remaja dengan gangguan ini dapat melanggar hak orang lain dan aturan masyarakat.
Contoh:
- perampokan
- Penyerangan
- Kebohongan.
- Vandalisme.
- Kebakaran.
7- Gangguan makan
Anoreksia nervosa mempengaruhi sekitar 1% remaja perempuan dan lebih sedikit anak laki-laki.
Gangguan ini dapat mempengaruhi makan secara serius dan penting untuk mengobatinya dengan segera dan oleh seorang profesional.
Remaja dengan bulimia bervariasi dari 1-3% dari populasi dan, seperti pada anoreksia, mencoba untuk mencegah penambahan berat badan , meskipun dalam kasus ini dengan muntah, menggunakan obat pencahar atau berolahraga secara obsesif.
8- Skizofrenia
Skizofrenia biasanya dimulai pada akhir masa remaja atau awal masa dewasa.
Ini bisa menjadi gangguan yang menghancurkan dengan konsekuensi yang sangat negatif bagi kesejahteraan dan kualitas hidup.
Remaja dengan periode psikotik mungkin memiliki halusinasi, isolasi, atau kehilangan kontak dengan kenyataan, di antara gejala lainnya.
Pikiran bunuh diri
Bunuh diri juga dapat terjadi pada remaja dan pada 90% kasus terdapat gangguan jiwa.
Disarankan untuk mewaspadai mereka yang layak mengalami depresi dan terutama untuk mencegah guru melakukan bullying di sekolah .
Tanda-Tanda Peringatan Gangguan Mental pada Masa Remaja
Setiap orang mengalami perubahan suasana hati. Namun, pada remaja tren ini lebih menonjol.
Dalam waktu singkat mereka dapat berubah dari perasaan senang menjadi cemas atau mudah tersinggung.
Karena perubahan hormonal dan otak yang terjadi pada periode vital ini, ada pasang surut yang konstan.
Namun, gangguan psikologis dapat menyebabkan reaksi emosional yang berlebihan atau memiliki konsekuensi negatif dalam kehidupan sosial dan pribadi.
Gejala-gejala ini tidak selalu jelas, meskipun orang tua, guru, dan figur otoritas lainnya harus waspada terhadap tanda-tanda apa pun.
Beberapa bendera merah adalah:
- Membenci.
- Sifat lekas marah.
- Perubahan nafsu makan
- Perubahan dalam tidur
- Isolasi sosial.
- impulsif.
Mungkin sulit untuk membedakan antara perubahan normal pada remaja dan gejala penyakit mental.
- Apakah anak Anda mengalami gejala-gejala ini?:
- Apakah Anda menghindari situasi atau tempat?
- Apakah Anda mengeluh masalah fisik seperti sakit kepala, sakit perut, tidur atau energi?
- Apakah Anda terisolasi secara sosial?
- Apakah Anda mengungkapkan ketakutan akan kenaikan berat badan atau makan tidak sehat?
- Apakah Anda menggunakan obat-obatan atau alkohol?
- Tunjukkan sedikit kepedulian terhadap hak orang lain?
- Apakah mereka berbicara tentang bunuh diri?
Jika anak Anda menunjukkan satu atau lebih dari perubahan ini dan itu berdampak pada hidupnya, yang terbaik adalah berbicara dengan mereka dan mencari profesional untuk mengevaluasi kasus dengan lebih baik dan memberikan kemungkinan pengobatan.
Akibat dari gangguan jiwa
Konsekuensinya bisa jangka pendek atau panjang.
Faktanya, sebagian besar gangguan jiwa yang didiagnosis pada orang dewasa dimulai pada masa remaja, meskipun gangguan lain yang terjadi pada masa remaja dapat menurun di masa dewasa jika dirawat.
Mereka sering dikaitkan dengan konsekuensi seperti:
- Menurunnya hubungan sosial.
- Hasil akademik yang lebih buruk.
- Risiko kehamilan.
- Risiko tertular penyakit seksual.
- Masalah dengan sistem peradilan.
- Bunuh diri.
Apa yang bisa kau lakukan?
Gangguan mental dapat berhasil diobati dan semakin dini ditemukan dan diobati, semakin besar kemungkinan untuk disembuhkan.
Jenis perawatan yang paling cocok untuk seorang remaja tergantung pada kebutuhan remaja tersebut.
Ada pilihan yang berbeda:
- Terapi keluarga: membantu keluarga mengatasi situasi dengan lebih baik dan mengelola perilaku remaja.
- Terapi Perilaku Kognitif – Membantu mengenali dan mengubah pola pikir dan perilaku kesehatan mental yang tidak sehat.
- Pelatihan Keterampilan Sosial – Membantu remaja dengan masalah harga diri rendah dan kesulitan hubungan.
- Kelompok pendukung untuk remaja dan keluarga.
- Pengobatan: Untuk orang muda, pengobatan bukanlah pilihan pertama yang dipertimbangkan. Jika mereka disarankan oleh seorang profesional, mereka harus diperlakukan bersama dengan jenis perawatan lain.
Risiko mengalami gangguan jiwa
- Umumnya, anak laki-laki lebih mungkin didiagnosis dengan masalah perilaku daripada anak perempuan.
- Anak perempuan lebih didiagnosis dengan depresi dan gangguan makan.
- Remaja yang orang tuanya memiliki tingkat pendidikan yang lebih rendah memiliki risiko lebih tinggi mengalami gangguan jiwa dibandingkan dengan mereka yang orang tuanya memiliki tingkat pendidikan yang lebih tinggi.
- Remaja yang orangtuanya bercerai juga lebih mungkin dibandingkan remaja yang orangtuanya menikah atau tinggal bersama.
- Remaja yang diintimidasi dan mereka yang telah mengalami pelecehan seksual juga berisiko lebih tinggi.
- Remaja yang orang tuanya memiliki atau memiliki kelainan memiliki risiko lebih tinggi.